12.2: Seu mapa para o sucesso - O ciclo de planejamento de carreira

Perguntas a considerar:

• Quais medidas devo tomar para conhecer minhas melhores oportunidades?
• O que posso fazer para me preparar para minha carreira enquanto estiver na faculdade?
• Quais experiências e recursos podem me ajudar na minha pesquisa?

Figura\(\PageIndex{5}\): Você pode usar o Ciclo de Planejamento de Carreira para considerar e reconsiderar sua abordagem e progresso na escolha e avanço em direção a uma carreira. (Crédito: Baseado no trabalho de Lisa August.)

O Ciclo de Planejamento de Carreira nos ajuda a aplicar algumas etapas concretas para descobrir onde podemos nos encaixar no mundo do trabalho. Se você seguir as etapas, aprenderá sobre quem você realmente é e pode ser como profissional que trabalha. Você descobrirá conhecimentos importantes sobre o mundo do trabalho. Você obterá mais informações para ajudá-lo a tomar decisões de carreira sólidas. Você obterá experiência que aumentará suas qualificações. Você estará mais preparado para alcançar seus objetivos profissionais. E a boa notícia é que faculdades e universidades estão bem configuradas para ajudá-lo a utilizar esse processo.

Aprenda sobre você

Para entender que tipo de trabalho nos convém e poder transmiti-lo a outras pessoas para serem contratadas, precisamos nos tornar especialistas em saber quem somos. Adquirir autoconhecimento é um processo que dura toda a vida, e a faculdade é o momento perfeito para obter e adaptar essas informações fundamentais. A seguir estão alguns dos tipos de informações que devemos ter sobre nós mesmos:

• Interesses: Coisas que gostamos e sobre as quais queremos saber mais. Eles geralmente assumem a forma de ideias, informações, conhecimentos e tópicos.
• Habilidades/Aptidões: Coisas que fazemos bem ou podemos fazer bem. Elas podem ser naturais ou aprendidas e geralmente são habilidades — coisas que podemos demonstrar de alguma forma. Algumas de nossas habilidades são habilidades “difíceis”, que são específicas para trabalhos e/ou tarefas. Outras são habilidades “suaves”, que são traços de personalidade e/ou habilidades interpessoais que nos acompanham de uma posição para outra.
• Valores: coisas em que acreditamos. Freqüentemente, essas são condições e princípios.
• Personalidade: coisas que se combinam para tornar cada um de nós distinto. Muitas vezes, isso se mostra na forma como nos apresentamos ao mundo. Os aspectos da personalidade são habitualmente descritos como qualidades, características, pensamentos e comportamentos.

Além de saber as coisas que podemos e gostamos de fazer, também precisamos saber o quão bem as fazemos. Quais são nossos pontos fortes? Quando os empregadores nos contratam, eles nos contratam para fazer alguma coisa, para contribuir com sua organização de alguma forma. Somos pagos pelo que sabemos, pelo que podemos fazer e pelo quão bem ou profundamente podemos demonstrar essas coisas. Pense neles como seus conhecimentos, habilidades e habilidades (KSAs). Como trabalhadores, cada um de nós pode pensar que está carregando um “kit de ferramentas”. Em nosso kit de ferramentas estão os KSAs que trazemos para cada trabalho. À medida que adquirimos experiência, aprendemos a melhor forma de usar nossas ferramentas. Adquirimos mais ferramentas e usamos algumas com mais frequência do que outras, mas todas as ferramentas que reunimos durante nossa carreira permanecem conosco de alguma forma.

ATIVIDADE

Considere os principais KSAs que você tem atualmente em seu kit de ferramentas. Considere pelo menos uma em cada categoria que você gostaria de desenvolver enquanto estiver na faculdade.

Como se espera que você passe seu tempo na faculdade se concentrando no que aprende em suas aulas, pode parecer muito trabalho extra também desenvolver sua identidade profissional. Na verdade, o momento ideal para aprender sobre quem você é como trabalhador e profissional é enquanto você está tão focado no aprendizado e no desenvolvimento pessoal, o que se presta ao crescimento em todas as formas. A faculdade nos ajuda a adquirir e desenvolver nossos KSAs diariamente por meio de nossos cursos e experiências. Quais podem ser algumas maneiras pelas quais você pode aprender sobre si mesmo de forma proposital e consciente? Como você pode obter mais informações sobre quem você é? E como você pode aprender sobre o que isso significa para sua carreira? A consciência da necessidade de desenvolver sua identidade profissional e seu valor vocacional é o primeiro passo. Em seguida, empreender um processo consciente e sistemático pode ajudar a orientá-lo. Esse processo ajudará você a olhar para si mesmo e para o mundo do trabalho de uma maneira diferente. Você fará um pouco disso neste curso. Então, durante seus estudos, alguns de seus professores e orientadores podem integrar o desenvolvimento de carreira ao currículo, formal ou informalmente. Talvez o mais importante seja que o centro de carreiras da sua escola seja um lugar essencial para você visitar. Eles têm conselheiros, conselheiros e treinadores formalmente treinados para facilitar o processo de desenvolvimento de carreira.

Muitas vezes, a avaliação de carreira é de grande ajuda para aumentar seu autoconhecimento. Na maioria das vezes, é projetado para ajudá-lo a obter informações de forma mais objetiva. Você pode pensar na avaliação como extrair informações de você e ajudá-lo a montá-las de uma forma que se aplique à sua carreira. Existem dois tipos principais de avaliações: avaliações formais e avaliações informais.

Avaliações formais

As avaliações formais são normalmente chamadas de “testes de carreira”. Existem milhares disponíveis e muitos são encontrados aleatoriamente na Internet. Embora muitos deles possam ser divertidos, instrumentos “gratuitos” e de fácil acesso geralmente não são confiáveis. É importante usar avaliações desenvolvidas para serem confiáveis e válidas. Consulte seu centro de carreiras para obter recomendações; a equipe costuma passar muito tempo selecionando instrumentos que acreditam que funcionam melhor para os estudantes.

Aqui estão algumas avaliações úteis e comumente usadas que você pode encontrar:

• Avaliações de interesse: inventário de interesse forte, pesquisa autodirigida, pesquisa de interesse e habilidades Campbell, sistema de tomada de decisão de carreira Harrington-O'Shea
• Medidas de personalidade: indicador de tipo Myers-Briggs, CliftonStrengths (anteriormente StrengthsQuest), Big Five Inventory, Keirsey Temperament Sorter, TypeFocus, DiSC
• Software de planejamento de carreira: SIGI 3, FOCUS 2

FIQUE CONECTADO

Se você quiser fazer uma avaliação formal por conta própria, além do que pode obter no campus ou se não acredita ter acesso confiável ao planejamento de carreira, este site desenvolvido pelo Departamento do Trabalho dos EUA tem alguns materiais de exploração de carreira que você pode encontrar prestativo.

Avaliações informais

Muitas vezes, fazer perguntas e buscar respostas pode nos ajudar a obter as informações de que precisamos. Quando começamos a trabalhar conscientemente para aprender mais sobre qualquer assunto, coisas que nunca antes consideramos podem se tornar aparentes. Felizmente, isso também se aplica ao autoconhecimento. Algumas coisas que você pode fazer fora dos testes de carreira para aprender mais sobre si mesmo podem incluir:

Autorreflexão:

• Observe quando você faz algo de que gosta ou que fez particularmente bem. Qual foi a sensação? O que fez você se sentir positivo? É algo que você gostaria de fazer de novo? Qual foi o impacto que você causou por meio de nossas ações?
• A maioria das pessoas é a pessoa certa para alguma coisa. Para que você acha que as pessoas vêm até você? Você é bom com conselhos? Você tende a ser um bom ouvinte, observando primeiro e depois falando o que pensa? As pessoas apreciam suas habilidades de reparo? Você é bom com números? Qual papel você desempenha em um grupo?
• Se você gosta de escrever ou registrar seus pensamentos, considere criar um diário de carreira que você atualize regularmente, seja semanalmente ou por semestre. Se for difícil escrever seus próprios pensamentos, busque atividades guiadas que ajudem você a refletir.
• Muitas faculdades têm um curso de planejamento de carreira desenvolvido especificamente para guiá-lo no processo de tomada de decisão de carreira. Mesmo que você decida se especializar, esses cursos podem ajudá-lo a refinar e planejar melhor sua área.

Recrute outros:

• Peça às pessoas que conhecem você que lhe digam quais são seus pontos fortes. Essas informações podem vir de amigos, colegas de classe, professores, conselheiros, familiares, treinadores, mentores e outros. Que tipo de coisas eles observaram que você está indo bem? Quais qualidades pessoais você tem que eles valorizam? Você não está pedindo que eles lhe digam em qual carreira você deve seguir; em vez disso, você está procurando aprender mais sobre si mesmo.
• Encontre um mentor, como um professor, um ex-aluno, um conselheiro ou um líder comunitário, que compartilhe um valor com você e com quem você acha que poderia aprender coisas novas. Talvez eles possam compartilhar novas maneiras de fazer algo ou ajudá-lo a formar atitudes e percepções que você acredita que seriam úteis.
• Envolva-se em uma ou mais atividades no campus que permitirão que você use habilidades fora da sala de aula. Você poderá aprender mais sobre como trabalhar com um grupo e experimentar coisas novas que aumentarão seu conjunto de habilidades.
• Participe de atividades dentro e fora do campus que ajudarão você a conhecer pessoas (geralmente ex-alunos) que trabalham no mundo profissional. Ouvir suas histórias de carreira ajudará você a aprender sobre onde você pode querer estar. Há qualidades que você compartilha com eles que mostram que você pode estar em um caminho semelhante para o sucesso? Você consegue se imaginar onde eles estão?
• Nenhuma avaliação pode dizer exatamente qual é a carreira certa para você; as respostas às suas perguntas sobre carreira não estão em um teste. A realidade do planejamento de carreira é que é um processo de descoberta que usa muitos métodos ao longo do tempo para fortalecer nosso conhecimento profissional e a crença em nós mesmos.

ATIVIDADE

Escolha uma das sugestões da lista acima e siga em frente. Mantenha um registro ou diário de sua experiência com a atividade e observe como isso pode ajudá-lo a pensar sobre seu futuro depois da faculdade.

Explore empregos e carreiras

Muitos estudantes parecem acreditar que a decisão mais importante que tomarão na faculdade é escolher seu curso. Embora essa seja uma decisão importante, ainda mais importante é determinar o tipo de conhecimento que você gostaria de ter, entender o que você valoriza e aprender como aplicá-lo no local de trabalho depois de se formar. Por exemplo, se você sabe que gosta de ajudar as pessoas, isso é um valor. Se você também sabe que está interessado em matemática e/ou finanças, você pode estudar para ser contador. Para combinar os dois, você obteria o máximo de conhecimento possível sobre sistemas financeiros e hábitos financeiros pessoais, para poder fornecer maior suporte e melhor ajuda aos seus clientes.

Os quatro fatores de autoconhecimento (interesses, habilidades/aptidões, valores e personalidade), que se manifestam em seus KSAs, também são os fatores pelos quais os empregadores avaliam sua adequação para seus cargos. Eles consideram o que você pode trazer para a organização que esteja ao mesmo tempo alinhado com os padrões da organização e algo que eles precisam, mas não têm em sua força de trabalho existente.

Além disso, cada trabalho tem KSAs que o definem. Você pode pensar em encontrar um emprego/carreira da mesma forma que a figura abaixo.

Figura\(\PageIndex{6}\): Sua aptidão para um trabalho está na interseção de seus atributos e os elementos da posição. Quando seus pontos fortes estão alinhados com as necessidades do empregador, ambos podem se beneficiar mutuamente.

A importância de encontrar o ajuste certo não pode ser exagerada. Muitas pessoas não percebem que os KSAs da pessoa e os requisitos do trabalho precisam corresponder para serem contratados em um determinado campo. O que é ainda mais importante, porém, é que quando um determinado trabalho se encaixa em seus quatro fatores de autoconhecimento e maximiza seus KSAs, é mais provável que você fique satisfeito com seu trabalho! O “ajuste” funciona para ajudar você não apenas a conseguir o emprego, mas também a aproveitá-lo.

Então, se você trabalha para aprender sobre si mesmo, o que precisa saber sobre empregos e como aprendê-los? Em nosso diagrama, se você precisa ter autoconhecimento para determinar os fatores YOU, para determinar os fatores JOB, você precisa ter conhecimento do local de trabalho. Isso envolve entender o que os empregadores no local de trabalho e empregos específicos exigem. Os aspectos do conhecimento do local de trabalho incluem:

• Informações sobre o mercado de trabalho: condições econômicas, incluindo oferta e demanda de empregos; tipos de indústrias em uma área geográfica ou mercado; condições sociopolíticas regionais e/ou atributos geográficos.
• Detalhes do setor: características do setor; tendências e oportunidades para a indústria e os empregadores; padrões e expectativas.
• Funções de trabalho: características e deveres de cargos e funções de trabalho específicos; conhecimento, habilidades e habilidades necessárias para realizar o trabalho; treinamento e educação necessários; certificações ou licenças; remuneração; promoção e carreira; processo de contratação.

Essa “pesquisa” pode parecer um pouco seca e desinteressante à primeira vista, mas considere-a como uma visão do seu futuro. Se você está entusiasmado com o que está aprendendo e quais são suas perspectivas de carreira, aprender sobre os lugares onde você pode colocar todo o seu trabalho árduo em prática também deve ser muito empolgante! A maioria dos profissionais passa muitas horas não apenas realizando seu trabalho, mas também fisicamente localizados no trabalho. Para algo que é uma parte tão grande da sua vida, isso o ajudará a saber no que está se metendo à medida que se aproxima de realizar seus objetivos.

Como obtemos conhecimento sobre o local de trabalho?

• Entenda que há uma grande variedade de profissões e indústrias que se encaixam para que possamos ver como todos os empregos contribuem para o local de trabalho. Com o uso de avaliações formais de carreira, será fácil ver onde você se encaixa usando o mapa abaixo.

Figura\(\PageIndex{7}\): O Mapa do Mundo do Trabalho demonstra as áreas interconectadas de ocupação e interesse. Você pode usá-lo para ajudar a explorar o conhecimento do local de trabalho. (Crédito: baseado no trabalho da ACT.)

• Aprenda as definições do “livro didático” sobre o que está envolvido nos trabalhos que você está considerando. No Capítulo 4, você usou o Manual do Outlook Ocupacional para aprender mais sobre os requisitos para ocupações. Seu site irmão ajudará a mostrar cargos mais específicos.
• Leia informações on-line relevantes para as profissões nas quais você está interessado. Boas fontes para isso incluem associações profissionais. Apenas “pesquisar no Google” informações é arriscado. Procure informações profissionais e confiáveis. O Manual do Occupational Outlook tem links para muitas dessas fontes. Seu centro de carreiras também pode orientá-lo.
• Se você está apenas escolhendo sua especialização ou já está em uma especialização e deseja saber quais opções ela oferece em termos de trabalhos futuros, procure essas informações específicas. Seu departamento pode ter essas informações; seu centro de carreiras no campus definitivamente terá. Um site muito bom é O que posso fazer com esse curso?
• Participe de clubes profissionais no campus. Muitas dessas organizações têm palestrantes convidados que comparecem às reuniões e falam sobre como são seus trabalhos. Freqüentemente, eles também patrocinam viagens de campo para diferentes empresas e organizações.
• Conforme mencionado anteriormente, participe de eventos e programas de networking no campus, como feiras de emprego e sessões de informações de recrutamento, para que você possa conversar com pessoas que realmente fazem o trabalho e obter suas ideias.

Algo a ter em mente ao fazer escolhas sobre sua especialização e carreira é que o treinamento não é o trabalho. O que você aprende em seus cursos universitários geralmente são informações fundamentais; elas fornecem o conhecimento básico necessário para conceitos e tarefas mais complexos. Por exemplo, uma estudante do segundo ano que está na pré-medicina tem os interesses e as qualidades que podem torná-la uma boa médica, mas ela está lutando para passar em química básica. Ela começa a pensar que a faculdade de medicina não é mais uma meta apropriada porque ela não gosta de química. Faz sentido abandonar uma carreira adequada por causa de um curso de 15 semanas? De certa forma, sim. No caso da faculdade de medicina, a educação é tão longa e intensiva que, se a aluna não conseguir perseverar em um curso introdutório, ela pode não ter a determinação de concluir o treinamento. Por outro lado, se você é realmente dedicado ao seu caminho, não deixe que um curso difícil o impeça.

O exemplo acima descreve Shantelle. Eles não tinham certeza de qual curso escolher e estavam se sentindo pressionados porque a janela para tomar sua decisão estava se fechando. Eles consideraram seus valores e pontos fortes: adoram ajudar as pessoas e sempre quiseram trabalhar em treinamento médico. Conforme descrito acima, Shantelle teve dificuldades em química geral neste semestre e descobriu que, na verdade, eles não gostaram nada disso. Eles ouviram histórias de pesadelos sobre a química orgânica ser ainda mais difícil. Simultaneamente, Shantelle está fazendo Introdução à Psicologia, algo que eles pensaram que seria um curso mais fácil, mas que eles gostam, embora seja desafiador. Para sua surpresa, eles acharam as aplicações científicas da teoria nos vários tipos de doenças mentais absolutamente fascinantes. Mas como o sonho de sua vida era ser médica, Shantelle estava relutante em desistir da medicina por causa de um mísero curso de química. Com a ajuda de um orientador, Shantelle decidiu adiar a escolha de um curso por mais um semestre e fazer um curso de psicologia clínica. Como existem muitos cursos de ciências necessários para estudos pré-médicos, Shantelle também concordou em fazer outro curso de ciências. Seu orientador ajudou Shantelle a perceber que provavelmente não era uma escolha sábia tomar uma decisão tão importante com base em uma experiência de curso.

Concentre seu caminho

Quando você conhece a si mesmo e sabe o que esperar de um local de trabalho e de um emprego, você tem informações para começar a tomar decisões. Como discutimos ao longo deste livro, você não está cursando a faculdade apenas para conseguir um emprego. Mas esse é provavelmente um dos seus objetivos, e seu tempo na escola oferece uma tremenda oportunidade de se preparar para sua carreira (ou carreiras) e de se tornar mais atraente para as organizações nas quais você deseja trabalhar. Aprender com sucesso o conteúdo de suas aulas e obter boas notas estão entre os mais importantes. Além dessas prioridades, você aprenderá o máximo sobre si mesmo e sua carreira em potencial se se envolver em atividades que o ajudarão a tomar decisões. Simplesmente sentar e pensar na decisão nem sempre ajuda você a agir.

Aproveite todos os recursos que puder enquanto estiver na escola

Sua faculdade tem uma grande variedade de departamentos, programas e pessoas dedicadas ao seu sucesso. Quanto mais você trabalhar para descobrir e se envolver com esses grupos, mais bem-sucedido você estabelecerá redes de apoio e desenvolverá habilidades e conhecimentos para sua carreira.

Faça planos para visitar seus serviços de carreira ou um escritório relacionado no início de seu período escolar. Lá, você aprenderá sobre os eventos dos quais pode participar e conhecerá algumas das pessoas que podem ajudá-lo. O departamento pode oferecer as avaliações formais discutidas anteriormente neste capítulo, incluindo testes de aptidão, que podem ajudá-lo a descobrir algumas de suas áreas de força e fornecer uma visão sobre alguns destinos de carreira de alto potencial. Os serviços de carreira também podem ter inventários de habilidades/interesses. Isso pode ajudá-lo a combinar seus atributos e ambições com carreiras em potencial e sugerir recursos adicionais para explorar.

Também é provável que sua faculdade tenha um recurso que vai muito além do próprio campus: a associação de ex-alunos. Os ex-alunos da faculdade geralmente mantêm um relacionamento com a escola e com seus colegas graduados. Só por frequentar a mesma faculdade, você tem algo em comum com eles. Você escolheu o mesmo lugar, talvez por motivos semelhantes, e pode estar tendo experiências semelhantes. Freqüentemente, os ex-alunos estão ansiosos para ajudar os alunos atuais, oferecendo suas ideias profissionais e fazendo conexões profissionais. Você pode descobrir mais sobre eventos de ex-alunos no site do campus, no centro de carreiras e no departamento de ex-alunos. Pode ser divertido e benéfico participar desses eventos, especialmente aqueles que envolvem oportunidades de networking. Observe que departamentos específicos ou organizações do campus podem ter seus próprios grupos de ex-alunos, sejam formais ou informais. Tente encontrar ex-alunos que se formaram em sua área ou que tenham um emprego semelhante ao que você gostaria um dia. Lembre-se de que membros de organizações de ex-alunos escolhem se envolver; eles querem estar presentes. É muito provável que eles estejam interessados em oferecer ajuda, orientação ou até mesmo apresentações às pessoas certas.

Figura\(\PageIndex{8}\): Os ex-alunos costumam realizar muitos eventos em faculdades, alguns dos quais você pode participar para construir sua rede e aprender sobre planos de carreira. (Crédito: Universidade do Vale do Fraser/Flickr/Atribuição 2.0 Genérica (CC-BY 2.0))

Os ex-alunos geralmente participam de eventos em sua faculdade, como palestrantes convidados visitantes, inaugurações de exposições de arte, boas-vindas ou eventos esportivos. Você pode encontrá-los e conversar com eles lá (nas circunstâncias certas) e aproveitar o evento ao mesmo tempo.

O networking é uma parte tão importante da vida profissional que quase todas as cidades ou regiões têm organizações e eventos dedicados a ele. Os encontros são ocasiões para pessoas com interesses, habilidades e profissões em comum se reunirem e falarem sobre suas experiências e ideias. Os eventos podem envolver uma breve palestra ou demonstração, um período de discussão ou de perguntas e respostas e, em seguida, bastante tempo para conviver. É provável que você encontre esses eventos com uma busca rápida. Mas antes de ir, revise cuidadosamente as diretrizes e os limites de quem pode comparecer. Alguns encontros podem não ser abertos a estudantes ou outros que não estejam formalmente empregados em uma área; eles também podem ser realizados em bares ou envolver bebidas alcoólicas, impedindo que menores de 21 anos compareçam. Não se ofenda com essas barreiras — os organizadores do encontro têm metas e membros específicos a considerar — mas se você encontrar uma da qual possa participar, experimente.

Você também pode interagir com pessoas diretamente na sua faculdade. Muitos dos professores da faculdade provavelmente têm (ou tiveram) outras funções e posições. Um professor de ciência da computação pode ter trabalhado para uma empresa de tecnologia antes de se mudar para a academia. O corpo docente de contabilidade, especialmente os contadores públicos certificados, pode assumir trabalhos fiscais a cada primavera. O corpo docente de enfermagem provavelmente mantém uma função em um hospital ou outro consultório médico. Aprenda com eles como é o trabalho e como você pode se preparar melhor para ele. E não se esqueça de conversar com instrutores adjuntos; eles podem ter uma carreira totalmente separada, além de sua função de ensino, que lhes dá acesso a uma rede de possíveis mentores e empregadores.

Finalmente, você provavelmente encontrará estudantes de pós-graduação ou estudantes pré-profissionais, alguns dos quais podem estar no mercado de trabalho ou ter experiência profissional. Enquanto eles mesmos ainda estão trabalhando em sua educação, eles podem ter ideias, conexões e ideias sobre sua carreira.

Experimente coisas

Nas duas primeiras etapas do Ciclo de Planejamento de Carreira, você coleta informações. Você pode ter algumas ideias sobre empregos e carreiras que talvez goste, mas também pode se perguntar se realmente gostará delas. Como você vai saber? Como você pode ter mais certeza? Use um interesse ou uma habilidade e experimente em uma experiência. Ao colocá-lo em prática em qualquer um dos vários ambientes diferentes, você pode praticar e aprender mais sobre quem você é e o quanto você pode fazer. É uma ótima ideia experimentar um novo campo de habilidade ou carreira antes de se comprometer totalmente com ele. Você pode descobrir que o campo não é adequado para você, mas também pode achar que está indo na direção certa e quer continuar seguindo esse campo. As experiências ajudam você a se tornar mais qualificado para cargos. Um aspecto interessante da faculdade é que há uma grande variedade de experiências e atividades de aprendizagem nas quais você pode se envolver. A seguir estão algumas maneiras pelas quais você pode experimentar coisas e obter experiência.

Envolvimento comunitário, voluntariado e clubes

Você está na faculdade para se desenvolver como indivíduo. Você ganhará uma experiência pessoal satisfatória e enriquecedora ao se envolver mais com sua faculdade ou comunidade em geral. Organizações, clubes e instituições beneficentes geralmente confiam em estudantes universitários por causa de sua motivação, conhecimento e crescente maturidade. O trabalho pode aumentar suas habilidades e habilidades, proporcionando uma experiência valiosa que levará a resultados positivos.

Participe de clubes e seja voluntário em áreas que atendam aos seus interesses e paixões. É tão importante que você goste deles e faça a diferença quanto aumentar o potencial de carreira por meio de networking e desenvolvimento de habilidades. Mas é claro que é ótimo fazer as duas coisas.

Depois de ingressar em um clube ou organização relacionada, reserve um tempo para aprender sobre suas oportunidades de liderança. A maioria dos clubes universitários tem algum tipo de estrutura de gestão — tesoureiro, vice-presidente, presidente e assim por diante. Você pode “subir na hierarquia” naturalmente, ou pode precisar se candidatar ou até mesmo concorrer à eleição. Algumas organizações, como um jornal do campus, uma estação de rádio ou uma equipe de dança, têm funções semiprofissionais ou de dança baseadas em habilidades, como gerente de publicidade, engenheiro de som ou coreógrafo. Essas oportunidades podem nem sempre estar disponíveis para você como calouro, mas você pode assumir funções de curto prazo para desenvolver suas habilidades e causar um impacto maior. Gerenciar uma arrecadação de fundos, planejar um evento ou assumir temporariamente uma função enquanto outra pessoa está ocupada são formas de se engajar ainda mais.

O voluntariado pode ser uma forma importante de acessar uma profissão e ter uma ideia se você vai gostar ou não, mesmo antes de fazer um estágio. E em certas áreas, como a política, pode ser a única abordagem facilmente acessível, especialmente se você não tiver experiência anterior. Em todos esses casos, você pode desenvolver habilidades importantes e aumentar sua experiência trabalhando com pessoas na área escolhida. Passe algum tempo refletindo e registrando suas experiências para que você esteja melhor preparado para falar sobre elas e utilizar o que aprendeu.

Estágios e experiências relacionadas

Muitos empregadores valorizam a experiência tanto quanto a educação. Estágios e trabalhos de campo similares permitem que você use o que aprendeu e, às vezes mais importante, veja como as coisas funcionam “no mundo real”. Essas experiências levam você a se comunicar com outras pessoas em sua área e ajudam você a entender os desafios e oportunidades do dia a dia de pessoas que trabalham em áreas semelhantes. Mesmo que o estágio não seja em uma empresa ou organização diretamente em sua área de estudo, você se concentrará em adquirir habilidades transferíveis que poderão ser aplicadas posteriormente.

Falar com conselheiros acadêmicos ou de carreira e planejar sua especialização o ajudará a aprender sobre os requisitos e recomendações de estágio. Você descobrirá como, onde e quando se inscrever, o nível de comprometimento exigido e quaisquer limitações ou diretrizes que sua faculdade indique. Se você vai receber crédito por seu estágio ou trabalho de campo, ele deve estar diretamente relacionado à sua área de estudo.

Quando você estagiou, geralmente é tratado como se trabalhasse lá em tempo integral. Não se trata apenas de aprender sobre o trabalho; é fazer o trabalho, muitas vezes de forma semelhante a um funcionário iniciante. O nível de comprometimento pode variar de acordo com o tipo de estágio e pode ser negociável com base em sua programação. Seja muito claro sobre o que é necessário e com o que você pode lidar com seus outros compromissos, porque você quer deixar uma impressão muito boa. (Os gerentes de estágio são seu principal recurso para referências de emprego e cartas de recomendação.)

Observe que, embora estágios e posições similares pareçam envolver trabalho de baixo nível, você mantém seus direitos e deve ser tratado adequadamente. Comprar café, organizar prateleiras e copiar papéis geralmente fazem parte do trabalho. Seu estágio deve ser estruturado com deveres, responsabilidades e metas de aprendizagem que sejam mutuamente acordadas por você e pelo local do estágio, bem como aprovadas por um supervisor de estágio de sua faculdade ou universidade. Isso ajudará a garantir uma experiência positiva e produtiva para você e seu patrocinador de estágio.

Os estudantes que fazem estágios geralmente relatam que são experiências que valem a pena. Em uma pesquisa com estudantes realizada pela Associação Nacional de Faculdades e Empregadores, aproximadamente 75% dos estudantes que responderam à pesquisa disseram que seu profissionalismo/ética de trabalho, trabalho em equipe/colaboração e habilidades de comunicação oral/escrita foram “muito” a “extremamente” aprimorados por meio de seu estágio/cooperativa experiência, e 66% disseram o mesmo sobre suas habilidades de pensamento crítico/resolução de problemas. ³

ATIVIDADE

Acesse Internships.com e insira uma palavra-chave e um local específicos nos campos da página inicial, como “companhia aérea” e “Bend, OR”. Quantas oportunidades voltaram? Quantos despertaram seu interesse?

Agora, tente escolher uma palavra-chave mais ampla e menos específica. Por exemplo, em vez de “companhia aérea”, tente “aviação” na segunda busca. Se a primeira palavra-chave fosse “fisioterapia”, você pode tentar “assistência médica” para uma pesquisa mais ampla no mesmo campo. Você recebeu mais oportunidades na segunda vez? Você vê aqueles que não estão exatamente na sua área, mas que ainda parecem interessantes?

Em sites como esses, você pode brincar com as opções e filtros para encontrar uma ampla variedade de possibilidades de estágio em áreas relacionadas. No exemplo acima, um futuro fisioterapeuta que fez um estágio em outra área da saúde certamente ainda aprenderia muito.

Há muitos e variados tipos de oportunidades de aprendizagem experiencial que podem ajudá-lo a aprender mais sobre diferentes oportunidades de carreira. Eles são totalmente discutidos no capítulo 4. A tabela abaixo fornece uma breve visão geral.

Tabela 12.1

Terminologia de estágio e aprendizagem experiencial
Estágio	Um período de experiência profissional em uma organização profissional, no qual os participantes (estagiários) são expostos e executam algumas das tarefas dos funcionários reais. Os estágios geralmente são um compromisso relativamente alto e podem ser pagos e/ou resultar em crédito universitário.
Estágio/Acompanhamento de empregos	Geralmente é uma experiência mais breve e com menor comprometimento do que estágios, nos quais os participantes estão observando atividades de trabalho e talvez realizando pequenos projetos. Não remunerado e sem crédito.
Trabalho de campo	Um período ou viagem para realizar pesquisas ou participar do “ambiente natural” de uma disciplina ou profissão. O trabalho de campo pode envolver visitar um local de trabalho, como um hospital ou casa de repouso, ou fazer parte de uma equipe coletando dados ou informações.
Aprendizagem	Um período definido de treinamento no trabalho em que o aluno está formalmente fazendo o trabalho e aprendendo habilidades específicas. Ao contrário da maioria dos estágios, os estágios geralmente são requisitos formais para obter uma licença ou obter emprego em negócios especializados, e estão crescendo em uso em saúde, TI, transporte e logística.
Pesquisa de graduação	Mesmo sendo estudante de graduação, você pode encontrar oportunidades de participar de pesquisas reais em sua área de estudo. As faculdades geralmente têm diretrizes rígidas sobre os tipos e níveis de participação, e você provavelmente precisará se inscrever. Os benefícios incluem conhecimento em primeira mão de uma atividade acadêmica básica e exposição a mais pessoas em sua área.
Emprego relacionado	Pode ser possível conseguir um emprego regular e com salários baixos diretamente em sua área de estudo ou em um local de trabalho relacionado. Embora não seja essencial, simplesmente estar perto da profissão o informará e preparará melhor.
Clínicas, ensino de estudantes e experiências relacionadas	Saúde, educação e outros campos geralmente têm requisitos específicos para clínicas (experiência de aprendizado em unidades de saúde) ou ensino de estudantes. Geralmente, esses são componentes do curso e são necessários tanto para a graduação quanto para o licenciamento.
Aprender sobre serviços	Os alunos aprendem padrões educacionais ao lidar com problemas da vida real em sua comunidade. O envolvimento pode ser prático, como trabalhar em um abrigo para moradores de rua. Os estudantes também podem abordar questões amplas de forma indireta, por exemplo, resolvendo um problema ambiental local.

Tempo de inatividade produtivo

Ao longo deste livro, discutimos todo o trabalho necessário para uma experiência universitária produtiva e bem-sucedida. E neste capítulo, descrevemos uma ampla gama de atividades extracurriculares que provavelmente são necessárias para atingir seus objetivos de carreira. Mas, como também deixamos claro, equilíbrio e descanso são essenciais para o sucesso e o bem-estar. Todo mundo precisa de uma folga.

Então, quando você tiver uma pausa escolar, relaxe. Passe algum tempo com as pessoas que motivam e ajudam você — familiares e amigos — ou faça uma viagem, se possível. Se você trabalha durante as férias escolares e escolares, a diminuição de suas responsabilidades escolares deve ajudar a recarregar as baterias.

Outra forma de passar seu tempo fora da escola é encontrar um emprego e/ou uma oportunidade de experiência, especialmente durante um longo período de folga. As férias de inverno podem proporcionar uma oportunidade de voluntariado de uma semana ou um breve estágio externo. As férias de verão são particularmente úteis para estágios formais e outras experiências.

Figura\(\PageIndex{9}\): Os estágios apresentam uma série de oportunidades de trabalhar e aprender no ambiente autêntico de sua carreira ou área de interesse. (Crédito: Bureau of Land Management/Flickr/Atribuição 2.0 Genérica (CC-BY 2.0))

Se você procura um estágio de verão ou atividade relacionada, esteja ciente de que eles podem ser muito competitivos. Com muitos estudantes universitários de folga no verão, eles podem estar buscando as mesmas oportunidades que você. Trabalhe com seus orientadores acadêmicos ou de carreira para iniciar o processo mais cedo e se colocar na melhor posição para conseguir um estágio. Considere todos os componentes do aplicativo, incluindo ensaios, itens de portfólio e cartas de recomendação; tudo isso pode levar tempo para ser gerado. Se possível, busque várias oportunidades para aumentar suas chances. Basta esclarecer as políticas de inscrição e não se esqueça de informá-las se você assumir outra posição.

Trabalhos de verão, relacionados à sua área ou não, também podem ser difíceis de conseguir sem um planejamento prévio. Se você for para a escola e precisar de um emprego em casa durante o verão, certifique-se de entrar em contato com o potencial empregador com antecedência. Obtenha a inscrição, o currículo e quaisquer certificações ou recomendações com bastante tempo para serem processados e entre em contato com você para obter esclarecimentos ou acompanhamento. Os empregadores que empregam regularmente estudantes universitários provavelmente se sentirão confortáveis trabalhando por e-mail ou por telefone, mas pergunte se é necessária uma entrevista presencial e veja se você pode agendá-la durante as férias de primavera ou assim que voltar da escola. Mesmo que você não vá para a escola, planeje e conecte-se com antecedência. Você não gostaria que todos os outros estudantes voltassem para casa e aproveitassem sua oportunidade quando você esteve lá o tempo todo.

Embora você não esteja focado em seus trabalhos escolares, ou mesmo depois de se formar, você pode continuar aprendendo. Além dos diferentes tipos de diplomas e certificados discutidos no capítulo Caminhos Acadêmicos, você estará mais preparado e mais atraente para um potencial empregador se demonstrar uma sede e um esforço contínuos para adquirir conhecimento e “permanecer atualizado”. Encontre os líderes em sua área e leia seus artigos ou livros (seus futuros empregadores podem estar familiarizados com eles). Ou considere cursos de verão mais formais, minicursos ou oportunidades de aprendizado on-line. Cada profissão tem seus próprios recursos. Por exemplo, na área de software e computação, a Thinkful oferece cursos e mentoria para estudantes e profissionais.

Habilidades transferíveis

Quer seu estágio ou outras experiências estejam diretamente ligadas à sua carreira, você deve se concentrar o máximo possível em desenvolver e aprimorar habilidades transferíveis. Essas são habilidades e conhecimentos que são úteis em uma variedade de setores, tipos de trabalho e funções. Eles podem ser transferidos — daí o nome — de onde você os aprendeu para outra carreira ou área de estudo.

Exemplos de habilidades transferíveis incluem comunicação, gerenciamento/liderança de pessoal, trabalho em equipe, computação/alfabetização quantitativa, tecnologia da informação, pesquisa/análise, língua estrangeira e assim por diante. Se você pesquisar listas de habilidades transferíveis, verá que alguns sites incluem apenas compilações de algumas áreas muito amplas, como comunicação, enquanto outros fornecem listas mais longas e específicas, como dividir a comunicação em habilidades de escrita, verbal e auditiva. Os empregadores acreditam que as habilidades transferíveis são fundamentais para o sucesso de seus recém-formados. As quatro principais competências profissionais que os empregadores desejam são pensamento crítico/resolução de problemas, trabalho em equipe/colaboração, profissionalismo/ética de trabalho e comunicação oral/escrita. ⁴ Se você se lembrar das estatísticas mencionadas acima, os alunos disseram que todas essas quatro habilidades foram significativamente aprimoradas por meio de suas experiências de estágio.

Essas são consideradas habilidades porque não são simplesmente traços ou elementos de personalidade; são habilidades e inteligências que você pode desenvolver e melhorar. Mesmo que você seja um ótimo escritor antes de começar um estágio, talvez precise aprender a escrever de uma maneira mais profissional — tornando-se mais sucinto, aprendendo o resumo executivo, se adaptando aos modelos e assim por diante. Depois de estabelecer essa habilidade, você pode não apenas mencioná-la em um currículo ou entrevista, mas também discutir o processo pelo qual você melhorou, demonstrando sua adaptabilidade e vontade de aprender.

Nem todo mundo pode conseguir um estágio ou realizar trabalho de campo. Talvez você precise trabalhar quase em tempo integral enquanto estiver na escola. Em caso afirmativo, concentre-se no desenvolvimento de habilidades transferíveis nesse ambiente. Enfrente novos desafios em áreas onde você não tem experiência. Por exemplo, se você trabalha no varejo, pergunte ao seu gerente se você pode ajudar com inventário ou contabilidade (desenvolvendo habilidades quantitativas de alfabetização). Se você é garçom, ajude o gerente de catering a planejar uma festa ou pedir comida (desenvolvendo habilidades organizacionais). Lembre-se de que se estender dessa maneira não é simplesmente um meio de aprimorar seu currículo. Ao enfrentar esses novos desafios, você verá um lado do negócio que não tinha antes e aprenderá coisas que você pode aplicar em outras situações.

Seja exigido ou não como parte de seu estágio ou de outra experiência, não deixe de refletir sobre seu tempo lá: o que você fez, o que aprendeu, onde se destacou e onde não se destacou. Manter algum tipo de diário permitirá que você compartilhe suas experiências e empregue suas habilidades transferíveis em seus cursos universitários e outras atividades. Anote algumas histórias, eventos e tarefas que você realizou. Todos os materiais ou documentos que você produziu podem entrar em seu portfólio, e o registro de sua experiência será útil para você enquanto procura um emprego. Considere que é comum ser solicitado durante uma entrevista de emprego a compartilhar uma força e uma fraqueza pessoais. Compartilhar uma força geralmente é mais esperado e, portanto, mais fácil de planejar. Embora possa parecer razoável dizer que sua fraqueza é que você está sempre atrasado, é melhor fornecer uma fraqueza dentro do contexto da experiência de trabalho. Por exemplo, se você teve um emprego de meio período em que um de seus colegas estava sempre relaxando e sobrecarregando os outros, você pode ter se sentido frustrado e até mesmo expressado sua raiva. Em vez de ver isso como negativo, considere o benefício positivo e transforme-o em uma resposta sólida para a provável pergunta da entrevista. Por exemplo, “Descobri que sou bastante impaciente com colegas que usam atalhos para uma solução e não se dedicam realmente a si mesmos. Minha fraqueza é a impaciência. No entanto, em vez de dizer isso de forma negativa, compartilho minha observação como feedback construtivo e deixo pra lá. Meu colega pode pegar ou largar, mas eu não vou carregá-lo comigo.” Se você escreveu sobre essa experiência na época em que ela ocorreu, será mais fácil criar uma resposta cuidadosa posteriormente. Continuar trabalhando em suas habilidades transferíveis permitirá que você as aprimore e cause uma melhor impressão no corpo docente, conselheiros e potenciais empregadores.

O que fazer para se preparar

Estar preparado para encontrar um emprego significa reunir evidências de seus KSAs de uma forma que os empregadores entendam. Uma coisa é dizer que você pode fazer alguma coisa; outra é mostrar que você pode. A seguir estão as coisas que você desejará compilar como parte de sua carreira universitária.

Currículos e perfis: a versão universitária

Talvez você já tenha um currículo ou um perfil semelhante (como o LinkedIn) ou esteja pensando em desenvolver um. Normalmente, esses recursos não são necessários para os primeiros estudos universitários, mas você pode precisar deles para estágios, trabalho-estudo ou outras oportunidades. Quando se trata de um perfil on-line, algo que seja um recurso público, seja muito atencioso e intencional ao desenvolvê-lo.

Currículo

Um currículo é um resumo de sua educação, experiência e outras realizações. Não é simplesmente uma lista do que você fez; é uma vitrine que apresenta o melhor que você tem a oferecer para uma função específica. Embora a maioria dos currículos tenha uma aparência relativamente semelhante, existem algumas variações na abordagem. Especialmente ao desenvolver seu primeiro currículo ou se inscrever em uma nova área, você deve buscar ajuda de recursos como conselheiros de carreira e outros com conhecimento da área. Os sites podem ser muito úteis, mas certifique-se de publicar seu currículo por outras pessoas para garantir que ele se encaixe no formato e não contenha erros.

Um currículo é um resumo de uma página (dois, se você for uma pessoa mais experiente) que geralmente inclui as seguintes informações:

• Nome e informações de contato
• Objetivo e/ou resumo
• Educação — todos os diplomas e certificações ou licenças relevantes
  • Enquanto estiver na faculdade, você pode listar cursos estreitamente relacionados ao emprego para o qual está se candidatando.
• Experiência profissional ou relacionada ao trabalho — geralmente em ordem cronológica inversa, começando pela mais recente e trabalhando de forma inversa. (Alguns currículos são organizados por assunto/habilidades, em vez de cronologicamente. ⁵)
• Prêmios acadêmicos/relacionados à carreira ou realizações similares
• Habilidades específicas relacionadas ao trabalho

Enquanto estiver na faculdade, especialmente se você entrou na faculdade logo após o ensino médio, você pode não ter diplomas formais ou experiência profissional significativa para compartilhar. Está tudo bem. Adapte o currículo à posição para a qual você está se candidatando e inclua experiências acadêmicas, extracurriculares e comunitárias no ensino médio. Eles mostram sua capacidade de dar uma contribuição positiva e são um bom indicador de sua ética de trabalho. Mais adiante neste capítulo, discutiremos estágios e outros programas por meio dos quais você pode ganhar experiência, todos os quais podem ser listados em seu currículo. Novamente, profissionais e conselheiros podem ajudá-lo com isso.

Se você tiver uma experiência significativa fora da faculdade, inclua-a se for relativamente recente, estiver relacionada à posição e/ou incluir habilidades transferíveis (discutidas acima) que possam ser usadas na função para a qual você está se candidatando. O serviço militar ou experiência semelhante quase sempre devem ser incluídos. Se você teve uma longa carreira em uma empresa há algum tempo, pode resumir isso em uma entrada de currículo, indicando o total de anos trabalhados e a função final alcançada. Esses são julgamentos e, novamente, você pode buscar orientação de especialistas.

Figura\(\PageIndex{10}\): Os currículos resumem suas realizações, educação, habilidades e experiência.

Perfis digitais

Um perfil on-line é um componente quase padrão da busca profissional de emprego e networking. O LinkedIn é um site de relacionamento usado por pessoas de quase todas as profissões. Ele combina elementos de currículos e portfólios com mídias sociais. Os usuários podem ver, se conectar, se comunicar, publicar eventos e artigos, comentar e recomendar outros. Os empregadores podem recrutar, publicar empregos e processar candidaturas. As alternativas incluem Jobcase, AngelList, Hired e Nexxt. Esses sites variados funcionam de maneira semelhante, com algumas características ou práticas exclusivas.

Algumas profissões ou setores têm grupos ou sub-redes específicos do LinkedIn. Outras profissões ou indústrias podem ter seus próprios sites de relacionamento, para serem usados em vez ou em adição ao LinkedIn. A indústria, por exemplo, é um site de relacionamento específico para trabalhadores da culinária e hospitalidade.

Como estudante universitário, pode ser uma ótima ideia ter um perfil no LinkedIn ou relacionado. Ele pode ajudá-lo a fazer conexões em um campo potencial e fornecer acesso a publicações e postagens sobre tópicos que lhe interessam. Antes de ingressar e desenvolver um perfil profissional público, no entanto, lembre-se do seguinte:

• Seja profissional. Escreva as informações do seu perfil, qualquer resumo e experiência profissional/educacional separadamente, verifique se há erros ortográficos e outros erros e peça a alguém que revise antes de publicar. Certifique-se de ser totalmente honesto e preciso.
• Seu perfil não é um concurso. Como estudante universitário, você pode ter apenas dois ou três itens para incluir em seu perfil. Está tudo bem. Perfis muito longos no LinkedIn, como currículos muito longos, não são eficazes de qualquer maneira, e os de um estudante universitário podem ser breves.
• Adicione experiências e informações relevantes à medida que você as alcança. Publique estágios, empregos de verão, prêmios ou experiências de estudo e trabalho à medida que os alcança. Não liste todos os clubes ou organizações em que você está, se não pertencerem à área profissional, mas inclua alguns, especialmente se você se tornar chefe de um clube ou ocupar uma posição competitiva, como presidente ou membro de um grupo de desempenho ou equipe esportiva.
• Não “conecte demais”. Ao conhecer e trabalhar com pessoas relevantes para sua carreira, é apropriado se conectar com elas por meio do LinkedIn adicionando uma nota pessoal na mensagem de convite. Mas não envie convites de conexão para pessoas com as quais você não tem nenhum relacionamento ou para muitas pessoas em geral. Até mesmo ex-alunos de sua própria escola podem relutar em se conectar com você, a menos que você os conheça relativamente bem.
• A rede profissional não é a mesma coisa que a mídia social. Embora o LinkedIn tenha um componente de mídia social muito forte, os usuários geralmente se incomodam com o compartilhamento não profissional excessivo (como fotos de férias/crianças); comentários agressivos ou discussões por meio de comentários também são malvistos. Como estudante, você provavelmente não deveria estar comentando ou postando demais. Use o LinkedIn como um lugar para observar e aprender. E em termos de seu perfil em si, mantenha-o profissional, não pessoal.
• O LinkedIn não substitui um currículo real.

Não há necessidade de se apressar para criar e publicar um perfil profissional on-line, certamente não em seu primeiro ano. Mas quando chegar a hora certa, pode ser um recurso útil para você e futuros empregadores.

As mídias sociais e as atividades on-line nunca desaparecem

Ao pensar no LinkedIn e em outras redes, é um bom momento para lembrar que futuros empregadores, instituições educacionais, coordenadores de estágio e qualquer outra pessoa que possa contratar ou desenvolver um relacionamento com você podem ver a maior parte do que você publicou ou fez on-line. As empresas têm todo o direito de vasculhar suas páginas de mídia social e as de seus amigos ou grupos dos quais você faz parte para aprender sobre você. Publicações de mau gosto, memes inapropriados, assédio, fotos ou vídeos de comportamento de alto risco e até mesmo comentários agressivos e maldosos são todos problemáticos. Eles podem convencer um potencial empregador de que você não é a pessoa certa para a organização dele. Tenha cuidado com quem e o que você retweeta, curte e compartilha. Tudo é rastreável e tudo pode ter consequências.

Para outras atividades nas mídias sociais, como opiniões políticas fortes, ativismo ou opiniões sobre tópicos controversos, você deve usar seu julgamento. A maioria das organizações fortes não será dissuadida de trabalhar com você porque você é apaixonado por algo dentro do reino da civilidade, mas qualquer postagem ou descrição que pareça insensível a grupos de pessoas pode ser considerada uma razão para não contratá-lo. Embora você tenha liberdade de expressão em relação ao governo, essa liberdade não se estende às decisões de empresas privadas sobre a contratação de você. Até mesmo instituições públicas, como universidades e agências governamentais, podem rejeitá-lo por atividades ilegais (incluindo ameaças ou assédio) reveladas on-line; elas também podem rejeitá-lo se você publicar frequentemente opiniões que conflitam com as expectativas de seu empregador e das pessoas/organizações que eles atendem .

Com esses cuidados em mente, é importante lembrar que qualquer coisa em suas mídias sociais ou perfis de redes profissionais relacionada a aspectos de sua identidade protegidos pelo governo federal — raça, nacionalidade, cor, deficiência, status de veterano, status parental/de gravidez, religião, sexo, idade ou informações genéticas ( incluindo histórico médico familiar) — não pode ser usado contra você nas decisões de contratação.

Construindo seu portfólio

Futuros empregadores ou instituições educacionais podem querer ver o trabalho que você fez durante a escola. Além disso, talvez seja necessário relembrar projetos ou trabalhos que escreveu para lembrar detalhes sobre seus estudos. Seu portfólio pode ser um dos seus recursos mais importantes.

Os componentes do portfólio variam de acordo com o campo. Estudantes de negócios devem salvar projetos, simulações, estudos de caso e quaisquer empresas simuladas ou competições em que trabalharam. Estudantes de terapia ocupacional podem receber cartas de agradecimento do paciente, resumos da atividade voluntária e documentação preenchida do paciente (identidades removidas). Os cursos de educação provavelmente terão planos de aula, materiais didáticos para estudantes, exemplos de projetos criados por eles e trabalhos ou pesquisas relacionados à sua especialização.

Outros itens para incluir um portfólio:

• Evidência de quaisquer workshops ou aulas especiais que você frequentou. Inclua um certificado, carta de inscrição ou qualquer outra coisa indicando que você o compareceu/completou.
• Evidências de trabalho voluntário, incluindo um resumo de sua experiência e como ela impactou você.
• Experiência relacionada e produtos de trabalho de sua época antes da faculdade.
• Materiais associados a palestras, apresentações, debates ou competições relacionadas à carreira que você ministrou ou participou.
• Produtos, projetos ou experiências desenvolvidos em estágios, trabalho de campo, clínicas ou outras experiências (veja abaixo).
• Evidências de habilidades “universais” no local de trabalho, como habilidades de informática ou comunicação, ou habilidades especializadas, como computação/análise de números.

Um portfólio não é nem um álbum de recortes nem uma história no Instagram. Não é necessário preenchê-lo com fotos de sua experiência na faculdade, a menos que essas fotos estejam diretamente relacionadas à sua carreira. Se você está estudando teologia e dirigiu um acampamento religioso, inclua uma foto. Se você está estudando teologia e trabalhou em uma loja de alimentos, deixe isso de fora.

Certas disciplinas, como design gráfico, música, ciência da computação e outras tecnologias, podem ter requisitos de portfólio mais específicos e estilos desejados. Você provavelmente aprenderá sobre isso no decorrer de seus estudos, mas não se esqueça de perguntar proativamente sobre essas necessidades ou buscar exemplos. No início de sua carreira universitária, você deve se concentrar mais em reunir componentes para seu portfólio, não em formalizá-lo para exibição ou compartilhamento.

Preparando-se para a rede

Ao longo deste capítulo, discutimos a importância dos relacionamentos para o desenvolvimento de sua carreira. Às vezes, pode ser um pouco intimidante conhecer novas pessoas no ambiente profissional. Mas com preparação e compreensão, esses encontros podem ser não apenas úteis, mas também gratificantes. Aqui estão algumas ideias a serem consideradas ao conhecer novas pessoas que podem ser úteis para sua carreira:

• Seja você mesmo. Você é seu melhor ativo. Se você se sentir confortável com quem você é e de onde você vem, os outros também estarão.
• Lembre-se, você está na faculdade e eles sabem disso. Não tente impressionar a todos com o que você sabe; ex-alunos ou professores sabem mais. Em vez disso, fale sobre o que você está aprendendo: sua aula favorita, o projeto do qual você mais se orgulha ou até mesmo aqueles pelos quais você foi mais desafiado.
• Seja educado, não muito casual. Se seu objetivo é se tornar um profissional, veja e soe a peça.
• Ouça.
• Pense em algumas perguntas com antecedência. Não tente fazer perguntas difíceis ou algo muito pessoal, mas perguntar às pessoas como elas entraram na carreira, com quem estudaram na faculdade, como é seu trabalho e perguntas semelhantes iniciarão conversas e fornecerão uma visão significativa.
• Não se estresse. Lembre-se de que, se ex-alunos, mesmo os de grande sucesso, estão falando com você, geralmente é porque eles querem. Um encontro com petiscos ou um breve encontro no escritório do departamento da Rad Tech não vai melhorar nem prejudicar suas perspectivas de emprego.
• Se apropriado e oportuno, pergunte se você pode manter contato. Esteja preparado com um endereço de e-mail e número de telefone sofisticados. Por exemplo, se seu endereço atual for “[e-mail]”, considere criar uma segunda conta que seja mais profissional.
• Diga obrigado. Não precisa continuar sem parar, mas agradeça a eles por qualquer conselho que dêem ou simplesmente por dedicar um tempo para conversar com você

Enquanto estiver na faculdade, não tente impressionar todo mundo com o que você sabe. Em vez disso, fale sobre o que você está aprendendo.

Apresentando seu caso por meio das palavras de outras pessoas: cartas de recomendação

Quer você vá para a pós-graduação ou diretamente para a força de trabalho (ou ambos ao mesmo tempo), os tomadores de decisão vão querer saber mais sobre você. Suas notas, entrevistas, resultados de testes e outros dados de desempenho lhes dirão muito. Mas às vezes eles vão querer ouvir outras pessoas.

As cartas de recomendação geralmente são um componente padrão para convencer as pessoas de que você é a pessoa certa para ingressar na organização. Alguns cargos ou instituições exigem uma certa quantidade de cartas e podem ter orientações específicas sobre quem deve escrevê-las. Outras empresas os aceitarão como prova adicional de que você é um ótimo candidato. De qualquer forma, reunir essas cartas ou ter algumas pessoas a quem você possa pedir o colocará em uma posição melhor. Observe que os estágios, especialmente os competitivos, também podem exigir cartas de recomendação.

Figura\(\PageIndex{11}\): Quando você pede a alguém que lhe escreva uma carta de recomendação, esteja preparado para compartilhar informações sobre seus objetivos, suas realizações e por que você está perguntando à pessoa em particular. Não presuma que eles saibam quais pontos fortes ou experiências seus devem ser destacados. (Crédito: Embaixada dos EUA em Jerusalém/Flickr/Atribuição 2.0 Genérica (CC-BY 2.0))

A quem pedir uma carta? Eles geralmente são escritos por instrutores, presidentes de departamento, conselheiros de clubes, gerentes, treinadores e outras pessoas com quem você teve um bom relacionamento. Talvez seja alguém que ministrou dois ou três de seus cursos, ou alguém que você ajudou como voluntário ou trabalho-estudo.

Ao dedicar um tempo para escrever a carta, um membro do corpo docente está enviando uma mensagem: “A pessoa sobre quem estou escrevendo me impressionou”. Portanto, o primeiro passo é causar uma boa impressão na pessoa que você está pedindo para escrever uma carta. Você pode fazer isso de várias maneiras. Obter uma boa nota na classe é importante, mas um membro do corpo docente pode ficar mais impressionado com sua perseverança, aprimoramento ao longo do tempo ou criatividade ao enfrentar os desafios.

Como perguntar? Seja direto e direto. A apelação é melhor feita pessoalmente, mas esteja preparado para que a pessoa que você está pedindo peça algum tempo para tomar a decisão. Pessoas que recebem solicitações frequentes podem ter uma política ou até mesmo um formulário para preencher. Eles podem pedir que você forneça mais informações sobre você para que possam escrever uma carta original. Se eles fizerem isso, seja minucioso, mas rápido — você não quer deixá-los esperando. E se você tiver um prazo, diga a eles.

Quando perguntar? Se você encontrar um membro do corpo docente no início de sua carreira universitária que você acha que seria a melhor pessoa para escrever uma carta para você, pergunte o que ele achou no final do curso ou logo depois. Eles podem achar que é muito cedo ou não é específico o suficiente para simplesmente lhe entregar uma carta geral naquele momento. Em caso afirmativo, pergunte se você pode voltar quando estiver se candidatando a estágios, empregos ou escolas de pós-graduação.

Se você esperar até se inscrever ou estiver prestes a se formar, você pode ter um assunto ou motivo mais específico para uma carta. Não se esqueça de dizer ao redator onde você está se candidatando e que tipo de carreira você está seguindo, para que ele possa adaptar a recomendação a essa área.

Notas de agradecimento. Eles escreveram uma carta para você, então você deve escrever uma em troca. Uma nota de agradecimento breve e pessoal é apropriada e necessária.

Passos para o sucesso

“As coisas mudam — as circunstâncias mudam. Aprenda a se adaptar. Ajuste seus esforços e você mesmo ao que é apresentado a você para que você possa responder adequadamente. Nunca veja a mudança como uma ameaça — não se deixe intimidar por ela. A mudança pode ser uma oportunidade de aprender, crescer, evoluir e se tornar uma pessoa melhor.”

―Rodolfo Costa ⁶

Preparando-se para a mudança e estando aberto a oportunidades

No início deste texto, discutimos o gerenciamento de mudanças, a adaptação ao inesperado e o tratamento de contratempos. Essas são habilidades essenciais que, embora difíceis durante o processo, acabam criando uma pessoa melhor e mais empregável. Embora você não possa se preparar para cada obstáculo ou surpresa, pode ter certeza de que os encontrará.

Você pode passar por toda a faculdade, e até mesmo o ensino médio, com um emprego em mente. Você pode se inscrever com antecedência em um programa específico, preencher com êxito todos os requisitos e seguir uma determinada carreira. E então, algo pode mudar.

Figura\(\PageIndex{12}\): As feiras de carreiras são importantes antes (e às vezes depois) de você se formar, tanto para explorar oportunidades quanto para fazer conexões reais que podem levar a uma posição. Esteja preparado antes de partir, com seu currículo, portfólio, um plano e perguntas a serem feitas. Concentre-se nas melhores oportunidades, mas esteja muito aberto a aprender sobre setores ou empresas que você talvez não tenha considerado. (Crédito: COD Newsroom/Flickr/Atribuição 2.0 Genérica (CC-BY 2.0))

Conforme descrito acima, mudanças em seus interesses ou objetivos são uma parte natural do desenvolvimento de sua carreira; não é motivo para se envergonhar. A maioria dos estudantes universitários muda de curso várias vezes. Mesmo depois de se formarem, muitas pessoas se veem curtindo carreiras que não imaginavam. Pergunte às pessoas ao seu redor e muitas contarão histórias sobre como elas seguiram um caminho sinuoso ou tortuoso até sua profissão. Algumas pessoas acabam em empregos ou empresas que não sabiam que existiam quando começaram a estudar.

O mais importante é que você aproveite seus sucessos e fracassos, considere todas as suas experiências e busque seu propósito e objetivos pessoais abrangentes. Por exemplo, se você deseja se tornar um policial, mas não consegue preencher todos os requisitos de graduação a tempo, aceitar um emprego como oficial de segurança ou até mesmo um emprego não relacionado, entretanto, pode gerar muita satisfação e colocá-lo em um caminho diferente. Se, depois disso, você ainda quiser prosseguir com a polícia, poderá incorporá-la ao seu plano — gerenciando suas prioridades, obtendo a experiência e as credenciais necessárias e se candidatando a empregos mais próximos da carreira escolhida.

No início de sua experiência universitária, você não deve se preocupar muito em como conduzir entrevistas de emprego, explicar as lacunas de emprego ou mudar de direção. No entanto, você pode precisar ou querer explicar o pensamento por trás de seus planos futuros para orientadores acadêmicos, gerentes de estágio, seus colegas e sua família. Você deve se sentir à vontade para fazer isso abertamente, mas provavelmente estará melhor preparado se revisitar algumas das ideias discutidas anteriormente neste capítulo. Pense em como uma mudança em seus planos, leve ou significativa, reflete quem você é agora e quem espera ser no futuro. Conhecer a si mesmo como um profissional emergente e novo, descobrindo e desenvolvendo seus interesses, habilidades, valores, personalidade e pontos fortes, é algo que todos devem fazer continuamente ao longo de suas vidas. Explore oportunidades de emprego ou planos de carreira disponíveis para pessoas em sua nova área de especialização ou disciplina. Pense se você precisa lidar com algum impacto financeiro, como pagar por educação adicional ou atrasar o emprego.

Os empregadores, por sua vez, muitas vezes não se incomodam com mudanças ou mesmo erros. Lembre-se de que, quando perguntam sobre sua maior fraqueza ou fracasso, eles querem ouvir algo genuíno. Assim como os ex-alunos que você conhece ou o corpo docente que está pedindo recomendações, os entrevistadores podem ficar mais impressionados com como e com o que você aprendeu do que com a forma como você seguiu um caminho pré-planejado. Lembre-se de que a maioria dos trabalhos é um fio contínuo de situações a serem analisadas, informações a serem analisadas e problemas a serem resolvidos. Sua capacidade de resolver seus próprios problemas, refleti-los e discuti-los mais tarde, mostrará que você está pronto para fazer o mesmo por um empregador.

Notas de pé

• Relatório da pesquisa de estudantes de 2018. Associação Nacional de Faculdades e Empregadores. https://www.naceweb.org/career-readi... -competências/
• Associação Nacional de Faculdades e Empregadores. “As quatro competências profissionais que os empregadores mais valorizam”. 2019. https://www.naceweb.org/career-readi...rs-value-most/
• Escrevendo @CSU. “Organizando seu currículo”. https://writing.colostate.edu/guides...517&guideid=77
• Costa, Robert. Conselhos que meus pais me deram: e outras lições que aprendi com meus erros. 2011.