6.2: الدراسة

أسئلة للنظر فيها

• كيف تعد نفسك وبيئتك للدراسة الناجحة؟
• ما هي استراتيجيات الدراسة التي ستكون أكثر فائدة لك؟
• ما هي تفضيلات التعلم واستراتيجياته، وكيف يمكنك الاستفادة منها لصالحك؟

التحضير للدراسة

الدراسة هي عمل شاق، ولكن لا يزال بإمكانك تعلم بعض التقنيات لمساعدتك على أن تكون متعلمًا أكثر فعالية. هناك طريقتان رئيسيتان ومترابطتان تتضمنان تجنب الانحرافات قدر استطاعتك وخلق بيئة دراسة تعمل على مساعدتك على التركيز.

تجنب الانحرافات

لطالما كانت لدينا عوامل تشتيت الانتباه - ألعاب الفيديو والبرامج التلفزيونية والأفلام والموسيقى والأصدقاء - حتى تنظيف المنزل يمكن أن يصرف انتباهنا عن القيام بشيء آخر نحتاج إلى القيام به، مثل الدراسة للامتحان. قد يبدو هذا متطرفًا، ولكن في بعض الأحيان يكون التنظيف بالمكنسة الكهربائية هو النشاط المفضل للتغلب على مشاكل حساب التفاضل والتكامل! إن الهواتف المحمولة والأجهزة اللوحية وأجهزة الكمبيوتر المحمولة التي تجلب حرفيًا عالمًا من الاحتمالات لنا في أي مكان قد جلبت الإلهاء إلى مستوى جديد تمامًا. متى كانت آخر مرة كنت فيها مع مجموعة كبيرة من الأشخاص عندما لم تشاهد عددًا قليلاً على الأقل من الأشخاص على الأجهزة؟

الشكل\(\PageIndex{6}\): ألعاب الفيديو هي مصدر إلهاء شائع، لكننا بحاجة إلى أن ندرك أنه حتى الأنشطة الشاقة مثل التنظيف يمكن أن تشتت الانتباه عن الدراسة.

عندما تدرس، قد يكون التحدي الأكبر الذي تواجهه هو حجب كل الضوضاء المنافسة. وقد يكون التخلي عن هذا الاتصال بأصدقائنا والعالم الأكبر، حتى لفترة قصيرة من الوقت، أمرًا صعبًا. ربما تكون الطريقة الأقل إرهاقًا للسماح لنفسك ببيئة خالية من الإلهاء هي جعل جلسة الدراسة فترة زمنية محددة: طويلة بما يكفي لإنجاز قدر كبير من الدراسة ولكنها قصيرة بما يكفي لجذب انتباهك.

يمكنك زيادة وقت الانتباه هذا بالممارسة والتركيز. تظاهر بأنه موعد أو اجتماع احترافي لا يمكنك خلاله التحقق من البريد الإلكتروني أو الرسائل النصية أو التعامل مع أجهزتك المحمولة. لقد أصبحنا جميعًا مرتبطين جدًا بالقدرة على تسجيل الوصول - بشكل مجهول على وسائل التواصل الاجتماعي أو مع العائلة والأصدقاء عبر الرسائل النصية والدردشة والمكالمات. إذا قمت بتعيين فترة زمنية محددة للدراسة دون انقطاع، يمكنك إقناع عقلك المتجول بأنك ستتمكن قريبًا من العودة إلى الرابط الخاص بك إلى العالم الخارجي. ابدأ صغيرًا واضبط المنبه - فترة 30 دقيقة لمراجعة الملاحظات، ثم استراحة قصيرة، ثم جلسة دراسية أخرى مدتها 45 دقيقة لاختبار المواد بنفسك، وما إلى ذلك.

عندما تستعد لجلسة الدراسة المثالية، تذكر القيام بهذه الأشياء:

• ضع هاتفك بعيدًا عن الأنظار - في غرفة أخرى أو على الأقل في مكان لن تراه أو تسمعه يهتز أو يرن. مجرد قلبها لا يكفي.
• قم بإيقاف تشغيل التلفزيون أو الموسيقى (المزيد عن ذلك في القسم التالي).
• ما لم تكن تعمل عمدًا مع مجموعة دراسة، ادرس في مكان ما بمفردك إن أمكن أو على الأقل بعيدًا عن الآخرين بما يكفي لعدم سماعهم يتحدثون.

إذا كنت تعيش مع الكثير من الأشخاص الآخرين أو لا تتمتع بإمكانية الوصول إلى الكثير من الخصوصية، تحقق مما إذا كان بإمكانك التفاوض على بعض المساحة بمفردك للدراسة. اطلب من الآخرين مغادرة جزء من المنزل أو منطقة في غرفة واحدة كمنطقة هادئة خلال ساعات معينة. اسأل بأدب عن فترة زمنية محددة؛ سيحترم معظم الناس أهدافك التعليمية ويكونون على استعداد لاستيعابك. إذا كنت تحاول ممارسة التمارين الرياضية في مناطق هادئة مع الأطفال الصغار في المنزل، فإن حوض الاستحمام المزود بوسادة يمكن أن يشكل واحة دراسة رائعة.

بيئة الدراسة

قد لا تكون دائمًا في حالة مزاجية أو مصدر إلهام للدراسة. وإذا كان لديك موعد نهائي طويل، فربما يمكنك تأجيل جلسة دراسية في بعض الأحيان، ولكن لا يجب أن تعتاد تجاهل روتين الدراسة القوي. كتبت جين أوستن ذات مرة في رسالة، «لا أشعر بالفكاهة على الإطلاق للكتابة؛ يجب أن أستمر في الكتابة حتى أكون كذلك». في بعض الأحيان يكون مجرد البدء هو الجزء الصعب؛ انطلق وابدأ. لا تنتظر ملهمتك الدراسية؛ ابدأ العمل وستظهر.

في بعض الأحيان تحتاج فقط إلى النزول والدراسة في أي وقت وفي أي مكان يمكنك القيام به - في السيارة في انتظار شخص ما، في الحافلة، في ملعب ليتل ليغ وأنت تهتف في محطتك القصيرة. ولا بأس بذلك إذا كان هذا هو الاستثناء. لتحقيق النجاح على المدى الطويل في الدراسة، تحتاج إلى بيئة دراسة أفضل تساعدك على تحقيق أقصى استفادة من وقت الدراسة المحدود. مهما كانت حدود المساحة الخاصة بك، حدد مكانًا يمكنك تخصيصه للقراءة والكتابة وتدوين الملاحظات والمراجعة. لا يجب أن يكون هذا الأمر متقنًا ومكلفًا - كل ما تحتاجه حقًا هو سطح مستوٍ كبير بما يكفي لاستيعاب الكمبيوتر أو ورق الكتابة أو الكتاب أو الملاحظات والأقلام/الأقلام/العلامات والمواد الخاصة بالموضوع التي قد تحتاجها (على سبيل المثال، الآلات الحاسبة المستقلة وأدوات الرسم ودفاتر الملاحظات). يجب أن تكون مساحتك باردة أو دافئة بما يكفي لتكون مرتاحًا أثناء الدراسة. ماذا لديك الآن بعد أن فكرت في مساحة الدراسة الخاصة بك؟ هل تم إعداده لتحقيق النجاح الأمثل؟

الشكل\(\PageIndex{7}\): أيهما قبل وما بعده؟ (المصدر: علي ويست/فليكر/Attribution 2.0 Generic (CC-BY 2.0)

إذا كان ذلك ممكنًا على الإطلاق، فحاول جعل هذه المنطقة حصرية لجلسات الدراسة الخاصة بك وشيء يمكنك تركه جاهزًا طوال الوقت ومكانًا بعيدًا عن حركة مرور العائلة أو زملائك في الغرفة. على سبيل المثال، اعتقدت مارتينا أن إنشاء محطة دراستها على طاولة غرفة الطعام كان فكرة جيدة في البداية. كان المنظر هادئًا، وكانت الطاولة كبيرة بما يكفي للانتشار ويمكنها حتى استيعاب جميع موادها لدراسة الرسومات المعمارية، موضوعها المفضل. لكنها احتاجت بعد ذلك إلى الطاولة لحفل عشاء عائلي صغير، لذلك كان عليها أن تجد حفرة صغيرة لإخفاء إمداداتها مع حاجة البعض للذهاب إلى خزانة في الغرفة المجاورة. الآن تم توزيعها على مساحات دراسية متعددة. وكان التلفزيون العائلي في غرفة مجاورة، غير مرئي من الطاولة ولكنه بالتأكيد مصدر إلهاء سمعي. قررت مارتينا في النهاية التخلي عن وجهة نظرها وإنشاء محطة أصغر في غرفة نوم غير مستخدمة حتى تتمكن من ترك إمداداتها والحصول على منطقة أكثر هدوءًا. قد تضطر إلى تجربة العديد من الأماكن لتحديد الأفضل بالنسبة لك.

أينما كنت تدرس، حاول أن تجعله مكانًا ترحيبيًا تريد أن تكون فيه - وليس بيئة غير مريحة تجعلك ترغب في القيام بالحد الأدنى الذي يجب عليك إكماله والمغادرة. يجب عليك تضمين الأساسيات: كرسي جيد وسطح عمل وأي مواد وكتب وملاحظات وغيرها من المستلزمات التي تحتاجها للموضوع الذي تدرسه. إذا كنت ترغب في جعله مكانًا أكثر إنتاجية، يمكنك البحث في المجلات عن الأفكار أو البحث في الويب لمعرفة كيف قام الآخرون بإعداد مناطق بسيطة أو ترتيبات أكثر تفصيلاً. لا تدع تزيين مساحة العمل الخاصة بك يكون ذريعة للخروج من الدراسة!

لا تحتاج إلى إعداد مفصل، ولكن قد ترغب في تضمين بعض الإضافات الفعالة إذا كانت لديك المساحة:

• لوحة إعلانات صغيرة للصيغ المستخدمة كثيرًا
• اقتباسات مشجعة أو صور لهدفك
• سبورة بيضاء لتبادل الأفكار
• ملاحظات لاصقة للتذكير في النصوص والملاحظات
• حامل ملفات للمستندات الأكثر استخدامًا
• رف كتب للكتب المرجعية

نشاط

قم بوصف كل عنصر في بيئة الدراسة المثالية الخاصة بك وشرح سبب وجوده وكذلك كيف سيستفيد من وقتك بشكل أكثر كفاءة، أو يحد من الانحرافات، أو يعزز قدرتك على الدراسة بطريقة أخرى.

بعد وصف بيئة الدراسة المثالية، فكر في كيفية تكييف هذه البيئة إذا لم تتمكن من التواجد في مكانك المفضل للدراسة. كيف يمكنك إنشاء مساحة خاصة بك في المكتبة أو صالة الطلاب أو مساحة مخصصة في الحرم الجامعي للطلاب الذين يدرسون؟

دحض أساطير الدراسة

الأسطورة #1: يمكنك القيام بمهام متعددة أثناء الدراسة.

كم مرة تأكل في السيارة؟ هل تشاهد التلفاز أثناء كتابة قائمة البقالة؟ استمع إلى الموسيقى أثناء طهي العشاء؟ ماذا عن كتابة بريد إلكتروني أثناء اتصالك بالهاتف مع شخص آخر وتدوين الملاحظات حول المكالمة؟ المصطلح الشائع لهذه المحاولة للقيام بأكثر من شيء في وقت واحد هو تعدد المهام، ويقوم الجميع تقريبًا بذلك في مرحلة ما. في بعض الأيام، لا يمكنك ببساطة إنجاز كل ما تريد إنجازه، لذلك يمكنك مضاعفة الجهود. المشكلة هي أن تعدد المهام لا يعمل حقًا. بالطبع، إنه موجود، ونحن نفعل ذلك. على سبيل المثال، نسير ونمضغ العلكة أو نقود السيارة ونتحدث، لكننا لا نفكر حقًا في شيئين مختلفين أو أكثر أو نقوم بعمليات متعددة في وقت واحد.

الأسطورة #2: تسليط الضوء على النقاط الرئيسية للنص مفيد.

هناك أسطورة أخرى للدراسة يبدو أنها تتمتع بقوة وهي أن فكرة تسليط الضوء على النص - في حد ذاتها - هي أفضل طريقة لمراجعة المواد الدراسية. إنها طريقة واحدة، ويمكنك الحصول على بعض الفوائد منها، ولكن لا تخدع نفسك لقضاء الكثير من الوقت في هذا النشاط السطحي واعتبر جلسة الدراسة كاملة. يعد التعليق التوضيحي على النصوص أو الملاحظات نوعًا من الخطوة الأولى من ممارسة الدراسة. إذا سمحت له بأن يستغرق كل وقتك، فقد ترغب في الاعتقاد بأنك مستعد تمامًا للاختبار لأنك خصصت الوقت. في الواقع، تحتاج إلى مزيد من الوقت لمراجعة واسترجاع دروسك وأفكارك من النص أو المحاضرة الصفية بالإضافة إلى اختبار نفسك لتحقيق هدفك في التعلم حتى تتمكن من الأداء الجيد في الاختبار. يعد التمييز مهمة يمكنك القيام بها بسهولة، ويجعلك تشعر بالرضا لأنك تشارك بنشاط في النص الخاص بك، ولكن التعلم الحقيقي يحتاج إلى المزيد من الخطوات.

الأسطورة #3: الدراسة بفعالية أمر سهل.

لا يوجد شيء سهل، أو حتى ممتع في بعض الأحيان، في الدراسة. هذا هو السبب في أن العديد من الطلاب لا يخصصون الوقت اللازم لتعلم المواد المعقدة: يستغرق الأمر وقتًا وجهدًا، وفي بعض الحالات، القليل من الكدح. هذا لا يعني أن النتيجة والتعلم - وربما تحقيق A - ليست ممتعة ومجزية. كل ما في الأمر أنه عندما يتم ذلك بشكل صحيح، فإن التعلم يتطلب التركيز والاستراتيجيات المدروسة والوقت. فكر في نجمة رياضية تمارس ساعات لا تحصى من التدريبات والتكييف حتى تجعل عملها في الميدان يبدو سهلاً. إذا كان بإمكانك أيضًا الاستمتاع بالدراسة وتطوير المهارات وبناء المعرفة، فمن المرجح أن تكون أكثر حماسًا للقيام بهذا العمل.

سؤال التحليل

متى تكون أكثر عرضة للقيام بمهام متعددة؟ كيف يمكنك أن تكون أكثر وعياً بهذه الممارسة وتحاول القضاء عليها، خاصة عندما يتعلق الأمر بالدراسة؟ كيف يمكنك جعل النص الأولي الخاص بك يبرز بشكل أكثر كفاءة من حيث الوقت حتى تتمكن من تضمين ممارسات دراسية أخرى؟

استراتيجيات الدراسة

يتمنى الجميع أن يكون لديهم ذاكرة أفضل أو طريقة أقوى لاستخدام الحفظ. يمكنك تحقيق أقصى استفادة من الذاكرة التي تمتلكها من خلال اتخاذ بعض القرارات الواعية حول كيفية الدراسة والاستعداد للامتحانات. قم بدمج هذه الأفكار في جلسات الدراسة الخاصة بك:

ممارسة الحفظ الفعال هي عندما تستخدم خدعة أو تقنية أو استراتيجية لتذكر شيء ما - لفصل آخر أو اختبار أو حتى لإظهار اسم أحد معارفك في موقف اجتماعي. حقًا كل ما يناسبك لتذكر المعلومات هو أداة جيدة للحصول عليها. يمكنك إنشاء الاختبارات والاختبارات الخاصة بك لمراجعة المواد من الفصل. يمكنك استخدام فن الإستذكار لتنشيط ذاكرتك. يمكنك العمل في مجموعات لتطوير طرق فريدة لتذكر المعلومات المعقدة. مهما كانت الطرق التي تختارها لتحسين ذاكرتك، ضع في اعتبارك أن التكرار هو أحد أكثر الأدوات فعالية في أي استراتيجية للذاكرة. افعل كل ما تفعله مرارًا وتكرارًا للحصول على أفضل النتائج.

استخدام فن الإستذكار

فن الإستذكار (يُنطق كلمات أحادية جديدة) هي طريقة لتذكر الأشياء باستخدام التذكيرات. هل تعلمت نقاط البوصلة من خلال تذكر الأخبار (الشمال والشرق والغرب والجنوب)؟ أو الملاحظات على طاقم الموسيقى مثل FACE أو EGBDF (كل فتى جيد بخير)؟ هذه هي فن الإستذكار. عندما تتعلم شيئًا لأول مرة ولا تكون على دراية بالمفاهيم الأساسية، فإن هذه المفاهيم تساعدك على طرح المعلومات بسرعة، خاصة للعمليات أو القوائم متعددة الخطوات. بعد أن عملت في هذا التخصص لفترة من الوقت، لن تحتاج على الأرجح إلى فن الإستذكار، ولكن ربما لن تنساها أيضًا.

فيما يلي بعض فن الإستذكار المألوف الذي قد تجده مفيدًا:

الشكل\(\PageIndex{8}\)

يمكنك بالتأكيد إنشاء فن الإستذكار الخاص بك، ولكن احذر من أن التذكير ليس معقدًا ومعقدًا لدرجة أنه يصعب تذكره أكثر من المعلومات التي كنت تربطه بها!

سؤال التحليل

هل لديك فن الإستذكار الآخر الذي يساعدك على تذكر المواد الصعبة؟ ما هي؟ كيف ساعدوك في تذكر الأشياء المهمة؟

جمعية مفهوم الممارسة

عندما تدرس، ستقوم بإجراء اتصالات بأشياء أخرى - وهذا أمر جيد. إنه يُظهر قدرة ذكية للغاية على فهم العالم عندما يمكنك ربط المكونات المتشابهة وحتى غير المتشابهة إلى حد ما. على سبيل المثال، إذا كنت تقرأ كتاب مارتن لوثر كينغ جونيور «رسالة من سجن برمنغهام»، وقرأت السطر الذي يشير إلى أنه كان في برمنغهام، فقد تتذكر رحلة قمت بها مع عائلتك في الصيف الماضي عبر ألاباما وأنك مررت وزرت متحف الحقوق المدنية في برمنغهام. قد يذكرك هذا بالعروض المختلفة التي شاهدتها والمناقشات التي أجريتها مع عائلتك حول ما حدث فيما يتعلق بالحقوق المدنية في الخمسينيات والستينيات والسبعينيات في الولايات المتحدة.

هذه علاقة جيدة، ولكن إذا كانت مهمتك هي نقد الجوانب الأدبية لرسالة الملك الطويلة، فأنت بحاجة إلى أن تكون قادرًا على العودة إلى الكلمات الفعلية للرسالة ومعرفة الاتجاهات التي يمكنك رؤيتها في كتاباته ولماذا ربما استخدم كلماته الفعلية لنقل الرسالة القوية. الاتصال جيد، ولكن لا يمكنك أن تضيع في النزول إلى ثقوب الأرانب التي قد تكون أو لا تكون ما يفترض أن تفعله في ذلك الوقت. قم بإنشاء مجلد لهذه المهمة حيث يمكنك وضع أشياء مثل ملخص قصير لرحلتك إلى ألاباما. يمكنك في النهاية تضمين ملاحظات من هذا الملخص في التحليل الخاص بك. يمكنك تضمين شيء من موقع ويب يعرض لك معلومات حول تلك الفترة الزمنية. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك تضمين عناصر حول حياة وموت مارتن لوثر كينغ جونيور وعمله من أجل الحقوق المدنية. قد تساعدك كل هذه العناصر على فهم أهمية هذا الحرف الواحد، ولكن عليك أن تكون على دراية بما تفعله في ذلك الوقت وتذكر أنه ليس من الجيد عادةً محاولة الاحتفاظ بكل ذلك في ذهنك. أفضل فكرة هي أن يكون لديك طريقة للوصول إلى هذه المعلومات بسهولة، إما إلكترونيًا أو في نسخة ورقية، بحيث إذا كنت قادرًا على استخدامها، يمكنك العثور عليها بسهولة وسرعة.

إنشاء مجموعات الأفكار

مثل فن الإستذكار، مجموعات الأفكار ليست أكثر من طرق لمساعدة عقلك على التوصل إلى طرق لتذكر معلومات محددة من خلال ربطها بمعارف أخرى لديك بالفعل. على سبيل المثال، أندريا هي عازفة شغوفة وتتذكر كيفية صنع الغرز المعقدة من خلال ربطها بأغاني الأطفال التي قرأتها عندما كانت طفلة. إن الغرزة الرقيقة التي تتطلب التركيز لأنها تجعل الغزل يبدو وكأنه جزء منه مختبئ تعيد إلى الأذهان Red Riding Hood، وربطها بهذه الشخصية يساعد أندريا على تذكر الترتيب الدقيق للخطوات اللازمة لتنفيذ التصميم. يمكنك فعل الشيء نفسه مع كلمات الأغاني أو الأسطر من الأفلام أو القصص المفضلة حيث يمكنك رسم اتصال بالعبارة أو الأغنية المعروفة والمهمة التي تحتاج إلى إكمالها.

تطبيق

اختر واحدًا مما يلي، وقم بإنشاء مجموعة أفكار لتجميعها وتنظيمها:

• مثال أ: وظائف الطيران في أمريكا الشمالية
• مثال ب: استخدام التحليلات في الألعاب الرياضية لتحديد قوائم الفرق
• مثال C: كيف تؤثر وسائل التواصل الاجتماعي على الحملات السياسية

ابدأ مجموعة الأفكار بالموضوع المحاط بدائرة في منتصف الصفحة. على سبيل المثال A، يمكنك إنشاء مجموعة واحدة خارج الدائرة الرئيسية لمناصب محددة؛ يمكنك إضافة مجموعة أخرى لنطاقات الرواتب وأخرى للمناطق الجغرافية.

ثلاث استراتيجيات دراسة فعالة

هناك أكثر من ثلاث استراتيجيات للدراسة، ولكن التركيز على الاستراتيجيات الأكثر فعالية سيحدث فرقًا كبيرًا في مدى قدرتك على إثبات التعلم (المعروف أيضًا باسم «اجتياز اختباراتك»). فيما يلي نظرة عامة موجزة عن كل من الاستراتيجيات الثلاث:

• التباعد - يتعلق هذا بالوقت الذي تدرس فيه. تلميح: لا تحشر نفسك؛ ادرس على مدى أيام، ويفضل أن يكون ذلك مع «فترات راحة» بينهما.
• التشابك - يتعلق هذا بما تدرسه. تلميح: لا تدرس نوعًا واحدًا فقط من المحتوى أو الموضوع أو الفصل أو الوحدة في كل مرة؛ بدلاً من ذلك، قم بخلط المحتوى عند الدراسة.
• اختبار الممارسة - يتعلق هذا بكيفية دراستك. تلميح: لا تقم بإعادة قراءة المحتوى فقط. يجب عليك اختبار أو اختبار قدرتك على استرداد المعلومات من عقلك.

المسافات

نعلم جميعًا أن الحشر ليس استراتيجية دراسة فعالة، لكن هل نعرف السبب؟ تشير الأبحاث حول الذاكرة إلى أن منح نفسك الوقت بين جلسات الدراسة يساعدك بالفعل على نسيان المعلومات. والنسيان، الذي يبدو وكأنه شيء لا تريد القيام به، مفيد حقًا لقدرتك على تذكر المعلومات على المدى الطويل. هذا لأنه في كل مرة تنسى فيها شيئًا ما، تحتاج إلى إعادة تعلمه، مما يؤدي إلى تحقيق مكاسب في فهمك العام و «تخزين» المواد. يوضح الجدول أدناه كيفية عمل المسافات. افترض أنك ستقضي حوالي أربع ساعات في الدراسة لامتحان علم الاجتماع. قد يؤدي الحشر إلى قضاء معظم تلك الساعات الأربع في الليلة التي تسبق الاختبار. مع التباعد، من ناحية أخرى، سوف تدرس قليلاً كل يوم.

الجدول 6.1

المسافات
	الأحد	الإثنين	يوم الثلاثاء	الأربعاء	الخميس	يوم الجمعة	يوم السبت
حشر				ادرس لمدة ساعة	دراسة لمدة 3
المسافات	ادرس لمدة ساعة		ادرس لمدة 30 دقيقة	ادرس لمدة ساعة	ادرس لمدة 90 دقيقة

التشابك

إحدى تقنيات الدراسة الخاصة تسمى التداخل، والتي تدعو الطلاب إلى خلط المحتوى الذي تتم دراسته. وهذا لا يعني مجرد قضاء جلسة الدراسة بأكملها على نوع واحد من المشاكل ثم الانتقال إلى نوع مختلف من المشاكل في وقت لاحق.

إذا كنت تأخذ الجدول الذي استخدمناه لمثال المسافات أعلاه، فيمكننا إضافة مفاهيم التداخل إليه. لاحظ أن التداخل يشمل إعادة النظر في مادة من فصل أو وحدة سابقة أو إعادة النظر في أنواع مختلفة من المشكلات أو مجموعات الأسئلة. الفائدة هي أن عقلك «يخلط» المعلومات، مما قد يؤدي أحيانًا إلى النسيان على المدى القصير ولكن يمكن أن يؤدي إلى الذاكرة والتعلم على المدى الطويل.

الجدول 6.2

التشابك
الأحد	الإثنين	يوم الثلاثاء	الأربعاء	الخميس	يوم الجمعة
أعد قراءة علم الاجتماع، الفصل 1. إعادة تنظيم الملاحظات		أعد قراءة علم الاجتماع، الفصل 1 و 2 خذ اختبار الفصل 1 عبر الإنترنت. إنشاء خريطة مفاهيمية للفصل الثاني	أعد قراءة علم الاجتماع، الفصول 1-3. خذ اختبارات عبر الإنترنت للفصلين 2 و 3. أعد تنظيم الملاحظات. إنشاء اختبار تدريبي	أعد قراءة الملاحظات. راجع العناصر الفائتة في الاختبارات عبر الإنترنت. قم بإجراء اختبار الممارسة وراجع مناطق التحدي.	اختبار في علم الاجتماع، الفصول 1-3

اختبار الممارسة

يمكنك إجراء «اختبار» تدريبي بطريقتين. الأول هو اختبار نفسك أثناء قراءة المعلومات أو تلقيها. هذه طريقة رائعة لإضافة القليل من التنوع إلى دراستك. يمكنك أن تسأل نفسك ماذا تعني الفقرة أو قسم النص أثناء القراءة. للقيام بذلك، اقرأ مقطعًا في النص، وقم بتغطية المادة، واسأل نفسك، «ما هي الفكرة الرئيسية لهذا القسم؟» اقرأ إجابتك بصوت عالٍ أو اكتب إجابتك، ثم تحقق منها مقابل المعلومات الأصلية.

هناك طريقة أخرى أكثر تعقيدًا لممارسة الاختبار وهي إنشاء بطاقات تعليمية أو اختبار فعلي عن طريق كتابة اختبار. يستغرق هذا مزيدًا من الوقت، ولكن هناك برامج عبر الإنترنت مثل Quizlet تجعل الأمر أسهل قليلاً. يعد الاختبار التدريبي إستراتيجية دراسة فعالة لأنه يساعدك على التدرب على استرداد المعلومات، وهو ما تريد أن تكون قادرًا على القيام به عند إجراء الاختبار الحقيقي.

واحدة من أفضل الطرق لتعلم شيء ما هي تعليمه لشخص آخر، لذلك اسأل صديقًا أو فردًا من العائلة عما إذا كان بإمكانك شرح شيء ما لهم، وتعليمهم الدرس. قد تجد أنك تعرف المزيد عن الموضوع أكثر مما كنت تعتقد. أو قد تدرك بسرعة أنك بحاجة إلى القيام بمزيد من الدراسة. لماذا يعتبر تعليم شخص آخر أحد أكثر الطرق فعالية لتعلم شيء ما؟ إنه شكل من أشكال الاختبار التدريبي الذي يتطلب منك إثبات أنك تعرف شيئًا أمام شخص آخر! لا أحد يريد أن يبدو وكأنه لا يعرف ما الذي يتحدث عنه، حتى لو كان جمهورك زميلًا آخر في الفصل.

التعرف على نقاط القوة/نقاط الضعف في مناهج الدراسة المفضلة

لا يتعلم معظم الأطفال ركوب الدراجة من خلال قراءة دليل؛ يتعلمون من خلال مشاهدة الأطفال الآخرين والاستماع إلى التعليمات والاستيقاظ على المقعد وتعلم التوازن - أحيانًا بعجلات التدريب أو أحد الوالدين الفخورين بالإمساك به، ولكن في النهاية دون أي دعم آخر. قد يسقطون ويشعرون بعدم الأمان، لكنهم عادة ما يتعلمون كيفية تشغيل الآلة. يستخدم معظمنا طرقًا متعددة للدراسة طوال الوقت. عادة ما تواجه مشكلة فقط إذا كنت تعتمد بعناد على طريقة واحدة فقط للتعلم أو الدراسة والمواد التي تدرسها أو المهمة التي تريد إنجازها لا تتناسب مع هذا التفضيل. يمكنك ممارسة استراتيجيات محددة لمساعدتك على التعلم في نهج التعلم المفضل لديك. هل يمكنك التفكير في وقت لم تنجح فيه الطريقة التي تدرس بها الموقف عادةً؟

عند اتخاذ قرار بشأن نهج الدراسة، ضع في اعتبارك ما تعرفه عن المادة ونوع المعرفة التي تنطوي عليها. هل هي مجموعة من المفاهيم المتعلقة بأساليب حل المشكلات، مثل تلك التي تجدها في فصل الفيزياء؟ أم أنه تحليل أدبي للرواية؟ ضع في اعتبارك أكبر عدد ممكن من العناصر حول المادة - والطريقة التي سيتم بها تقييم المواد - للمساعدة في اختيار نهج الدراسة.

يجب عليك أيضًا التفكير في طريقة المعلم المفضلة للتدريس والتعلم. مشاهدة طريقة تدريس الدروس أو نقل معلومات الدورة التدريبية الضرورية إلى الفصل. هل يقومون دائمًا تقريبًا بزيادة الدروس بمقاطع الفيديو لتقديم أمثلة أو إنشاء سرد لا يُنسى؟ هل يحبون أن يوضحوا لك كيف يعمل شيء ما من خلال العرض والعمل بأيديهم - على سبيل المثال، تجميع قطعة من المعدات عن طريق تفكيكها وإعادة تجميعها مرة أخرى؟ قد يساعدك ترديد نهج التدريس الخاص بهم في دراستك. هذا لا يعني أنه يجب عليك تغيير نهج التعلم بالكامل ليتوافق مع أساليب المعلمين. يدرك العديد من المعلمين أن طلابهم سيكون لديهم طرق مختلفة للتعلم ويحاولون تقديم المعلومات بطرق متعددة.

ممارسة التحسين المستمر النشط لجميع التفضيلات

يمكنك بالتأكيد التعلم من خلال مناهج محددة أو وفقًا لتفضيلات محددة، ولكنك ستحتاج أيضًا إلى التكيف مع المواقف والمهارات والمجالات المختلفة. لا تقصر نفسك على التفكير في أنه لا يمكنك التعلم إلا بطريقة أو بأخرى. تثير هذه العقلية القلق عندما تواجه حالة تعلم لا تتناسب مع تفضيلاتك. ماذا لو كان مدرسك يستخدم فقط محاضرة منطوقة لتعليم المفاهيم في فصل الكيمياء الخاص بك، وكنت تعتبر نفسك متعلمًا بصريًا؟ أو ماذا لو كانت الطريقة الوحيدة المقدمة لك لتعلم الحسابات الرياضية هي مشاهدة مقاطع فيديو لمشاكل عمل الآخرين، وأنت أكثر عملية؟ قد تضطر إلى التركيز بطريقة مختلفة أو وضع استراتيجيات أخرى للتعلم، ولكن يمكنك القيام بذلك. في الواقع، يجب عليك أحيانًا العمل على الأنماط/التفضيلات التي تشعر أنها الأقل تفضيلاً لديك؛ سيعزز ذلك في الواقع قدرتك العامة على التعلم والاحتفاظ بالمعلومات. ¹⁰

لفت الدكتور ستيفن كوفي، مدرب القيادة الشهير ورجل الأعمال، هذا الاهتمام إلى معرفة وشحذ جميع مجموعات المهارات الخاصة بك، وليس فقط المفضلة لديك، وشحذ المنشار. ونصح الناس بأن يكونوا على دراية بنقاط قوتهم ولكن يجب عليهم دائمًا صقل نقاط ضعفهم بالقول: «يجب ألا ننشغل أبدًا في النشر حتى نأخذ وقتًا لشحذ المنشار». ¹¹ على سبيل المثال، في مثال محاضرة الكيمياء، قد تحتاج إلى تدوين ملاحظات جيدة من المحاضرة المنطوقة ثم مراجعة تلك الملاحظات أثناء رسم أي أفكار أو صيغ معقدة. إذا لم تكن مقاطع الفيديو الخاصة بالرياضيات كافية لفهم المشكلات الصعبة، فقد تطلب أو تجد مشكلاتك الخاصة لممارسة إضافية تغطي هذا المفهوم الرياضي المحدد لحلها بنفسك.

الحواشي

• نيوتن، فيليب م.، وميا، ماهالاد. «التعليم العالي القائم على الأدلة - هل «أسطورة» أسلوب التعلم مهمة؟» الحدود في علم النفس 8:444 (2017) DOI: 10. 3389/FPSYG. 2017.00444.
• كوفي، ستيفن. العادات السبع للأشخاص ذوي الكفاءة العالية® www.franklincovey.com/the-7-habits.html