2.10: Exercícios de aplicação de habilidades gerenciais

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1. Qual é o seu locus de controle?

Instruções: Este instrumento lista vários pares de declarações sobre as possíveis causas do comportamento. Para cada par, selecione a letra (A ou B) que melhor descreve suas próprias crenças. Lembre-se: não há respostas certas ou erradas. Para ver a chave de pontuação, acesse o Apêndice B.

R. A longo prazo, as coisas ruins que acontecem conosco são equilibradas pelas boas. B. A maioria dos infortúnios é resultado da falta de habilidade, ignorância, preguiça ou de todos os três.
R. Muitas vezes descobri que o que vai acontecer acontecerá.
B. Confiar no destino nunca foi tão bom para mim quanto tomar a decisão de seguir um curso definitivo de
ação.
R. Muitas das coisas infelizes na vida das pessoas se devem em parte à má sorte.
B. Os infortúnios das pessoas resultam dos erros que elas cometem.
R. Sem as pausas certas, não se pode ser um líder eficaz.
B. Pessoas capazes que não conseguem se tornar líderes não aproveitaram suas oportunidades.
R. Muitas vezes, sinto que tenho pouca influência sobre as coisas que acontecem comigo.
B. É impossível para mim acreditar que o acaso ou a sorte desempenham um papel importante na minha vida.
R. A maioria das pessoas não percebe até que ponto suas vidas são controladas por acontecimentos acidentais.
B. Realmente não existe “sorte”.
R. Infelizmente, o valor de uma pessoa muitas vezes passa despercebido, não importa o quanto ela tente.
B. A longo prazo, as pessoas recebem o respeito que merecem.

Fonte: Adaptado de Julian B. Rotter, “Expectativas generalizadas para controle interno versus externo de reforço”. Monografias psicológicas, 80 (número inteiro 609, 1966), pp. 11—12.

2. Quais valores são mais importantes para você?

Instruções: As pessoas são influenciadas por uma grande variedade de valores pessoais. Na verdade, tem sido argumentado que os valores representam uma grande influência na forma como processamos as informações, como nos sentimos sobre os problemas e como nos comportamos. Neste exercício, você tem a oportunidade de considerar seus próprios valores pessoais. Abaixo estão listados dois conjuntos de declarações. A primeira lista apresenta vários valores instrumentais, enquanto a segunda lista apresenta vários valores terminais. Para cada lista, você deve classificar as declarações de acordo com a importância de cada uma delas para você pessoalmente. Na lista de valores instrumentais, coloque um “1” ao lado do valor que é mais importante para você, um “2” ao lado do segundo mais importante e assim por diante. Claramente, você terá que tomar algumas decisões difíceis sobre suas prioridades. Depois de concluir a lista de valores instrumentais, siga o mesmo procedimento para os valores terminais. Lembre-se de que isso não é um teste — não há respostas certas ou erradas — então seja completamente honesto consigo mesmo. Para ver a chave de pontuação, acesse o Apêndice B.

Valores instrumentais

_____ Assertividade; defender a si mesmo
_____ Ser prestativo ou atencioso com os outros
_____ Confiabilidade; ser contado pelos outros
_____ Educação e atividades intelectuais
_____ Trabalho árduo e conquistas
_____ Obediência; seguindo os desejos dos outros
_____ Mente aberta; receptividade a novas ideias
_____ Autossuficiência; independência
_____ Veracidade; honestidade
_____ Ser bem-educado e cortês com os outros

Valores do terminal

_____ Felicidade; satisfação com a vida _____ Conhecimento e sabedoria
_____ Paz e harmonia no mundo _____ Orgulho pela realização

_____ Prosperidade; riqueza
_____ Amizades duradouras
_____ Reconhecimento dos colegas
_____ Salvação; encontrar a vida eterna _____ Segurança; liberdade de ameaças _____ Autoestima; respeito próprio