9.5: الاحترام والنوايا الحسنة

بديل وسائل الإعلام

استمع إلى نسخة صوتية من هذه الصفحة (6 دقائق، 18 ثانية):

لا نميل إلى الوثوق بالأشخاص الذين لا يحترموننا ولا يتمنون لنا الخير. بغض النظر عن مدى الطابع الرسمي أو غير الرسمي أو مدى حميمية الحجة أو بعدها، إذا شعر القارئ أن الكاتب غير محترم ولا يهتم بمنظور القارئ أو تجربته، فسوف يفقد القارئ الثقة.

على العكس من ذلك، إذا شعر القارئ أن الكاتب يفهم وجهة نظر القارئ ويستخدم هذا الفهم لجعل تجربة قراءة الحجة واضحة وممتعة فكريًا قدر الإمكان، فإن القارئ سيثق بالكاتب أكثر. تميز النوايا الحسنة والاحترام الحجة الجيدة عن التشدق الذي ينفث عن مشاعر المتجادل بينما يتجاهل ما قد يحتاجه القراء.

 

الصورة بواسطة كيلي سيكيما على Unsplash بموجب ترخيص Unsplash.

 

فيما يلي بعض الإجراءات الملموسة التي يمكن للكتاب اتخاذها لإظهار حسن النية والاحترام للقراء:

• عبّر عن الأفكار بطريقة واضحة ومباشرة. غالبًا ما يتطلب توضيح الأمور الكثير من التعرق الذهني. لا يقدر القراء عمومًا الاضطرار إلى القيام بعمل فرز الجمل المعقدة دون داع.
• قم بتوجيه القراء من خلال الأفكار بانتقالات واضحة. إن إظهار كيفية ارتباط كل جزء من المقال بالجزء التالي يتطلب أيضًا تعرق ذهني من جانب الكاتب. سيقدر القراء عدم تركهم معلقين في نهاية فقرة واحدة، في محاولة لمعرفة سبب تبديل الكاتب للموضوعات في المرحلة التالية وكيفية ارتباط الموضوعين.
• أخبر القارئ بما يمكن توقعه من بنية الحجة. إذا كانت هناك عدة أجزاء من الحجة، فقد يشعر القراء بالدعم عندما يقدم الكاتب خريطة واضحة لما هو قادم. قد يكون أحد الأمثلة على ذلك هو «سأصف أولاً كيف تنقل الخلايا العصبية الرسائل من الدماغ إلى أجزاء أخرى من الجسم قبل أن أشرح كيف يمكن تعطيل مسارات الرسائل هذه في الاضطرابات العصبية». إن إخبار القراء بما يخطط الكاتب للقيام به من منظور الشخص الأول يسمى أيضًا طريقة «أنا» لأن «أنا» لا تستخدم لوصف التجربة الشخصية ولكن لوصف أساليب الكاتب في النص نفسه. إذا كان هناك أكثر من كاتب واحد، كما هو الحال في الأوراق العلمية، بالطبع، فإن هذا سيصبح «نحن» الأسلوب. بالطبع، يمكن أن يصبح الكثير من الوصف لما يخطط الكاتب للقيام به مملًا ويمكن أن يقف في طريق زخم الحجة.
• توقع الأسئلة المحتملة وأجب عنها. يُظهر هذا الاحترام لأن الكاتب يمنح القارئ الفضل مسبقًا في الذكاء والفضول والتفكير النقدي. إحدى الطرق للقيام بذلك هي الإشارة إلى القارئ مباشرة باسم «أنت»، كما في «قد تسأل». يمكن أن يتم ذلك أيضًا بصيغة شخص ثالث، كما هو الحال في عبارات «سيتساءل البعض» و «هذا يثير مسألة...»
• صحح المفاهيم الخاطئة باحترام. إذا كان الكاتب محبطًا من المفاهيم الخاطئة الشائعة حول موضوع ما، فعليه أن يمنح القارئ فائدة الشك وأن يفترض بأدب أن مثل هذه المفاهيم الخاطئة السخيفة تنتمي إلى الآخرين. يمكننا أن نشير إلى أولئك الذين يحملون المفهوم الخاطئ في الشخص الثالث في عبارة مثل «قد يفترض البعض ذلك» بدلاً من استهداف القارئ بـ «قد تفترض أن...»

تمرين الممارسة\(\PageIndex{1}\)

1. اقرأ الفقرات أدناه وفكر في الاستراتيجيات التي استخدمها الكاتب لإظهار الاحترام وحسن النية.
   • هل هناك أجزاء يتم التعبير عنها بوضوح؟ هل هناك أشياء أخرى يمكن مراجعتها من أجل الوضوح؟
   • هل هناك انتقالات كافية لإرشادك؟
   • هل هناك أي أسئلة توضح أن المؤلف يمنح القارئ الفضل في الذكاء أو الفضول أو التفكير النقدي؟ هل هناك سؤال يمكنهم إضافته؟
2. راجع إحدى الفقرات لإظهار المزيد من الاحترام وحسن النية.

   الفقرة 1

   هناك العديد من النظريات حول فكرة الطبيعة في الصحة العقلية. بدأ العديد من الباحثين في التحقيق في بعض النظريات التي تركز على العلاقة بين عملياتنا المعرفية والعالم الطبيعي. أكثر النظريات شهرة هي نظرية استعادة الانتباه (ART)، ونظرية الحد من الإجهاد (SRT)، والتفضيلات المحددة للطبيعة. تقترح نظرية استعادة الانتباه (ART)، التي طورها وشاعها ستيفن وراشيل كابلان، أساتذة علم النفس في جامعة ميشيغان، أن التعرض للطبيعة يمكن أن يساعدنا في تحسين قدرتنا على التركيز وكذلك تقليل التوتر من خلال التوليد التلقائي للفيزيولوجيا استجابات. يمكن أن يُعزى ذلك إلى الإحساس الأكثر استرخاءً الذي قد يشعر به الناس عند تعرضهم لبيئة طبيعية. اقترح ستيفن وراشيل كابلان أيضًا أن هناك أربع حالات معرفية في طريق الاستعادة، والتي تشمل الرأس/التركيز الأكثر وضوحًا، والتعافي من التعب العقلي، والانبهار/الاهتمام الناعم، والتفكير والاستعادة. في المرحلة الأولى، تنتقل الأفكار والمخاوف والمخاوف عبر العقل وتتدفق ببساطة عبر العقل بشكل طبيعي. خلال المرحلة الثانية، تبدأ الاستعادة مع استعادة الانتباه الموجه واستعادته. تركز المرحلة الثالثة على تشتيت انتباه الفرد عندما ينخرط في أنشطة استعادة منخفضة، مما يمنحه الوقت والمساحة للهدوء. أخيرًا، نتيجة لقضاء الوقت في هذه البيئة، يمكن للفرد أن يشعر بأنه يمكنه الاسترخاء والتفكير في نفسه وأهدافه. هذا هو الجزء الأكثر أهمية في المرحلة التصالحية.

   الفقرة 2

   أحد العوامل التي تؤثر عليها وسائل التواصل الاجتماعي بشكل أساسي هي أنماط النوم. خلصت دراسة إلى أن 37٪ من 268 مراهقًا شابًا أكدوا أن زيادة استخدام الإنترنت مرتبطة بمدة نوم أقصر وأوقات نوم متأخرة وأوقات ارتفاع وأوقات ارتفاع وطول زمن النوم وزيادة التعب أثناء النهار (Woods 1). النوم في حياة المراهق هو أحد أهم العوامل للنمو الصحي. وفقًا لـ Better Health، يمكن أن يتسبب الحرمان من النوم في حالة نفسية غير صحية يمكن أن تؤدي إلى الاكتئاب والعدوان وتدني احترام الذات وانخفاض الأداء البدني والأكاديمي وسوء اتخاذ القرار. هذا يؤدي إلى حلقة مفرغة: يتسبب الهاتف الخلوي في الحرمان من النوم، مما يتسبب بعد ذلك في مشاكل الصحة العقلية، والتي تواجه المزيد من استخدام الهاتف الخلوي. هذه مشكلة لأنهم يلهون أنفسهم بأجهزتهم ولا يدركون أنهم بحاجة إلى مساعدة احترافية.