17.6：让你的职业生涯走上正轨

用永久书签标记文本的这一部分，因为在大学生涯的剩余时间里，你会想多次回头参考它。 是的，我们将为你提供一份路线图，让你找到、保留和推进这份最适合你的工作。

积极思考

要在生活和事业上取得成功，你需要保持积极的态度。 积极思考是指有意识地努力以乐观的态度思考并预测积极的结果。 积极的行为意味着有目的地以活力和热情行事。 当你积极思考和行为时，你就会引导你的思想朝着目标前进，并产生相应的身心能量。

积极的思维和行为往往是获得最高职位的决定性因素：你的第一份工作、晋升、换工作，无论你的目标是什么。 那是因为潜意识是字面意识；它接受你认为的事实。 请按照以下步骤养成积极思考的习惯并提高成功率：

1. 每天刻意激励自己。 认为自己是成功的，并期望你所尝试的一切都能取得积极的结果。
2. 投射精力和热情。 雇主雇用能表现出正能量和热情的人。 培养具有这些素质的说话、动作和行动的习惯。
3. 练习这种积极期望的心态，直到它成为一种习惯。 表现出热情和积极行为的申请人会产生积极的化学反应，这种化学反应会消失。 招聘决策在很大程度上受到这种正能量的影响。 这种习惯将帮助你发挥最大潜力。
4. 详述过去的成功。 专注于过去的成功以提醒自己自己的能力有助于实现目标。 例如，没有人天生就知道如何骑自行车或如何使用计算机软件程序。 通过训练、练习和反复试验，你掌握了新的能力。 在开发的反复试验阶段，提醒自己过去的成功；将错误视为自然学习曲线的一部分。 继续下去，直到达到自己想要的结果，并提醒自己，你过去已经成功了，可以再做一次。 只有当你停止尝试时你才会失败！ ¹¹

附录 17.5 使自己的生活方式兴趣与自己的职业轨迹保持一致对于长期的职业满意度至关重要。 如果在大城市工作的想法吸引了人们的想象力，那么它可以成为追求的工作类型的指南。 如果有人有动力与人或动物一起工作，那么慈善组织或动物园可能是一个不错的去处。 你想象自己在做什么工作，这个愿景如何指导你的职业寻找？ （来源：Rich Bowen/Flickr/ 归因 2.0 Generic（CC BY 2.0））

好好看看自己

一旦你形成了积极、“能做” 的态度，下一步就是更好地了解自己。 问自己两个基本问题：“我是谁？” 和 “我能做什么？”

我是谁？ 这个问题是自我评估的开始，检查你的好恶和基本价值观。 你可能想问自己以下问题：

• 我想帮助社会吗？
• 我想帮助世界变得更美好吗？
• 我想直接帮助别人吗？
• 被视为大公司的一员对我来说重要吗？ 还是我更愿意成为小型组织的一员？
• 我更喜欢在室内还是室外工作？
• 我喜欢结识新朋友，还是想独自工作？

你有主见吗？ 通过参加表 17.7 中的测验来评估你的自信程度。

我能做什么？ 在确定了你的价值观之后，在职业生涯规划中迈出第二步，问：“我能做什么？” 这个问题是技能评估的开始，评估你成功处理问题、任务和与他人互动的关键能力和特征。 许多技能——例如，清晰而有力的说话能力——在许多职业中都很有价值。

一定要考虑你已经拥有的工作经验，包括上学时的兼职工作、暑期工作、志愿者工作和实习。 这些工作会教你技能，让你对潜在雇主更具吸引力。 在你选择的领域从事兼职工作永远不会太早或太晚。 例如，对会计感兴趣的人最好尝试在注册会计师（注册会计师）公司做兼职工作。

有趣的自测——你有多自信？
使用以下等级对您对以下陈述的认同程度进行评分：
强烈同意	同意	既不同意也不反对	不同意	强烈不同意
我不容易同意为别人工作。 有些人开玩笑说我的沟通方式，反复让我失望。 我大声说话时不用担心别人会怎么看我。 我很少需要重复我的想法才能让人们理解。 我发表声明时听起来好像是在问一个问题。 与其他情况相比，我更不愿意在工作中大声疾呼。 面对粗鲁的言论时，我总能想出什么要说的。 当受到不公平的批评或侮辱时，我往往会默默地受苦。 如果受到不公平的批评，我倾向于做出激进的回应。 我说话的时候人们不听。 如果我说 “不”，我会感到内疚。 当我与某人发生冲突时，结果似乎总会顺其自然。 当我说话时，人们会倾听。 ^12
请参阅本章末尾的评分指南以获得分数。

表 17.7

除了检查与工作相关的技能外，你还应该考虑自己的休闲活动。 一些可能的问题：我擅长打高尔夫吗？ 我喜欢帆船运动吗？ 网球？ 壁球？ 在某些企业中，交易是在闲暇时间进行的。 在这种情况下，能够打一场熟练或至少足够的高尔夫或网球比赛可能是一项资产。

如果你不喜欢你所处的领域，就很难喜欢你的工作。 大多数职业顾问都认为，找到自己热衷的工作是职业成功的关键因素之一。 这就是为什么这么多职业顾问喜欢所有衡量你的性格特征、技能水平、职业兴趣和工作潜力的诊断工具的原因。

随着你可以参加的测试和评估，互联网几乎正在爆炸式增长。 例如，试试 http://www.self-directed-search.com。 该测试基于这样的理论，即人和工作环境可以分为六种基本类型：现实、调查、艺术、社交、进取和传统。 该测试确定哪三种类型最能描述你，并建议可能很适合你的职业。 Keirsey 角色分类器 (http://www.keirsey.com) 是 Myers-Briggs 的第一个堂兄。 它将人们分为四种气质：理想主义者、理性主义者、工匠和守护者。 像Myers-Briggs一样，它不仅将你置于一个整体类别中，而且还能更详细地评估你的性格特征。 要在一个地方找到一堆测试，请使用搜索引擎并搜索 “在线性格测试”。

了解雇主想要什么

雇主希望雇用能够使他们的业务更加成功的人。 最理想的员工具备在雇主组织中取得成功所必需的特定技能、可转移的职业能力、工作价值观和个人素质。 你越清楚地传达与工作目标相关的技能，你找到理想工作的机会就越大。 ¹³

特定工作技能。 雇主寻求特定工作的技能（与特定工作特别相关的技能和技术能力）。 特定工作技能的两个例子是使用专门的工具和设备以及使用定制设计的软件程序。

可转移的技能和态度。 在当今的商业世界中，变化是不变的。 强大的可转移职业技能是通过变革成功管理职业生涯的关键。 最有影响力的技能和态度是以下能力：

• 与人合作良好。
• 计划和管理多项任务。
• 保持积极的态度。
• 表现出热情。

雇主需要具备可转移的职业能力的员工，这些技能和态度对所有类型的工作都很重要。 这些技能使你极具市场价值，因为它们是各种工作所必需的，并且可以从一项任务、工作或工作场所转移到另一项任务、工作或工作场所。 示例包括：

• 规划技巧
• 研究技巧
• 沟通技巧
• 人际关系和人际交往能力
• 批判性思维能力
• 管理技巧
• 项目管理技巧

以施工主管和会计为例。 两者都必须与他人很好地合作，管理时间和特定任务，解决问题，有效地阅读和沟通，所有这些能力都是可以转移的。 尽管构筑房屋和平衡一组财务信息（分别是每个领域的特定工作技能）并不相关，但他们都必须具备这些领域的能力。 在每种职业中，可转移的能力与技术专长和工作特定技能同样重要。

找到你的第一份专业工作

下一步是找到适合你的技能和愿望的工作。 你不仅需要考虑一般的工作类型，还要考虑自己的生活方式和休闲目标。 如果你大部分时间都喜欢在户外，每天在办公室待八个小时可能会很不开心。 喜欢生活在小城镇的人可能不喜欢在洛杉矶、纽约市或芝加哥的大公司总部工作。 但是请确保您的地理偏好是现实的。 未来几年，该国某些地区的就业增长将比其他地区大得多。

根据在线工作清单和职业网站Glassdoor的最新研究，2017年十大最佳就业城市是：

1. 宾夕法尼亚州匹兹堡
2. 印第安纳波利斯
3. 密苏里州堪萨斯城
4. 北卡罗来纳州罗利-达勒姆
5. 密苏里州圣路易斯
6. 田纳西州孟菲斯
7. 俄亥俄州哥伦布
8. 俄亥俄州辛辛那
9. 俄亥俄州克里夫兰
10. 肯塔基州路易斯维尔 ¹⁴

你可能会开始回答 “我该怎么办？” 通过研究美国劳工部每两年出版一次的《职业展望手册》（https://www.bls.gov/ooh）。 最新版本的手册预测了2026年之前按行业划分的就业机会。 该手册分为25个职业类别，描述了325个职位简介（其中一节是关于军事生涯的）。 这些集群包括教育、销售和营销、交通、医疗和社会服务。 每份职位描述都讲述了工作性质、工作条件、必需的培训、其他资格、晋升机会、就业前景、收入、相关职业以及更多信息的来源。 另一个很好的就业信息来源是全国大学和雇主协会的网站（http://www.naceweb.org）。 如果你是少数群体的成员，你可能想看看 https://www.blackcareernetwork.com 或 http://www.saludos.com。

使用互联网找工作

如今，大多数求职都是在线完成的。 求职者很少使用 “蜗牛邮件” 向潜在雇主发送简历。 因此，在创建简历并将其发布到各种网站以及以电子方式将其发送到特定公司的招聘网页时，你需要做好功课。

让我们从简历开始。 互联网上有成千上万个与工作相关的网站和数百万份简历。 为了打破混乱局面，你必须从一份精美的简历开始，即对你的教育、工作经历、个人数据和兴趣的书面描述。 有很多在线资源可以为您提供创建简历时使用的提示和实际模板。 例如，CollegeGrad (https://collegegrad.com) 在其网站上为30多个大学专业提供了100多个预格式化模板，您可以使用这些模板来定制简历并突出您的特定技能和才能。 ¹⁵ 当然，创建简历还有许多其他来源，包括大多数在线工作清单服务的实际网站。

创建电子简历后，在求职时有多种选择。 首先，你可以瞄准你想工作的特定公司。 然后访问他们的公司网站，在网站上寻找招聘页面。 例如，谷歌在其网站上有大量的招聘栏目，提供有关如何申请成为 “谷歌员工” 的详细信息，以及有关公司面试过程的内容以及谷歌如何做出招聘决定的章节。 ¹⁶

你也可以尝试在十大最受欢迎的求职网站上发布你的简历。 它们太大了，值得先看看。 他们往往会列出更多的职位，代表更多的公司，并且拥有更大的简历数据库，从而吸引更多的公司。 ¹⁷

• 的确（www.indeed.com）
• 怪物 (https://www.monster.com)
• Glassdoor (https://www.glassdoor.com)
• CareerBuilder (https://www.careerbuilder.com)
• SimplyHi re d (https://www.simplyhired.com)
• 工作诊断（www.jobdiagnosis.com）
• 下一步 (https://www.nexxt.com)
• zipreCruiter (https://www.ziprecruiter.com)
• usaJob s (https://www.usajobs.gov)

多媒体简历

如果你想成为一名计算机程序员、网页开发人员、平面设计师、艺术家、雕塑家、歌手、舞者、演员、模特、动画师、漫画家，或者任何能从多媒体简历中固有的照片、图形、动画、声音、色彩或动作中受益的人，那么这份简历适合你。 但是，对于大多数人来说，互联网上的多媒体简历和个人主页不是必需的。 大多数互联网服务提供商和商业在线服务在其网站上为订户主页提供一些空间。 ¹⁸

把你的电子简历放进短堆里

申请人跟踪系统 (ATS) 筛选关键词，这些关键字要么拒绝你的简历，要么将其移至候选名单。 你的任务是使用能够产生尽可能多 “点击” 的关键词。 关键词往往更多地是名词或名词短语类型（Total Quality Management、Walmart、Sales Manager），而不是传统简历（开发、协调、有组织）中常见的强力动作动词。 每个职业和职业领域都有自己的行话、首字母缩写词和流行语。 还有一些通用关键词适用于在许多工作中很重要的可转移技能，例如团队合作、写作和计划。

使用以下技巧在简历中添加有效的关键词：

• 关键字的最佳来源是实际的工作清单，其中可能包含许多（如果不是全部）雇主在搜索简历数据库时将使用的关键字。
• 在简历中包含大量关键字名词和名词短语。 如果你的简历开头有 “资格摘要” 部分，尽量不要逐字重复本节的内容。
• 如果你正在申请技术职位，你可以列出你的技能，用逗号分隔每个名词或短语。
• 在某些领域，简单的技能列表不足以描述求职者的背景。 在适当的情况下，也要包括成就，但一定要包含足够的关键字以满足 ATS 的搜索要求。 ¹⁹

有几种方法可以确定哪些关键字适合您的行业和工作。

• 在线浏览最近的招聘信息。 某些词语会持续出现。 这些是你的 “关键” 词。
• 确保您的简历包含您申请的特定工作清单中使用的关键字和概念。
• 与你所针对的职业领域的人交谈，询问他们哪些关键词适合你申请的职位。
• 研究在特定组织找到工作方面对你有吸引力的特定公司网站，并查看 “关于我们” 部分。 尝试使用公司用来描述其企业环境的一些关键词作为简历描述的一部分。 ²⁰
• 访问专业协会网站，仔细阅读内容。 其中许多都含有与行业相关的术语，这些术语可能适合你的简历。

如果你还在上大学，尽量在你所针对的职业领域找到至少一次实习。 即使你的实习只持续了几个星期，你也可以显著增加关键词数量来创建简历，更不用说获得宝贵的经验了，这会引起招聘专业人员的注意。 ²¹

我找到了求职面试

如果你联系过的一些公司想和你交谈，你的简历实现了让你获得求职面试的目标。 将面试看作是描述你的知识和技能并根据雇主的具体需求来解释这些知识和技能的机会。 要做这样的演讲，你需要对公司做一些研究。 一个不错的起点是公司自己的公司网站。

在搜索信息时，您应该积累以下三个方面的知识：

1. 有关职业领域的一般信息。 了解行业当前和预测的行业趋势、一般教育要求、职位描述、增长前景和薪资范围。
2. 有关潜在雇主的信息。 了解该组织是公有还是私有。 验证公司名称、地址、产品或服务（当前和预测以及趋势）；历史；文化；声誉；绩效；部门和子公司；地点（美国和全球）；预测增长指标；员工人数；公司理念和程序；预测的职位空缺；薪资范围；以及组织内目标部门的经理名单。 还要了解竞争对手和客户。
3. 有关特定工作的信息。 获取职位描述；确定所需的教育和经验；并确定普遍的工作条件、工资和附加福利。

像专业人士一样面试

面试往往分为三个部分：破冰（大约五分钟），面试官试图让申请人放心；面试官（直接或间接）提问；以及申请人的提问。 你遇到的几乎所有招聘人员都会尝试在 5 到 10 个领域对你进行评分。 这些问题将旨在评估您的技能和个性。

许多公司从筛选面试开始，一次相当短的面试（大约 30 分钟），以决定是否邀请你回来参加第二次面试。 有时，筛选面试可以通过Skype、FaceTime或其他形式的视频会议在线进行。 只有大约 20% 的求职者被邀请回来。 第二次面试通常是人力资源部门与不同部门的经理安排的半天或一天的会议。 会议结束后，人力资源部门的某人将与你讨论其他申请材料，并告诉你何时可能发出录取通知书或拒绝信。 （等待时间可能为数周甚至数月。） 与此同时，许多申请人发送了后续信函，以表明他们仍然对公司感兴趣。

在面试中，你应该穿得保守。 计划提前 10 到 15 分钟到达。 试着放松一下。 微笑并与面试官进行眼神交流（但不要盯着）。 肢体语言是重要的沟通工具。 你的手脚的位置和你的整体姿势对你有很大的影响。 以下是像专业人士一样进行面试的其他一些技巧：

1. 专注于变得讨人喜欢。 尽管看起来过于简单，但研究证明，成功面试中最重要的目标之一就是被面试官喜欢。 面试官希望雇用其他人喜欢每天与之共事的愉快人才。 请注意以下几个方面来预测你非常讨人喜欢：
   • 要友善、有礼貌、热情。
   • 积极地说话。
   • 微笑。
   • 使用积极的肢体语言。
   • 确保你的外表合适。
   • 说话时要进行眼神交流。
2. 营造一种自信和自豪的气氛。 表现得好像你想要和应得的那样行事，而不是好像你绝望一样。
3. 表现出热情。 与任何其他面试因素一样，申请人的热情水平对雇主的影响通常也很大。 对工作表现不热情的申请人永远不会被选中担任该职位。
4. 展示对雇主的了解和兴趣。 “我真的想要这份工作” 还不够令人信服。 解释你为什么想要这个职位以及这个职位如何符合你的职业计划。 你可以列举公司独有的机会，也可以强调与职位高度相关的技能和教育。
5. 说出你的名字和你要找的职位。 当你进入面试官办公室时，首先打个友好的问候，然后说出你要面试的职位：“你好，莱文女士，我是贝拉·雷娜。 我是来面试会计职位的。” 如果有人已经向你介绍了面试官，只需说：“早上好，莱文女士。” 确定职位很重要，因为面试官经常面试许多不同的职位。
6. 专注于你如何适应这份工作。 在面试即将开始时，只要合适，就问一个类似的问题：“你能否描述一下工作范围，告诉我哪些能力对填补这个职位最重要？” 面试官的回应将帮助您集中精力强调最符合雇主需求的资格。
7. 正确说话。 语法错误可能会使求职者失去工作。 使用正确的语法、单词选择和务实的词汇，而不是非正式、闲聊的词汇。 避免俚语。 在压力之下，人们经常使用宠物短语（如你所知）。 这非常令人讨厌，并且会导致不成熟和不安全感。 不要只使用或只使用。 “我刚当过服务员。” 别说 “我猜”。 避免使用这个词，可能是因为它暗示了不必要的怀疑。 请朋友或家人帮你找出任何言语缺陷。 现在就开始消除这些言语习惯吧。

此外，您应该不惜一切代价避免以下 “取消资格”。 这些失误中的任何一个都可能使你失去梦想的工作：

1. 在面试官邀请你参加之前不要坐下；等待是有礼貌的。
2. 不要带其他人去面试；这会让你看起来不成熟和不安全。
3. 不要吸烟或随身携带饮料。
4. 不要在面试官的桌子上放任何东西或阅读任何东西；这被视为对个人空间的侵犯。
5. 不要嚼口香糖或嘴里有其他东西；这预示着还不成熟。
6. 如果您被邀请参加商务聚餐，请不要点酒精饮料。 点菜时，在谈话时选择易于食用的食物。
7. 不要轻率地握手；它会显示弱点。 用力握手。 ²²

为你选择合适的工作

努力工作和一点运气可能会得到多份工作机会的回报。 你的幸福困境是决定哪一个最适合你。 首先考虑 “事实”：

• 适合：这份工作和雇主是否符合你的技能、兴趣和生活方式？
• 进步与成长：你有机会发展自己的才能并在组织内晋升吗？
• 薪酬：雇主是否提供有竞争力的薪资和福利待遇？
• 培训：雇主会为你提供在工作中取得成功所需的工具吗？
• 网站：工作地点是否适合你的生活方式和预算？

评估新地点的好方法是通过 Homefair (http://www.homefair.com)。 该网站提供工具来帮助您计算搬家成本，生活成本和各个地方的生活质量。 移动计算器可以帮助您计算将您的世俗财产运送到特定城市需要多少费用。 搬迁犯罪实验室比较了不同地点的犯罪率。 城市快照功能比较您选择的两个城市的人口、经济和气候信息。 工资计算器计算了数百个美国和国际城市之间的生活成本差异，并告诉您在新城市需要赚多少钱才能维持当前的生活水平。

开始你的新工作

没有什么时间比找到新工作的头几个月更重要，而且可能更令人不安。 在这段破产期间，雇主决定新员工的价值是否足以留住，如果是，以什么身份留任。 有时候，员工在公司的整个未来都取决于最初几周或几个月的努力。 大多数公司都提供某种形式的方向。 但总的来说，他们希望员工能够快速学习，而且往往是自己学习。 你应该熟悉公司的目标；公司的组织，包括你在公司的职位；以及基本的人事政策，例如喝咖啡休息时间、加班和停车。

以下是一些让你的第一份工作富有成效和有成效的技巧：

• 倾听和学习：当你第一次进入新工作岗位时，让你的眼睛和耳朵把所有东西都吸进去。 人们是用名字互相称呼，还是公司更正式？ 人们如何着装？ 和你一起工作的人会去对方的开放式办公室就商业事务进行非正式的聊天吗？ 还是你进入了 “备忘工厂”，任何实质内容都会通过电子邮件发送，并通过他们的行政助理安排与其他员工的会谈？ 扩大力量所在的规模。 谁似乎最常担任领导职务？ 其他人向谁寻求建议？ 那个人为什么要担任这个职位？ 什么特征使这个人成为 “政治领袖”？ 不要被别人所说的话所误导，但也不要驳回他们的评价。 根据你所看到和听到的内容做出自己的判断。 有效的听力技巧可以帮助您快速学习新的工作职责。 参加表 17.8 中的测验，看看你是否是一个很好的听众。
• 对别人做：善待一点。 好人通常是最后被解雇的人，也是最早被晋升的人。 不要只对那些能在公司里为你提供帮助的人感到高兴。 对大家好一点。 你永远不知道谁能帮助你，也不知道谁能给你提供有用的信息。 真正善良的人会让日常工作任务，尤其是充满压力的任务变得更加愉快。 而受到愉快对待的人通常会以实物回应。
• 不要从一个特立独行的人开始：如果每位新员工都想改变久经考验的方法以适应他或她的异想天开，公司很快就会陷入混乱。 个人需求必须置于既定程序的次要地位。 致力于在系统内完成工作。 每位经理都意识到，调整新人需要时间。 但是你开始完成任务的速度越快，老板就越快地决定你是合适的人选。
• 找一位优秀的导师：职业不快乐的主要原因是为一个坏老板工作。 阻碍你前进的主管很容易毁掉好工作。 相比之下，当你有一位优秀的导师在路上为你提供帮助时，你的职业生涯就会飞速发展（你每天都会微笑）。 如果你在超级导师那里找到了工作，那就抓住机会抓住这个机会。

有趣的自测——你是一个好听众吗？
使用以下等级对您对以下陈述的认同程度进行评分：
强烈同意	同意	既不同意也不反对	不同意	强烈不同意
花时间要求澄清一些可能不清楚的事情的人不是一个好的倾听者。 在听的时候，我被周围的声音分散了注意力。 我不仅要努力理解所说的话，还要分析所提出的任何想法的力量。 必要时我会提问、发表意见或发表意见以进行澄清。 我在听的时候，我避免目光接触，但要有礼貌。 我很想判断一个人他或她是否是一个很好的演讲者。 当有人跟我谈论一个我觉得有趣的话题时，我会感到更舒服。 我总是把那些让我印象深刻的关键短语/观点记下为需要回应的重要关注点。 我的聆听风格不同于演讲者的沟通方式。 一个好的听众需要一个好的演讲者。 ^23
请参阅本章末尾的评分指南以获得分数。

表 17.8

向上移动

一旦你在工作了一段时间，你就会想取得成功并获得晋升。 表 17.9 为提高晋升机会提供了一些建议。 第一件物品可能看起来有点奇怪，但它存在是有实际原因的。 如果你不太喜欢自己的工作，那么你就没有足够的决心与那些喜欢的人竞争。 充满激情的人是那些加倍努力、做额外工作并提出开箱即用新想法的人。

所以你有了。 请记住：现在开始规划自己的职业生涯永远不会太早——未来就是现在。

如何向上移动
热爱你的所作所为，这需要先弄清楚自己是谁。 永远不要停止学习新技术和新技能，这将有助于你建立成功的职业生涯。 即使在海外停留时间很短，也要尽量获得国际经验。 创造新的商机——它们可能促成晋升。 对你现在、本周、本月的所作所为真是太棒了。

表 17.9