5.3: 做笔记

需要考虑的问题

• 如何做好记笔记以最大限度地提高体验的效果？
• 您可以采用哪些具体策略来更好地记笔记？
• 为什么在笔记会话结束后为笔记添加注释是关键步骤？

除了记录你正在阅读或听到的信息外，笔记还可以帮助你整理想法，帮助你从你可能不熟悉的东西中得出意义，所以记笔记和阅读是两种兼容的技能。 记笔记还有助于你专注于手头的问题。 Nanami 经常在演讲或课堂讲座中做笔记，这样她就可以听从演讲者的要点并将材料浓缩成更易于使用的格式。 强有力的笔记建立在你对某个主题的先验知识的基础上，帮助你讨论信息中存在的趋势或模式，并引导你进入需要进一步研究或阅读的领域。

图\(\PageIndex{9}\)：强有力的笔记建立在你对某个主题的先验知识的基础上，帮助你讨论信息中存在的趋势或模式，并引导你进入需要进一步研究或阅读的领域。

转录说话者说的每一个单词都不是一个好习惯，即使你有很强的能力做到这一点。 无论如何，我们大多数人都没有法庭记者般的技能水平，如果我们尝试一下，我们最终会缺少有价值的信息。 学会倾听主要思想，区分这些主要思想和通常支持这些想法的细节。 包括解释主要思想的示例，但要使用易于理解的缩写。

将所有笔记视为潜在的学习指南。 实际上，如果你在最初的笔记会话结束后只做笔记而不积极做笔记，那么这些笔记对你有帮助的可能性就很小了。 关于该主题的研究得出的结论是，如果在做笔记后没有积极参与，大多数学生会在两天之内忘记记笔记的60-75％的材料！ 这不符合目的，你不觉得吗？ 19世纪德国心理学家赫尔曼·埃宾豪斯（Hermann Ebbinghaus）首次揭露了有关记忆力减退的信息。 幸运的是，你确实有能力阻挠有时被称为 Ebbinghaus Forgetting Curve 的东西，方法是在你吸收材料后不久每隔一段时间强化你通过复习学到的知识，然后经常被称为 Ebbinghaus Forgetting Curve。

如果你是一个音乐家，你会很好地理解这种现象。 当你第一次尝试一首困难的音乐时，你可能根本无法很好地记住和弦和音符，但是经过频繁的练习和复习，你会产生一定的肌肉记忆和认知回忆，让你更轻松地演奏音乐。

记笔记可能不是你高等教育之旅中最迷人的方面，但它是一种学习练习，你将在整个大学和职业生涯中带入职业生涯。 为成功记笔记做好准备几乎和实际记笔记一样重要，在记笔记会话之后所做的事情同样重要。 写得好的笔记可以帮助你整理思想，增强记忆力，参与课堂讨论，为在考试中成功回应做好准备。 尽管所有这些都取决于你的笔记，但你应该学会如何正确记笔记并继续提高记笔记技巧。

分析问题

你目前有首选的记笔记方式吗？ 你什么时候开始使用的？ 它有效吗？ 还有什么其他策略可能对你有用？

准备做笔记

准备做笔记不仅仅意味着拿出笔记本电脑或确保带笔和纸上课。 如果你明白我们为什么要做笔记，对你首选的笔记系统有深刻的把握，根据你的情况确定你的具体优先顺序，并使用某种版本的高效速记，那么你的笔记就会做得更好。

像笔迹和指纹一样，我们都有独特且非常独立的记笔记习惯。 这些内容因情况而异，这是可以理解的，也是合理的，但是只有通过更多地学习如何记下有效笔记并尝试不同的方法来找到合适的笔记，你才能提高自己的技能。

最好的笔记是你以有条理的方式记下的笔记，鼓励你在学习主题或课程的过程中经常复习和使用。 出于这个原因，你需要开发一种方法来整理每堂课的所有笔记，以便它们保持在一起和井井有条。 尽管听起来很过时，但笨重的三环活页夹是存放课堂笔记的绝佳整理容器。 您可以轻松地添加以前的笔记，插入课堂上可能收到的讲义，并为每门单独的课程维护一份连续的材料集。 如果随身携带沉重活页夹的想法让你翻了个白眼，那就把同样的结构转移到你的计算机文件中。 如果您没有在计算机上按顺序整理许多文档，则会浪费大量时间搜索命名或保存不正确的文件。

你可能会对相对较新的研究感兴趣，研究什么是更有效的记笔记策略：手写与直接在计算机上打字。 尽管个人对这个问题有强烈的个人见解，但大多数研究人员都认为，学生笔记的格式不如学生之后如何处理笔记那么重要。 手写笔记和使用计算机做笔记都有优点和缺点。

图\(\PageIndex{10}\)：最好的笔记是你有条理地记下的笔记。 经常查看和进一步注释对于建立对材料的深刻而有用的理解非常重要。 （来源：English106 /Flickr /署名 2.0 通用（CC-BY 2.0））

管理笔记系统（计算机、纸/笔、便条卡、教科书）

无论你选择哪种记笔记系统（而且似乎几乎每天都有新的记事系统问世），最好的记笔记系统就是你会持续使用的那个。 记笔记的技巧和技巧对任何人来说都不是自动产生的；它需要大量的练习、耐心和对细节的持续关注。 除此之外，你可能需要为不同的课堂掌握多种记笔记技巧，而且你还有一些工作要做。 除非你得到教师的特别指导，否则如果你对混合系统最满意，你可以自由组合不同系统的最佳部分。

为了保持自己井井有条，所有笔记都应以标识符开头，至少包括日期、课程名称、讲座/演示的主题，以及当你回来使用笔记进行进一步学习、备考或作业时你认为对你有帮助的任何其他信息完成。 其他可选信息可能是关于该主题的笔记会话的数量，或者交叉引用课堂讲义、教科书页面或其他课程材料的提醒。 在笔记中留出一些空白处也是一个好主意，这样你就可以在以后查看材料时插入可能遇到的补充内容和问题。

记笔记策略

你可能有一种标准的方法来记下所有课堂的所有笔记。 当你还在读高中的时候，这种一刀切的方法可能奏效了。 现在你正在上大学，正在阅读和学习更高级的话题，你的通用方法在某些时候可能仍然有效，但是如果你发现自己的方法不适合大学内容，你应该采取一些不同的策略。 你可能需要对不同的科目采用不同的记笔记策略。 本节中的策略代表了各种记笔记的方式，这样你就可以在初次记笔记课后学习。

康奈尔方法

最知名的笔记系统之一叫做康奈尔方法，这是康奈尔大学教育学教授沃尔特·保克博士在 20 世纪 40 年代设计的一种相对简单的有效记笔记的方法。 在这个系统中，你拿一张标准的便条纸将其分成三个部分，方法是在距离页面底部（摘要区域）大约一到两英寸的纸上画一条水平线，然后画一条垂直线将页面的其余部分分开，然后在底部区域上方画一条垂直线将页面的其余部分分开侧面大约两英寸（召回栏），将最大的区域留在垂直线（备注栏）的右边。 你可能需要创建一个页面，然后复制任意数量的页面，因为你认为任何特定课程都需要多少，但是这个系统的一个优点是你可以快速生成章节。 因为你已经分开了页面，所以你最终使用的纸张可能比在整页上书写时使用的纸张要多，但关键是不要将笔记保持在尽可能少的页数上。 Cornell Method 为您提供了一套井井有条的笔记，可帮助您在完成课程时学习和复习笔记。 如果你在电脑上做笔记，你仍然可以在 Word 或 Excel 中单独使用 Cornell Method，也可以使用其他人创建的模板。

图\(\PageIndex{11}\)：康奈尔方法提供了一种简单、有条理和灵活的方法

现在你已经生成了笔记格式，康奈尔方法的优点在于它井井有条。 只需在页面的一面（右侧的笔记栏）书写即可，这将在您以后查看和修改笔记时有所帮助。 在记笔记环节中，使用笔记栏记录有关讲座要点和概念的信息；尽量将想法用自己的话语表达，这样可以避免逐字转录演讲者的话。 在本专栏中的每个想法之间跳过行。 练习下一节中介绍的快捷缩写，避免用完整的句子书写。 不要把笔记写得太神秘，但你可以很好地使用要点或短语来传达意思——我们一直在对话中这样做。 如果你知道自己需要扩充课堂上正在写的笔记，但没有时间，你可以直接在笔记中添加提醒，方法是在 “扩展” 一词上加上下划线，加上你需要更全面地开发的想法。

记笔记课结束后，最好在八小时但不超过二十四小时内，仔细阅读笔记栏并填写你在课堂上错过的任何细节，包括你表示要扩展笔记的地方。 然后在召回栏中，写下相应备注栏中的任何关键思想，你不能像在解释或定义关键思想一样填充这个较小的召回专栏。 只需添加一个或两个字的主要思想即可；召回栏中的这些单词可以作为线索，帮助你记住你在备注栏中记录的详细信息。

对笔记和回忆专栏感到满意后，使用表格底部的摘要区域用两三句话总结这页笔记。 这是与另一位同学或一群听过相同讲座的学生相处的绝佳时机，以确保大家都理解要点。 现在，在你转到其他内容之前，先阅读一下大笔记栏，然后问一下你在召回栏中记录的关键想法。 在进行过程中经常重复这个步骤，而不仅仅是在考试之前，这样你就可以帮助你的记忆力将笔记、教科书阅读、课堂作业和在任何测验和考试中取得成功所需的作业联系起来。

图\(\PageIndex{12}\)：康奈尔方法中的这组样本笔记旨在理解大量信息。 与不太一致的方法相比，整理笔记的过程可以帮助您更有效地保留信息。

Cornell Method 的主要优势在于，你可以为自己做好准备，准备好有条理、可行的笔记。 简洁的格式可以帮助你进入学习模式，而无需重新复制组织性较差的笔记，也无需理解大量你不确定如何处理的信息，因为你记不住关键思想或意思。 如果你在没有任何系统的情况下在课堂上写笔记，然后在一大堆笔记中间碰到像 “拿破仑——短” 这样的东西，那么现在你能做什么？ 这重要吗？ 它与讲座中的相关内容有关吗？ 你怎么可能知道？ 你是你为大学成功做好准备的最佳倡导者。

概述

其他笔记整理系统可能会在不同的学科中为你提供帮助。 如果你愿意，你可以在正式大纲中做笔记，对每个新主题使用罗马数字，向下移动一行到大写字母，向右缩进几个空格表示与上一个主题相关的概念，然后添加细节以支持缩进几个空格并用阿拉伯语表示的概念数字的。 您可以按照以下规则继续向正式大纲添加内容。

你完全不必使用正式的数字和字母，但随后你必须小心缩进，这样你才能分辨出何时从更高级别的主题转向相关的概念，然后转向支持信息。 大纲的主要好处是它的组织性如何。 在课堂上做笔记时，你必须保持警惕，以确保保持大纲的组织格式，如果讲座或演示文稿进展迅速或涵盖许多不同的主题，这可能会很棘手。

以下正式大纲示例显示了基本模式：

1. 狗（主要话题——通常是一般话题）
   1. 德国牧羊犬（与主要话题相关的概念）
      1. 保护（有关概念的支持信息）
      2. 自信
      3. 忠诚
   2. Weimaraner（与主要话题相关的概念）
      1. 适合家庭入住（有关该概念的支持信息）
      2. 活跃
      3. 健康
2. 暹罗人

    

你可以继续使用这种编号和缩进格式来显示主要思想、概念和支持细节之间的联系。 无论你在记笔记环节中没有记录什么细节，你都可以在讲座结束后复习大纲时添加。

图表或表格

与创建大纲类似，您可以在记笔记环节中绘制图表来比较和对比主要思想。 将你的论文分为四到五栏，标题包括讲座中涵盖的主要主题或类别，例如 How？ ，什么？ ，何时使用？ 、优点/优点、缺点/缺点或信息的其他部分。 当这些信息在演示文稿中曝光时，你将笔记写在相应的栏中。

用于整理想法和类别的图表示例
	结构	类型	身体中的功能	附加注意事项
碳水化
脂质
蛋白质
核酸

这种格式可以帮助你找出突出的想法，建立一套有条理的笔记，供以后学习。 （如果你没有注意到这个稍后复习的想法在所有笔记系统中都是不变的，你应该... 注意这一点。） 你再也不会引用的笔记本身只不过是涂鸦而已。 这有点像编制一份详尽的购物清单，这样你就可以在购物时保持预算，整周工作，然后在去商店之前把它扔掉。 你也许能够召回一些物品，但如果你有笔记可供参考，效率可能不如你所能达到的水平。 正如你无法阅读大学课堂需要仔细阅读的所有书籍、文章和文件一样，你也记不起作为课程一部分的所有笔记中最重要的想法，所以你必须复习。

概念映射和视觉笔记

最后一种吸引喜欢直观呈现笔记的学习者的笔记方法叫做映射，有时称为思维导图或概念映射，尽管每种名称的用途可能略有不同。 这种方法的变体比比皆是，所以你可能想在网上寻找更多版本，但基本原则是你要通过图形描绘在主要思想之间建立联系；有些方法在颜色和形状上可以相当详细，但简单的版本至少在开始时可能更有用。 主要思想可以圈出来或放在盒子里，用辅助概念从这些想法中散发出来，用连接线展现出来，可能还有支撑的细节进一步散发出这些概念。 你可以垂直或横向展示你的主要想法，但是当你添加更多主要想法时，长距离或横向模式下翻论文可能会有所帮助。

图\(\PageIndex{13}\)：概念映射，有时也称为思维导图，可能是一种有效且非常个性化的信息采集方法。 （来源：ArtistivanChew /Flickr /署名 2.0 通用版（CC-BY 2.0））

为了清晰起见，你可能有兴趣尝试使用视觉记事或在笔记中添加图片。 有时候，当你无法想出确切的措辞来解释某件事或者你想在笔记中为复杂的想法添加信息时，勾勒出这个想法的粗略图像可以帮助你记住。 根据教育家谢里尔·克内泽尔在一篇题为 “视觉记事的力量” 的文章中的说法，这种策略是有效的，因为 “当学生在记笔记中使用图像和文字时，它为他们提供了两种不同的方式来提取信息，使他们回忆的机会翻了一番。” 不要因为你相信自己不是艺术家就回避这种创造性的记笔记方法；图像不一定是完美的。 你可能需要观看 Rachel Smith 的名为 “课堂绘画” 的 TEDx 演讲，以了解更多关于视觉记事的信息。

你可以使用不同类型的记笔记建议，找到你最喜欢的方法，但是一旦找到了适合自己的方法，就坚持下去。 你使用这种方法的次数越多，你的记笔记、复习和备考就会变得更有条理，即使不是更容易，也肯定会变得更有条理，这可以减少你的焦虑。

练习可解密速记

大多数大学生不上速记课，曾经是秘书和行政助理的领域，但也许他们应该上速记课。 在计算机时代，这种几乎消失的艺术品在紧张的记笔记过程中可能会派上用场。 精心设计的速记系统确实存在，但是在大学记笔记冒险中，最好磨练一种更熟悉、更个性化的速记形式，帮助你在更短的时间内写出更多内容。 看似微不足道的快捷方式加起来可以缓解记笔记可能带来的压力，特别是如果你遇到过 “我不打算重复这句话” 的主持人！ 熟悉以下有用的缩写：

快捷符号	意思
w/、w/o、w/in	有、没有、在内
&	和
#	号码
b/c	因为
X, √	不正确，正确
差异	不同，区别
等等	等等
尽快	尽快
美国，英国	美国、英国
信息	信息
尺寸：英尺、英寸、k、m	英尺、英寸、千、百万
¶	段落或新段落
数学符号：=、+、>、<、↑	等于、加、大、小、除以
第二次世界大战，第二次世界大战	第一次世界大战和第二次世界大战
IMPT	重要的
？ ，！ ，**	表示某件事非常重要；不要过度使用

你在笔记中还有其他快捷键或符号吗？ 问问你的父母他们是否记得你能学到的东西。

在初次记笔记会话之后为笔记添加注释

在初次记笔记课程之后对笔记进行注释可能是你能掌握的最有价值的学习技能之一。 无论你是在突出显示、下划线还是添加其他笔记，你都是在强化思想和记忆中的材料。

承认吧——谁能抗拒突出显示标记？ 黄色成为节目明星的日子已经一去不复返了，你必须非常小心，不要用力按得太紧，因为害怕抹去你想要强调的话语。 现在，学生有了名副其实的彩虹色突出显示选项，并且可以根据自己的内心内容对笔记和文字段落进行颜色编码。 技术进步可能很重要，但荧光笔的颜色选择意义重大！ 也许吧。

突出显示任何内容的唯一原因就是引起人们的注意，这样你就可以轻松地挑选出这些非常重要的信息，供以后进一步研究或思考。 许多学生遇到的一个问题是不知道什么时候该停下来。 如果你需要从这段话中回忆起对你的学科很重要的术语的特别恰当和简洁的定义，那么突出整个段落的效果不如只突出显示实际术语那么有效。 而且，如果你不控制这种为长段落着色（可能有多种颜色）的趋势，你最终可能会得到一整页突出显示的文本。 具有讽刺意味的是，这与根本没有突出显示的页面没有什么不同，所以你浪费了时间。 你突出显示文字的口头禅应该是少即是多。 在开始突出显示任何内容之前，请务必先阅读所选文本。 在开始用突出显示的方式强调文本之前，你需要知道总体信息是什么。

在初次记笔记之后为笔记添加注释的另一种方法是使用重要的单词或段落作为底层。 尽管不像其色彩缤纷的表亲突出显示那样有趣，但下划线可以让你精确地强调重点。

有些人认为注释仅使用彩色荧光笔标记某些单词或短语以进行强调。 实际上，注释可以指你对文本所做的任何事情，以增强文本以满足你的特定用途（无论是印刷文本、手写笔记，还是你用来学习概念的其他类型的文档）。 注释可能包括突出显示段落或词汇，在查阅后定义那些不熟悉的术语，在书的空白处写问题，给关键术语加下划线或圈起来，或者以其他方式标记文本以备将来参考。 您还可以注释一些电子文本。

实际上，你最终可能会在不同的时间做所有这些类型的注释。 我们知道重复学习和复习对学习至关重要，因此你可以回到同一段话中单独注释。 这些不同的标记对于你来说是非常宝贵的，既可以作为学习指南，也可以作为观察你对某个主题的学习演变的一种方式。 如果你定期开始阅读环节，写下你可能遇到的关于该章节或章节主题的任何问题，并在阅读选择的结尾写出这些问题的答案，那么当你最终需要学习考试时，你将有一个良好的开端，了解该章所涵盖的内容。 那时，你可能没有时间重读整个选区，特别是如果它是一个很长的阅读选择，但是如果在课堂笔记上加上强有力的注释，你就不需要这样做了。 凭借阅读特定学科文本、撰写论文或参加该领域考试的经验，您将更好地知道在注释中要问什么样的问题

图\(\PageIndex{14}\)：注释可能包括突出显示重要主题、定义不熟悉的术语、在关键术语中写问题、加下划线或圈出关键术语，或者以其他方式标记文本以备将来参考。 无论你选择哪种方法，都尽量不要过分使用它；整洁、井井有条、高效的笔记比拥挤或过分的笔记更有效。

图\(\PageIndex{15}\)：虽然这些笔记可能对记录者有意义，但它们既不井井有条，也不一致。 例如，请注意，一些较常用的术语，例如 “我们” 和 “未完成”，已定义，但不太常用的术语—— “奉献” 和 “神圣” ——却没有。

在进行注释时，尤其是在你要进行多个注释会话时，你必须把注意力放在首位，就是不要过度使用任何方法。 谨慎对待您在页面上注释的内容以及如何进行注释，这意味着您必须对此保持整洁。 否则，你最终会得到一团混乱的颜色或符号，再加上一些神秘的音符，这些音符可能花了很长时间才创作，但对你来说价值不如学习辅助工具。 这简直是在浪费时间和精力。

你不可能把写出问题或摘要的页面上的每一点空白都吃光了，但仍然有办法阅读原始文本。 如果你有幸在你要注释的章节或章节的开头旁边有一页空白页，请使用这个，但请记住，当你开始写笔记时，你并不确定自己需要多少空间。 使用可解读的速记，只在非常小的字体中写出传达含义所需的内容。 如果你要为自己的笔记添加注释，你可以养成在课堂上只使用纸张一面的习惯，这样如果你以后需要添加更多笔记，你可以使用另一面。 你还可以在笔记本上开始下一堂课之前在笔记中添加一张空白页，这样在学习时你最终会得到额外的纸张作为注释。

专业资源可能附带注释，这些注释可以帮助你完成大学里遇到的各种文件要求。 普渡大学的在线写作实验室（OWL）提供了一个带注释的样本，说明如何根据现代语言协会（MLA）手册中的指导方针格式化大学论文，以及其他注释。

在备注中添加所需的其他解释

马龙井井有条，准备在每次哲学课开始时在指定的课程笔记本上做笔记。 他总是给自己的页面注明日期，并指出讨论的话题是什么。 他准备了各种彩色荧光笔来表示他定义的不同音符用途：用粉色表示词汇，用绿色表示混乱的概念，以及稍后需要用黄色进行额外解释的笔记部分。 他还使用自己的速记和一系列令人印象深刻的符号来表示问题（红色问号）、极有可能的测试材料（他在这里使用了爆炸的小炸弹）、其他阅读建议以及他在下一堂课前要问老师的具体话题。 马龙的方法精确地做了所有事情，似乎是如何为成功做笔记的完美例子。 但是，不可避免的是，在半小时的课堂结束时，马龙疯狂地在书写工具之间切换，几乎流下了眼泪，而黄色的浪潮充满了不确定性。 出了什么问题？

就像我们当中许多人一样，因为我们在课业之间阅读了关于成功的书籍和文章，所以努力尽我们所能做的一切努力来取得成功，或者我们认为自己知道的事情，马龙正在努力同时做太多事情。 当我们想节省一点时间，或者认为我们可以进行多任务处理并用一块石头杀死两只鸟时，我们可能会犯一个诚实的错误。

不幸的是，如果你不退后一步，看看它的本质，这种特殊的判断错误可能会使你的压力水平呈指数级增加。 马龙试图在课堂上做笔记，并给自己的笔记加注释，让他们为备考做好准备。 一次做起来实在是太多了，但即使他本可以在课堂上做所有这些事情，他也错过了一个关于记笔记的关键点。

尽管我们可能想快点解决这个问题，但在课堂上记笔记仅仅是个开始。 在参加该课程之前，你的教师可能给了你一份课前作业供你阅读或完成。 这节预备课的目的是让你对正在考虑的主题和自己的问题有一定程度的熟悉程度。 上课后，你可能还需要参加小组讨论，与同学一起工作，或者进行其他以课程为导向的活动，这些活动必然会让你不必记笔记。 这是否意味着你应该忽略当天的笔记？ 很可能不是。 你可能只需要在笔记中注明你参与了某个项目或当时经历的任何其他课堂活动。

在大学教室里，你很少会参与与你在那门课程中学习的内容没有直接关系的活动。 即使你喜欢课堂的每一分钟，而且这对于那门课程来说是一种不寻常的形式，但你仍然需要记下一些笔记。 也许你的第一个注意事项可能是问问自己，为什么你认为教师那天在课堂上使用了这种独特的教学策略。 它有效吗？ 整堂课的时间值得使用吗？ 这种经历将如何增强你在那门课程中学到的东西？

如果您使用电子阅读器或电子书阅读课文或在笔记本电脑或平板电脑上阅读互联网上的文章，您仍然可以记下有效的笔记。 根据设备的功能，您有很多选择。 几乎所有的电子阅读平台都允许读者突出显示和加下划线文本。 有些设备除了在笔记会话结束时标记可以收集的单词或段落外，还允许您添加书面文本。 查看适用于您设备的特定工具，并学习如何使用允许您以电子方式做笔记的功能。 您还可以在设备上找到有助于记笔记的应用程序，其中一些应用程序可能是您在购买产品时自动安装的。 微软手机上的 OneNote、Google Keep 和 Notes 功能相对容易使用，而且你可能已经可以免费使用这些功能了。

在非文本项目（即表格、地图、图形等）上做笔记

在学习和阅读教科书、主要资源和其他课堂资源时，你也可能会遇到实际上不是课本的情况。 你仍然可以在地图、图表、图表、图像和表格上做笔记，你使用这些非文本功能的方法与准备对一段文字做笔记时的方法类似。 例如，如果你正在看下面的地图，你可能会立即想出几个问题。 或者最初可能显得让人不知所措。 首先问自己以下问题：

这张地图的要点是什么？

• 目标受众是谁？
• 它在哪里？
• 它描绘了什么时间段？
• 地图的图例（符号解释）包括什么？
• 我还需要什么其他信息才能理解这张地图？

图\(\PageIndex{16}\)：对图形、图表、图形和其他可视项目进行注释也很重要。 它们不仅经常传达重要信息，而且还可能出现在考试中或其他需要使用或演示知识的情况中。 来源：“Lpankonin” /维基百科共享资源/署名 3.0 Generic（CC BY 3.0）

如果您要处理大量信息，则可能需要在添加注释之前多制作一份图形或表格的副本。 理解所有元素需要时间，而且你不想增加混乱。

回到你的笔记

稍后，你可以在课后尽快返回笔记并添加缺失的部分。 正如你在阅读新材料时可能会提出问题一样，你也可能在离开课堂、讲座或活动时带着很多问题。 把它们写在一个不会在你所有其他笔记中迷失的地方。

你回到课堂上记笔记或阅读作业时的确切时间会有所不同，具体取决于你还有多少其他课或者你在每日日程安排中有哪些其他义务。 一个也很容易记住的好起点是尽一切努力在第一次记笔记后的24小时内复习笔记。 比这更长，你很可能会忘记一些你需要包括的关键功能；时间必须少于这个时间，而且你可能认为你不需要查看你最近写下的信息，而且你可能会将任务推迟太久。

使用手机或电脑为所有笔记审阅会话设置提醒，这样它就成为一种习惯，让你随时掌握日程安排。

您的个人笔记在备考中起着重要作用。 它们应该增强你对课程、教科书、实验课程和作业的理解。 如果你在分部考试或综合考试之前没有制定出有效和高效的使用方法，那么你花在先做笔记，然后注释和整理笔记上所花的所有时间和精力都将徒劳无功。

阅读、课堂记笔记、复习和增强笔记，以及准备考试的整个周期是理想情况下你将进入职业生涯的连续体的一部分。 不要试图走捷径；将周期中的每一步都视为基石。 学习不会结束，这不应该让你感到恐惧；它应该帮助你认识到，你在课堂上以及在自己的学习和复习环节中所做的所有这些工作都是持续和累积的。 现在练习有效的策略将帮助你成为一名更强大的专业人士。

活动

你能找到哪些关于阅读和记笔记的资源可以真正帮助你掌握这些关键技能？ 你如何决定哪些资源对提高你的阅读和记笔记能力有价值？

学习指南和关于记笔记的书籍的选择和相对价值差异很大。 向教师询问建议，看看图书馆有哪些关于这个主题的内容。 以下列表并不全面，但可以为你提供一个关于大学记笔记的书籍和文章的起点。

• 大学规则！ :《如何在大学学习、生存和取得成功》，作者：Sherri Nist-Olejnik 和 Jodi Patrick Holschuh。 这本书不仅仅是记笔记，还涵盖了过渡到大学生活和学习的严酷考验的许多方面。
• 《有效的笔记》，作者：菲奥娜·麦克弗森。 这本小册子建议您在记笔记会话之前、期间和之后明智地利用有限的时间。
• 《如何在大学学习》，作者：沃尔特·保克。 这本书介绍了 Pauk 的记笔记建议，我们现在称之为康奈尔方法。 它有点过时（从1940年代开始），但仍然包含一些有价值的信息。
• 《学会倾听，听学习 2：学术听力和笔记》，作者：Roni S. Lebauer。 这本书的重点是通过观察讲座组织的线索并将这些信息改编成有力的笔记，帮助学生从大学讲座中获得最大收益。
• 学习技巧：我真的需要这些东西吗？ ，作者：史蒂夫·皮斯泰利。 这本书以一贯的脚踏实地的方式撰写，将帮助你打下强大的学习技能的基础，包括时间管理、有效的记笔记和看大局。
• 安妮·坎宁安和基思·斯塔诺维奇的《阅读对心灵有什么作用》，1998 年，https://www.aft.org/sites/default/files/periodicals/cunningham.pdf
• 阿德勒、莫蒂默 J. 和查尔斯·范多伦。 如何读书：智能阅读经典指南。 纽约：西蒙和舒斯特，1940 年。
• 伯恩斯、格雷戈里 S.、克里斯蒂娜·布莱恩、迈克尔 ·J· 普里图拉和布兰登 ·E· 派。 大脑连接。 2013 年 12 月。提前印刷 http://doi.org/10.1089/brain.2013.0166