Skip to main content
Global

11.9: إعادة التفكير

  • Page ID
    197606
  • \( \newcommand{\vecs}[1]{\overset { \scriptstyle \rightharpoonup} {\mathbf{#1}} } \) \( \newcommand{\vecd}[1]{\overset{-\!-\!\rightharpoonup}{\vphantom{a}\smash {#1}}} \)\(\newcommand{\id}{\mathrm{id}}\) \( \newcommand{\Span}{\mathrm{span}}\) \( \newcommand{\kernel}{\mathrm{null}\,}\) \( \newcommand{\range}{\mathrm{range}\,}\) \( \newcommand{\RealPart}{\mathrm{Re}}\) \( \newcommand{\ImaginaryPart}{\mathrm{Im}}\) \( \newcommand{\Argument}{\mathrm{Arg}}\) \( \newcommand{\norm}[1]{\| #1 \|}\) \( \newcommand{\inner}[2]{\langle #1, #2 \rangle}\) \( \newcommand{\Span}{\mathrm{span}}\) \(\newcommand{\id}{\mathrm{id}}\) \( \newcommand{\Span}{\mathrm{span}}\) \( \newcommand{\kernel}{\mathrm{null}\,}\) \( \newcommand{\range}{\mathrm{range}\,}\) \( \newcommand{\RealPart}{\mathrm{Re}}\) \( \newcommand{\ImaginaryPart}{\mathrm{Im}}\) \( \newcommand{\Argument}{\mathrm{Arg}}\) \( \newcommand{\norm}[1]{\| #1 \|}\) \( \newcommand{\inner}[2]{\langle #1, #2 \rangle}\) \( \newcommand{\Span}{\mathrm{span}}\)\(\newcommand{\AA}{\unicode[.8,0]{x212B}}\)

    قم بإعادة النظر في الأسئلة التي أجبت عليها في بداية الفصل، وفكر في خيار واحد تعلمته في هذا الفصل قد يجعلك تعيد التفكير في كيفية إجابتك على كل سؤال. هل دفعك هذا الفصل إلى التفكير في تغيير أي من عاداتك؟

    رتب الأسئلة التالية على مقياس من 1 إلى 4. 1 = «الأقل مثلي» و 4 = «الأكثر مثلي».

    1. أتناول ما يكفي من الفواكه والخضروات كل يوم.
    2. أحصل على قسط كافٍ من النوم.
    3. لدي، في معظم الأحيان، علاقات صحية مع الأصدقاء والعائلة.
    4. أشعر أنني أعرف كيفية إدارة الإجهاد.