O que acontece se as coisas não saírem de acordo com o planejado?
Como posso fazer ajustes no meu plano se as coisas mudarem?
É correto pedir ajuda de planejamento e de quem?
Embora tenhamos discutido o planejamento com muitos detalhes, a boa notícia é que você não precisa ter tudo planejado para ter sucesso. Relembre a analogia invertida do quebra-cabeça do início deste capítulo. Você ainda pode montar um quebra-cabeça com a imagem voltada para baixo encaixando as peças com tentativa e erro. Da mesma forma, você pode ser absolutamente bem-sucedido em sua vida acadêmica e profissional, mesmo que não tenha tudo planejado. É especialmente importante ter isso em mente, pois as circunstâncias mudam ou as coisas não saem de acordo com seu plano original.
Considere as histórias de Elena e Ray como exemplos.
Elena sempre teve a intenção de ir para a faculdade. Seu objetivo era se tornar enfermeira como sua avó. Ela decidiu que o melhor caminho seria concluir seu diploma de bacharel em uma universidade estadual próxima. Ela pesquisou o programa, planejou seu bacharelado semestre a semestre e ficou muito animada em trabalhar com pacientes reais enquanto concluía seus exames clínicos! Durante seu segundo ano, a avó de Elena adoeceu e precisou de cuidados mais regulares. Elena tomou a difícil decisão de interromper seu programa para ajudar a cuidar de sua avó. Ela conversou com seu orientador acadêmico, que lhe contou sobre as políticas de readmissão. Como o programa de enfermagem era limitado a um certo número de estudantes, seria um desafio reingressar em seu programa sempre que ela estivesse pronta para retornar.
No início, Elena se sentiu desanimada, mas depois seu orientador a ajudou a traçar um plano para fazer alguns cursos de pré-requisito em tempo parcial em uma faculdade comunitária perto de sua casa, enquanto ela cuidava de sua avó. Ela poderia então transferir esses créditos de volta para a universidade para que eles contassem para seu diploma lá, ou ela poderia terminar um curso de associado e, em seguida, retornar ao programa de bacharelado sempre que pudesse. Embora as coisas não estivessem seguindo seus planos originais, ela seria capaz de continuar trabalhando para alcançar seus objetivos e, ao mesmo tempo, cuidar de um de seus maiores valores: sua família. Os planos de Elena mudaram, mas seus valores e metas de longo prazo não precisaram mudar.
Os pais de Ray queriam que ele fosse para a faculdade para aumentar suas chances de conseguir um bom emprego. Ele não tinha certeza do que queria estudar, então seu pai sugeriu que ele escolhesse negócios. Durante o primeiro semestre de Ray, ele fez um curso de introdução aos negócios que foi exigido de todos os cursos de negócios no primeiro semestre. Ele se saiu bem no curso, mas esse não era seu tópico favorito. Por outro lado, ele adorou o curso de história sobre o início da civilização ocidental que estava fazendo para atender a uma exigência geral de educação. Ele não estava necessariamente pronto para mudar seu curso de negócios para história, então ele se reuniu com um orientador acadêmico para ver se havia alguma aula que ele pudesse fazer durante o segundo semestre que contasse para qualquer um dos cursos. Ray ainda estava explorando e ainda não havia estabelecido metas específicas. Mas Ray sabia que queria terminar a faculdade em um período de tempo razoável, então ele fez planos flexíveis que lhe permitiriam mudar de ideia e mudar de curso, se necessário.
Esperando mudanças
Depois de dedicar tempo ao planejamento, pode ser frustrante quando as circunstâncias mudam inesperadamente. A mudança pode ser o resultado de fatores internos ou externos. Fatores internos são aqueles sobre os quais você tem controle. Eles podem incluir indecisão ou mudar de ideia sobre uma situação após receber novas informações ou reconhecer que algo não é adequado para seus valores e metas. Embora a mudança resultante de fatores internos possa ser estressante, geralmente é mais fácil aceitar e navegar porque você sabe por que a mudança deve ocorrer. Você pode planejar uma mudança e tomar decisões ainda melhores para o seu caminho quando o motivo da mudança é, simplesmente, você! A história de Ray demonstra como fatores internos contribuem para sua necessidade ou desejo de mudar os planos.
Fatores externos que exigem mudanças geralmente são mais difíceis de planejar e aceitar. Alguns fatores externos são muito pessoais. Isso pode incluir preocupações financeiras, sua saúde ou a saúde de um ente querido ou outras circunstâncias familiares, como no exemplo de Elena. Outros fatores externos podem estar mais relacionados aos requisitos de um curso ou faculdade. Por exemplo, talvez você não seja aceito na faculdade ou no programa de graduação que sempre desejou frequentar ou estudar. Ou você pode não ter um bom desempenho em uma sala de aula para continuar seus estudos sem repetir esse curso durante um semestre em que originalmente planejou passar para outros cursos. Mudanças causadas por fatores externos podem ser frustrantes. Como os fatores externos geralmente são inesperados, quando você os encontra, muitas vezes terá que passar mais tempo mudando seus planos ou até mesmo revisando suas metas antes de sentir que está de volta aos trilhos.
Gerenciando a mudança
É importante reconhecer que a mudança, seja interna ou externa, é inevitável. Você provavelmente pode pensar em um exemplo de uma época em que teve que mudar seus planos devido a circunstâncias imprevistas. Talvez seja uma situação tão simples quanto cancelar um encontro com amigos devido à obrigação de cuidar de um irmão. Mesmo que esse exemplo simples não tenha tido consequências a longo prazo, você provavelmente pode se lembrar de um sentimento de decepção. Não há problema em se sentir decepcionado; no entanto, você também deve reconhecer que pode gerenciar sua resposta às mudanças nas circunstâncias. Você pode fazer as seguintes perguntas a si mesmo:
O que posso controlar nessa situação?
Preciso reconsiderar meus valores?
Preciso reconsiderar minhas metas?
Preciso mudar meus planos como resultado dessas novas informações ou dessas novas circunstâncias?
Quais recursos, ferramentas ou pessoas estão disponíveis para me ajudar a revisar meus planos?
Ao encontrar mudanças, é bom lembrar que a tomada de decisões e o planejamento são processos contínuos. Em outras palavras, indivíduos ativos estão sempre engajados na tomada de decisões, na definição de novos planos e na revisão de planos antigos. Esse processo contínuo nem sempre é o resultado de grandes circunstâncias de mudança de vida. Muitas vezes, precisamos fazer mudanças simplesmente porque aprendemos algumas informações novas que causam uma mudança em nossos planos. O planejamento, assim como o aprendizado, é um processo contínuo para toda a vida.
Pedindo ajuda
“Seja forte o suficiente para ficar sozinho, seja você mesmo o suficiente para se destacar, mas seja sábio o suficiente para ficar junto quando chegar a hora.”
— Mark Amend, autor americano
Figura\(\PageIndex{18}\): Seus instrutores são importantes não apenas em seus cursos, mas como possíveis conselheiros e mentores. (Crédito: Instituto Rural/Flickr/Domínio Público)
Ao longo deste capítulo, mencionamos pessoas que podem ajudá-lo a planejar seu caminho, mas notamos que, em última análise, seu caminho é seu. Alguns estudantes cometem o erro de seguir muitos conselhos ao planejar e tomar decisões. Eles podem renunciar a seus valores e metas pelos valores dos outros e metas para eles. Ou eles podem confiar erroneamente em conselhos provenientes de fontes bem-intencionadas, mas mal informadas.
Em outros casos, os estudantes lidam com a documentação e a tecnologia universitárias desconhecidas com pouca ajuda, pois orgulhosamente assumem papéis talvez novos como tomadores de decisão para adultos. É importante saber que buscar ajuda é um ponto forte, não uma fraqueza, especialmente quando essa ajuda vem de pessoas bem informadas que têm seus melhores interesses em mente. Ao compartilhar suas metas e incluir outras em seu planejamento, você desenvolve uma rede de apoio e um sistema de responsabilidade pessoal. Ser responsabilizado por suas metas significa que outras pessoas também estão acompanhando seu progresso e estão interessadas em ver você ter sucesso. Quando você está trabalhando em direção a uma meta e seguindo um plano, é importante ter líderes de torcida incondicionais em sua vida, bem como pessoas que continuam pressionando você a se manter no caminho certo, especialmente se virem você se desviar. É importante saber quem em sua vida pode desempenhar esses papéis.
Para aqueles que enfrentam desafios pessoais e emocionais, incluindo depressão e ansiedade, orientações específicas são abordadas no Capítulo 11.
Pedindo ajuda: a história de Anton
Anton está em seu primeiro semestre na State University. Seu orientador do ensino médio, com quem ele deveria se reunir nos anos júnior e sênior, foi muito útil na preparação de suas inscrições para a faculdade e na discussão do que ele poderia esperar durante o processo de admissão. Quando ele foi aceito na State University, ela comemorou com ele também! Agora que ele chegou à faculdade, porém, ele descobriu que era diferente de sua escola secundária. Há muito mais opções disponíveis para ele e mais liberdade para planejar seu próprio tempo. Na metade do semestre, Anton fica para trás em seu curso de tecnologia da informação, a aula introdutória de sua especialização. Ele estava muito entusiasmado em estudar mais sobre computadores e redes de sistemas, mas está achando cada vez mais difícil entender o conteúdo e se sente desanimado.
Depois de saber que ele está indo para uma nota D no curso, Anton não tem certeza do que fazer tanto com a turma quanto com sua especialização. No ensino médio, ele teria falado com seu orientador, que ele conhecia pelo nome e encontrava no corredor com frequência. Mas ele ainda não está bem conectado aos recursos de sua faculdade. Quando sua mãe lhe manda uma mensagem de volta para contar uma história sobre sua irmã mais nova, ele pensa em confiar nela sobre o curso, mas não quer que ela se preocupe com seu foco ou dedicação. Anton é a primeira pessoa de sua família a frequentar a faculdade, então ele sente uma pressão especial para ter sucesso e nem tem certeza se sua mãe saberia como ajudar. Ele termina o tópico de texto com um emoji genérico de polegar para cima e vai até a academia da faculdade para relaxar.
No centro de fitness, ele vê outra aluna de sua turma, Noura, que menciona que ela acabou de chegar de uma reunião com um orientador acadêmico. Depois de falar um pouco mais sobre a interação de Noura com seu orientador, Anton descobre que o aconselhamento é gratuito e está disponível diretamente. Na verdade, ele descobre que na State University ele ainda tem um orientador designado para ele, semelhante ao seu orientador do ensino médio. Anton se dirige ao centro de aconselhamento após a aula na manhã seguinte. Ele está um pouco hesitante em compartilhar suas preocupações sobre sua nota, mas ele se sente mais confiante depois de falar com Noura sobre suas experiências. Quando conhece seu orientador, Anton também descobre que as informações que ele compartilha são confidenciais para seus registros acadêmicos pessoais. Após as apresentações e o compartilhamento dessas informações de privacidade, o consultor de Anton começa perguntando a ele como tudo está indo neste semestre. A conversa casual se desenvolve a partir daí em um plano detalhado de como Anton pode buscar ajuda adicional em seu curso, incluindo o idioma que ele pode usar em um e-mail para seu instrutor, o horário e a localização do laboratório de tutoria de ciência da computação e “informações” sobre onde os estudantes de ciência da computação se encontram para que ele podem passar por aqui para discutir suas experiências nas aulas mais adiante no curso. Quando Anton deixa o escritório de seu orientador, ele ainda está considerando uma mudança em seu curso, mas decide se concentrar em melhorar sua nota primeiro e depois tomar mais decisões a partir daí. Anton se reúne novamente com seu orientador antes de se inscrever no próximo semestre e planeja conversar com ele sobre seu curso por e-mail depois que ele falar com seu instrutor. Toda a experiência foi mais casual e amigável do que ele poderia imaginar. Ele espera encontrar Noura novamente para agradecê-la (depois de mandar uma mensagem de volta para sua mãe, é claro!).
Mentores
Ao tomar decisões acadêmicas e planos de carreira, também é útil ter um mentor que tenha objetivos semelhantes. Um mentor é um indivíduo experiente que ajuda a orientar um aprendiz, a pessoa menos experiente que busca aconselhamento. Um bom mentor para um estudante que está envolvido no planejamento acadêmico e de carreira é alguém que conhece a área de carreira desejada pelo aluno e talvez esteja mais avançado em sua carreira do que uma posição de nível básico. Essa é uma pessoa que pode modelar o tipo de valores e comportamentos essenciais para uma carreira de sucesso. Sua faculdade ou universidade pode conectá-lo a um mentor por meio de um programa de orientação organizado ou por meio da associação de ex-alunos. Se sua faculdade não tiver um programa de mentores organizado, você poderá encontrar o seu próprio entrando em contato com amigos da família que trabalham em sua área de interesse, pesquisando on-line por uma associação profissional local ou organização relacionada à sua área (já que algumas associações também têm programas de orientação) ou falando com os professores que ministram os cursos em sua especialidade.
ATIVIDADE
Sua lista de chamadas de suporte
Quando você inicia um novo emprego, vai para uma nova escola ou até mesmo preenche a papelada em um novo consultório médico, muitas vezes você é solicitado a fornecer informações de contato de alguém que possa ajudar na tomada de decisões e cuidar de seus melhores interesses em caso de emergência. A tomada de decisões e o planejamento acadêmicos não envolvem o mesmo nível de urgência, mas é útil ter em mente as pessoas em sua vida ou os escritórios e indivíduos disponíveis para você em sua faculdade que motivam e apoiam seus planos ou podem ajudá-lo a defini-los. Prepare sua lista de chamadas de suporte (ou mensagem de texto, e-mail ou DM) agora para que tudo o que você precise fazer é pegar o telefone para obter o suporte de que precisa. Lembre-se de que uma pessoa pode desempenhar mais de uma função.
Tabela 4.6
Quem conhece seus interesses? Sabe o que você ama ou o que odeia fazer às vezes, mesmo antes de fazer? Quem pode listar seus pontos fortes e fracos sem preconceitos? Essa é a pessoa que pode apoiá-lo quando você está decidindo sobre um programa de graduação ou especialização:
Nome da (s) pessoa (s) ou escritório:
Quem conhece o diploma universitário ou universitário e os detalhes do programa, políticas, procedimentos e sistemas tecnológicos? Essa é a pessoa que pode apoiá-lo quando você estiver elaborando seu plano:
Nome da (s) pessoa (s) ou escritório:
Quem conhece as oportunidades de carreira e pós-graduação disponíveis para alguém em sua especialização ou programa? Essa é a pessoa que pode apoiá-lo no planejamento de atividades além de seus cursos:
Nome da (s) pessoa (s) ou escritório:
Quem é sua maior líder de torcida com quem você pode contatar quando estiver se sentindo desanimado ou desmotivado? Essa é a pessoa que pode apoiá-lo quando os planos precisarem mudar:
Nome da (s) pessoa (s) ou escritório:
Quem conduziu com sucesso todo esse planejamento universitário no passado e agora está trabalhando em uma carreira que também lhe interessa? Essa é a pessoa que pode se tornar seu mentor:
Nome da pessoa física ou do escritório:
PERGUNTA DE ANÁLISE
Considere: você é alguém que entra em pânico se há uma mudança nos planos ou é relativamente flexível? Quais técnicas você empregará para ajudá-lo a gerenciar a mudança, caso ela ocorra?
Este capítulo enfoca a importância da tomada de decisões e do planejamento, fatores estressores que às vezes podem parecer opressores. Se você está se sentindo menos entusiasmado com as possibilidades de planejamento e mais sobrecarregado, é importante fazer uma pausa nesse processo. Se você conversar com outras pessoas que já estão trabalhando em suas áreas de carreira, mesmo aquelas que trabalham em sua faculdade, você provavelmente encontrará muitas pessoas que estavam indecisas em seu caminho. Console-se com suas histórias e em saber que você pode absolutamente ter sucesso, mesmo que ainda não tenha um plano. Faça uma pausa e participe dessas atividades de autocuidado que lhe trazem um pouco de paz de espírito. Você também pode consultar o Capítulo 11: Saúde e bem-estar, que fornece mais detalhes sobre essas questões. Se você estiver se sentindo ansioso, estressado, deprimido ou sobrecarregado, encontre os recursos disponíveis em sua faculdade para ajudá-lo.
PERFIL DO ESTUDANTE
“Eu me formei com meu diploma de bacharel em educação primária há cerca de 10 anos e tive a sorte de conseguir um emprego na mesma escola em que concluí minha exigência de ensino como aluno. Eu absolutamente amo meus alunos e sou muito feliz como professora. Recentemente, porém, tive a oportunidade de orientar alguns novos professores na minha escola. Depois que eu superei o choque de não ser mais a nova professora (eu sou tão velho?!) , percebi o quanto eu também gostava de ajudar novos professores a se estabelecerem em suas salas de aula. Estive pensando em talvez ir para a escola secundária para fazer um mestrado em educação para que um dia eu possa me tornar administrador ou talvez diretor de uma escola. Acho que devo começar a pesquisar programas que me ajudem a atingir minha meta, porque sei que não vou começar até ter um plano em vigor. Vou precisar de um programa que me permita continuar trabalhando em tempo integral enquanto volto para a escola. É totalmente empolgante, mas também estou impressionado.”
—Amara, Faculdade Comunitária de Brookdale
PERGUNTA DE ANÁLISE
Alguns empregos exigem um diploma de pós-graduação como requisito mínimo de entrada, mas em outros campos de carreira, um diploma de pós-graduação pode ajudar um indivíduo a avançar para um cargo de gerência ou para um emprego de nível superior com um salário mais alto. Se você estivesse na posição de Amara, o que você levaria em consideração ao decidir se voltaria para a faculdade para fazer um mestrado? Se você fosse amigo ou orientador de Amara, que perguntas você faria para ajudá-la a encontrar um programa adequado e criar um plano acadêmico?
