Search
- Filter Results
- Location
- Classification
- Include attachments
- https://query.libretexts.org/%E7%AE%80%E4%BD%93%E4%B8%AD%E6%96%87/%E5%9B%BE%E4%B9%A6%EF%BC%9A%E5%A4%A7%E5%AD%A6%E6%88%90%E5%8A%9F_(OpenStax)/03%3A_3%EF%BC%9A%E7%AE%A1%E7%90%86%E4%BD%A0%E7%9A%84%E6%97%B6%E9%97%B4%E5%92%8C%E4%BC%98%E5%85%88%E4%BA%8B%E9%A1%B9/3.03%3A_%E6%8B%96%E5%BB%B6%E2%80%94%E2%80%94%E5%86%85%E5%9C%A8%E7%9A%84%E6%95%8C%E4%BA%BA图\(\PageIndex{6}\)：我们可以想到许多创造性的拖延方法，但结果往往是有害的。 （来源：弗雷泽谷大学/Flickr /Attribution 2.0 Generic（CC BY 2.0）） 简而言之，拖延是拖延一些需要完成的任务的行为。 这是我们所有人都在或多或少地做的事情。 对于大多数人来说，轻微的拖延并不令人担忧。 但是在某些情况下，拖延可能会成为一个严重的问题，风险很大。 其中...图\(\PageIndex{6}\)：我们可以想到许多创造性的拖延方法，但结果往往是有害的。 （来源：弗雷泽谷大学/Flickr /Attribution 2.0 Generic（CC BY 2.0）） 简而言之，拖延是拖延一些需要完成的任务的行为。 这是我们所有人都在或多或少地做的事情。 对于大多数人来说，轻微的拖延并不令人担忧。 但是在某些情况下，拖延可能会成为一个严重的问题，风险很大。 其中包括：当它成为一种长期习惯时，当有许多任务需要完成而时间很短时，或者当避免的任务非常重要时。 这种拖延的原因并不是很多人意识到的，特别是如果他们因此而回避任务。 简而言之，我们通过避免出现使我们心理不舒服的情况，对自己玩弄了一点诡计。 尽管他们可能没有意识地意识到这一点，但面对任务的人害怕自己做不到，或者无法很好地完成任务。 如果他们在任务中失败，就会使他们对他人甚至对自己显得无能。 自欺欺人的用武之地是回避任务。 在这个人看来，他们可以合理地说，他们之所以未能完成任务，是因为他们没有时间完成任务，而不是说他们一开始就没有能力完成任务。
- https://query.libretexts.org/Kiswahili/Kitabu%3A_College_Success_(OpenStax)/03%3A_Kusimamia_Muda_wako_na_Vipaumbele/3.03%3A_Uzuiaji-_Adui_NdaniIngawa hii inaweza kuwa na kazi katika siku za nyuma, wao haraka kujifunza kwamba kujizuia linapokuja suala la kazi ya chuo karibu kila mara ni pamoja na underestimation ya kazi kukamilika - wakati mw...Ingawa hii inaweza kuwa na kazi katika siku za nyuma, wao haraka kujifunza kwamba kujizuia linapokuja suala la kazi ya chuo karibu kila mara ni pamoja na underestimation ya kazi kukamilika - wakati mwingine na matokeo mabaya. Kwa njia yoyote, inaweza kutusaidia kuendelea na kazi na kuepuka uzuili-hasa ikiwa tunachukua uwajibikaji wetu kwa mtu mwingine kwa umakini wa kutosha ili kuidhinisha kuwasiliana na mtu huyo na kuomba msamaha kwa kutofanya kile tulichosema tutaenda kufanya.
- https://query.libretexts.org/Idioma_Portugues/Livro%3A_College_Success_(OpenStax)/03%3A_Gerenciando_seu_tempo_e_prioridades/3.03%3A_Procrastina%C3%A7%C3%A3o_-_O_inimigo_interiorA perda de tempo como efeito da procrastinação é a mais fácil de identificar, pois o ato de evitar uma tarefa se resume a não usar o tempo com sabedoria. De qualquer forma, isso pode nos ajudar a mant...A perda de tempo como efeito da procrastinação é a mais fácil de identificar, pois o ato de evitar uma tarefa se resume a não usar o tempo com sabedoria. De qualquer forma, isso pode nos ajudar a manter a tarefa e evitar a procrastinação, especialmente se levarmos nossa responsabilidade para com outra pessoa a sério o suficiente para justificar o contato com essa pessoa e pedir desculpas por não fazer o que dissemos que faríamos.
- https://query.libretexts.org/%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%BA%D8%A9_%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D8%AA%D8%A7%D8%A8%3A_%D9%86%D8%AC%D8%A7%D8%AD_%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%84%D9%8A%D8%A9_(OpenStax)/03%3A/3.03%3A_%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%85%D8%A7%D8%B7%D9%84%D8%A9_-_%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%AF%D9%88_%D9%81%D9%8A_%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%A7%D8%AE%D9%84على الرغم من أن هذا قد يكون ناجحًا في الماضي، إلا أنهم سرعان ما يتعلمون أن المماطلة عندما يتعلق الأمر بالعمل الجامعي تتضمن دائمًا التقليل من تقدير المهام التي يجب إكمالها - وأحيانًا مع نتائج كارثية. م...على الرغم من أن هذا قد يكون ناجحًا في الماضي، إلا أنهم سرعان ما يتعلمون أن المماطلة عندما يتعلق الأمر بالعمل الجامعي تتضمن دائمًا التقليل من تقدير المهام التي يجب إكمالها - وأحيانًا مع نتائج كارثية. مثال على ذلك هو مكافأة نفسك بالوقت الذي تقضيه في مشاهدة فيلم ستستمتع به بعد الانتهاء من الأشياء التي تحتاج إلى القيام بها، بدلاً من استخدام الفيلم لمنع نفسك من إنجاز الأمور.
- https://query.libretexts.org/Francais/Livre_%3A_College_Success_(OpenStax)/03%3A_G%C3%A9rer_votre_temps_et_vos_priorit%C3%A9s/3.03%3A_ProcrastinationQuoi qu'il en soit, cela peut nous aider à garder le cap et à éviter les tergiversations, surtout si nous prenons notre responsabilité envers une autre personne suffisamment au sérieux pour justifier ...Quoi qu'il en soit, cela peut nous aider à garder le cap et à éviter les tergiversations, surtout si nous prenons notre responsabilité envers une autre personne suffisamment au sérieux pour justifier de contacter cette personne et de nous excuser de ne pas avoir fait ce que nous avions promis de faire.