بالنسبة للكثيرين منا، كان ذلك في رياض الأطفال أو الصف الأول عندما طلب مدرسنا من فصلنا «ارتداء قبعات التفكير الخاصة بنا». ربما كان ذلك جزئيًا طريقة ذكية للمعلم المتعثر لجعل العلماء الشباب يهدئون ويركزون، لكن الفكرة هي تصوير مناسب لكيفية تفكيرنا. اعتمادًا على الموقف، قد نضطر إلى ارتداء عدة قبعات مختلفة جدًا لبذل قصارى جهدنا في التفكير. إن معرفة القبعة التي نرتديها في أي موقف حتى نكون أكثر استعدادًا وفعالية وكفاءة يصبح عملًا مدى الحياة. عندما تتمكن من التعامل مع أكثر من فكرة معقدة في وقت واحد أو عندما تحتاج إلى توجيه كل تركيزك على مهمة واحدة حاسمة يكون فرديًا للغاية. يدرس بعض الأشخاص جيدًا مع تشغيل الموسيقى في الخلفية بينما يحتاج البعض الآخر إلى الصمت المطلق ويرون أي ضوضاء على أنها مصدر إلهاء. يسعد العديد من الطهاة بإعداد وجبات عشاء لمئات الأشخاص في مطبخ فوضوي ولكنهم لا يهتمون بإعداد وجبة لشخصين في المنزل.
عندما يفكر الفرد في طريقة تفكيره، فإن هذه الممارسة تسمى ما وراء المعرفة. ابتكر الطبيب النفسي التنموي جون فلافيل مصطلح ما وراء المعرفة وقسم النظرية إلى ثلاث عمليات للتخطيط والتتبع وتقييم فهمك الخاص. 2
«إن إدراك عمليات التفكير الخاصة بك واستخدام هذا الوعي عن عمد هو علامة على التفكير الناضج».
على سبيل المثال، قد تقرأ مقطعًا صعبًا في كتاب مدرسي عن الكيمياء وتدرك أنك لا تفهم تمامًا معنى القسم الذي قرأته للتو أو ارتباطه ببقية الفصل. يستخدم الطلاب ما وراء المعرفة عندما يمارسون الوعي الذاتي والتقييم الذاتي. أنت أفضل حكم على مدى معرفتك بموضوع أو مهارة. في الكلية على وجه الخصوص، يعد التفكير في تفكيرك أمرًا بالغ الأهمية حتى تعرف ما لا تعرفه وكيفية حل هذه المشكلة، أي ما تحتاج إلى دراسته، وكيف تحتاج إلى تنظيم التقويم الخاص بك، وما إلى ذلك.
إذا توقفت وأدركت هذا التحدي بهدف تحسين فهمك، فأنت تمارس ما وراء المعرفة. قد تقرر تسليط الضوء على المصطلحات التي يصعب البحث عنها، أو كتابة ملخص لكل فقرة في أقل عدد ممكن من الجمل، أو الانضمام إلى مجموعة دراسة الأقران للعمل على فهمك. إذا كنت تعرف أنك تحتفظ بالمواد بشكل أفضل إذا سمعتها، فيمكنك القراءة بصوت عالٍ أو مشاهدة مقاطع فيديو تعليمية تغطي المواد. هذه كلها أمثلة على التفكير في طريقة تفكيرك وتكييف سلوكك بناءً على هذا الإدراك الفوقي. وبالمثل، إذا قمت بتقييم تقدمك نحو الهدف بشكل دوري، على سبيل المثال عندما تتحقق من درجاتك في دورة تدريبية كل بضعة أسابيع خلال فصل دراسي طويل حتى تعرف مدى أدائك الجيد، فإن هذا أيضًا يعد بمثابة ما وراء المعرفة.
بالإضافة إلى كونها مجرد فكرة جيدة، فإن التفكير في عملية التفكير الخاصة بك يسمح لك بجني فوائد كبيرة من أن تصبح أكثر وعيًا بأفكارك وتدارسها. إذا كنت تعرف كيف تتفاعل في حالة تفكير أو تعلم معينة، فلديك فرصة أفضل لتحسين طريقة تفكيرك أو تغيير أفكارك تمامًا من خلال ضبط رد فعلك وتفكيرك. يمكنك التخطيط لكيفية المضي قدمًا لأنك تدرك أن الطريقة التي تفكر بها في مهمة أو فكرة تحدث فرقًا في ما تفعله بهذه الفكرة. يُزعم أن الفيلسوف اليوناني الشهير سقراط قال: «الحياة غير المفحوصة لا تستحق العيش». افحص أفكارك وكن على دراية بها.
أن تصبح على دراية بتفكيرك
مثلما يشاهد الرياضيون النخبة لقطات اللعبة ويعملون مع المدربين لتحسين جوانب معينة من أدائهم الرياضي، يمكن للطلاب تحسين عقليتهم وأدائهم اعتمادًا على تفكيرهم من خلال البدء في إدراك ما يفكرون فيه. إذا أدرك لاعب كرة البيسبول أن الكرة المنحنية التي كانت ذات يوم ناجحة جدًا في إنتاج الضربات لم تنجح جيدًا مؤخرًا، فقد يكسر الرامي كل خطوة من خطوات الحركة البدنية المطلوبة للملعب الذي كان ناجحًا في السابق. قد يلاحظ هو ومدربوه اختلافًا طفيفًا يمكنهم معالجته أثناء التمرين لتحسين الملعب.
الشكل\(\PageIndex{12}\): يقوم لاعبو البيسبول والمدربون بتحليل كل عنصر من عناصر حركتهم باستخدام الفيديو والتكنولوجيا الأخرى. (المصدر: ويست بوينت، الأكاديمية العسكرية الأمريكية/فليكر/Attribution 2.0 Generic (CC-BY 2.0))
وبالمثل، إذا أرادت شاميكا، على سبيل المثال، أن تكون أكثر تفاؤلاً بشكل عام وعدم الخوض في الأفكار السلبية، فقد تطلب من أصدقائها ذكر ذلك في كل مرة تضيف فيها منشورًا سلبيًا على وسائل التواصل الاجتماعي. قد تذهب شاميكا إلى أبعد من ذلك بإيقاف نفسها عندما تقول شيئًا لا يتماشى مع عقليتها الجديدة المتفائلة. كان بإمكانها تدوين المثال في مجلة والتقاط مشاعرها في ذلك الوقت حتى تتمكن لاحقًا من تحليل أو التفكير في سبب كونها سلبية في ذلك الوقت. إذا قمت بالمماطلة في المهام، يمكنك أن تطلب من صديق أن يكون صديقك المسؤول للمساعدة في إبقائك على المسار الصحيح. التفكير في كيفية التركيز على الإيجابيات، في حالة شاميكا، أو تجنب المماطلة لا يغير الموقف بطريقة سحرية. ومع ذلك، فإنه يسمح لصاحب الفكر بالتفكير في البدائل بدلاً من الشعور بالإحباط أو الاستمرار بلا تفكير في تخريب الأهداف الصادقة. فكر الآن في مثال شخصي لعادة قد ترغب في تغييرها، مثل التدخين، أو سمة مثل الصبر أو المثابرة التي قد ترغب في تحسينها بنفسك. هل يمكنك تحديد الخطوات التي قد تحتاج إلى القيام بها لتغيير هذه العادة أو لتطوير وعي أقوى بالحاجة إلى التغيير؟
استخدام الفكر بشكل متعمد
إذا كنت بحاجة إلى تخطيط وتتبع وتقييم فهمك للانخراط في ما وراء المعرفة، فما هي الاستراتيجيات التي تحتاج إلى استخدامها؟ يمكن للطلاب استخدام استراتيجيات ما وراء المعرفة قبل وأثناء وبعد القراءة والمحاضرات والواجبات والعمل الجماعي.
التخطيط
يمكن للطلاب التخطيط والاستعداد للتعلم من خلال طرح أسئلة مثل:
ما الذي من المفترض أن أتعلمه في هذه الحالة؟
ما الذي أعرفه بالفعل والذي قد يساعدني في تعلم هذه المعلومات؟
كيف يمكنني البدء في تحقيق أقصى استفادة من هذا الموقف؟
ما الذي يجب أن أبحث عنه وأتوقعه أثناء القراءة أو الدراسة أو الاستماع؟
كجزء من مرحلة التخطيط هذه، قد يرغب الطلاب في تدوين الإجابات على بعض الأسئلة التي أخذوها في الاعتبار أثناء التحضير للدراسة. إذا كانت المهمة عبارة عن مهمة كتابية، فإن الكتابة المسبقة مفيدة بشكل خاص فقط لكتابة أفكارك على الورق. قد ترغب في بدء مخطط تفصيلي للأفكار التي تعتقد أنك قد تواجهها في الجلسة القادمة؛ ربما لن يكتمل حتى تتعلم المزيد، ولكن يمكن أن يكون مكانًا للبدء.
التتبع
يمكن للطلاب مواكبة تعلمهم أو تتبع تقدمهم من خلال طرح الأسئلة على أنفسهم:
كيف حالك حتى الآن؟
ما المعلومات المهمة في كل قسم؟
هل يجب أن أبطئ وتيرتي لفهم الأجزاء الصعبة بشكل كامل؟
ما المعلومات التي يجب أن أراجعها الآن أو أضع علامة عليها للمراجعة لاحقًا؟
في هذا الجزء من ما وراء المعرفة، قد يرغب الطلاب في الابتعاد عن مجموعة مختارة من القراءة وكتابة فقرة موجزة حول موضوع المقطع دون النظر إلى النص. هناك طريقة أخرى لتتبع تقدم التعلم الخاص بك وهي مراجعة المحاضرة أو الملاحظات المعملية في غضون ساعات قليلة من جلسة تدوين الملاحظات الأولية. يتيح لك ذلك الحصول على ذاكرة جديدة للمعلومات وملء الفجوات التي قد تحتاجها للبحث بشكل كامل.
تقييم
يمكن للطلاب تقييم تعلمهم من خلال طرح الأسئلة على أنفسهم:
ما مدى فهمي لهذه المادة؟
ما الأشياء الأخرى التي يمكنني القيام بها لفهم المعلومات بشكل أفضل؟
هل هناك أي عنصر في المهمة لم أفهمه بعد؟
ما الذي أحتاج إلى القيام به الآن لفهم المعلومات بشكل كامل؟
كيف يمكنني تعديل طريقة الدراسة (أو القراءة أو الاستماع أو الأداء) للحصول على نتائج أفضل للمضي قدمًا؟
إن الرجوع إلى كيفية أدائك في الواجبات والاختبارات واختيارات القراءة ليس مجرد وسيلة للحصول على درجة أفضل في المرة القادمة، حتى لو حدث ذلك أحيانًا نتيجة لهذا النوع من التفكير. إذا قمت بإعادة صياغة مسائل الرياضيات التي فاتتك في الاختبار واكتشفت الخطأ الذي حدث في المرة الأولى، فسوف تفهم هذا المفهوم الرياضي بشكل أفضل مما لو تجاهلت فرصة التعلم من أخطائك. التعلم ليس عملية خطية؛ ستجلب المعرفة من أجزاء أخرى من حياتك ومن قراءتك لفهم شيء جديد في تعلمك الأكاديمي أو الشخصي لبقية حياتك. إن استخدام استراتيجيات التخطيط والتتبع والتقييم هذه سيساعدك على التقدم كمتعلم في جميع المواد الدراسية.
هل سبق لك أن مررت بموقف حدثت فيه سلسلة من الأحداث التي تتمنى عند التفكير أن تتعامل معها بشكل مختلف؟ على سبيل المثال، ماذا لو شعرت بالتعب بعد يوم طويل في العمل أو المدرسة وانتقدت زملائك في الغرفة بسبب مشكلة بسيطة وأدى هذا التبادل الساخن إلى تدمير خطط عطلة نهاية الأسبوع الخاصة بك؟ كنت تتوقع نزهة ممتعة مع مجموعة كبيرة، ولكن الآن العديد من الأشخاص لا يريدون الذهاب بسبب التوتر المتزايد. بعد ذلك، توصلت إلى عدة طرق أخرى تتمنى أن تتصرف بها - ربما تكون قد أوضحت مدى شعورك بالتعب، أو تجاهلت التهيج، أو حتى سألت عما إذا كان بإمكانك مواصلة مناقشتك للمشكلة في وقت آخر عندما كنت أقل تعبًا. يمكنك تسمية هذه الرغبة بأنها عبارة عن معرفة بعد وقوعها. إلى أي مدى يمكن أن تكون أكثر فاعلية بشكل عام إذا كنت قادرًا على التفكير بشكل استباقي قبل ظهور الموقف بدلاً من الاستجابة للأحداث ثم التفكير في بدائل أفضل لاحقًا؟ مجرد التوقف للتفكير في العواقب المحتملة هو خطوة أولى جيدة لتحقيق هدف استخدام ما وراء المعرفة لتقليل النتائج السلبية. هل يمكنك التفكير في موقف تفاعلت فيه مع الأحداث من حولك بنتائج أقل من مثالية؟ ماذا عن الوقت الذي فكرت فيه في الموقف مسبقًا وجنت فوائد هذا النهج الاستباقي؟
دعونا ننظر إلى مثالين عاديين على ما يبدو لهذا المفهوم. فكر في رد فعلك والنتائج النهائية طويلة وقصيرة المدى عند دخولك فصل الرياضيات بعد ظهر يوم الثلاثاء لتتذكر عندها فقط أن لديك اختبارًا رئيسيًا في كتاب مغلق في تلك الجلسة. تنظر حولك لرؤية زملائك العصبيين وهم يقرؤون بطاقات الملاحظات أو مشاكل ممارسة العمل. تختار البقاء وإجراء الاختبار غير مستعد تمامًا. ينتهي بك الأمر بدرجة D منخفضة في الاختبار ويجب عليك الآن التفكير في عواقب هذه النتيجة.
إن الحصول على مثل هذه الدرجة المنخفضة في الاختبار قد لا يكون نهاية العالم بالتأكيد، ولكن قد لا تحافظ على المعدل التراكمي الذي كنت تأمل في نشره، أو قد تحتاج إلى تكرار الدورة التدريبية، أو قد تتخلف أكثر في هذا الموضوع لأنك لم تتقن المهارات في هذا الاختبار. هذا قدر كبير من الوعي بتفكيرك. أنت الآن بحاجة إلى تحديد الإجراءات التي يجب اتخاذها نتيجة لتفكيرك بالوعي الذاتي. قد يؤدي التفكير في هذه النتيجة السلبية إلى تحديد موعد مع معلمك لمناقشة وضعك، وهي دائمًا فكرة جيدة. هل يمكنك إجراء اختبار بديل ليحل محل هذه الدرجة المنخفضة غير النمطية؟ حتى إذا كانت الإجابة بالنفي، فلا تزال قد أجريت اتصالًا وأظهرت لمعلمك أنك تفكر بجدية في الدورات الدراسية الخاصة بك.
الآن فكر في السيناريو المعاكس. ماذا لو قمت بإدخال جدول الاختبار الخاص بك في التقويم الخاص بك مسبقًا ووضعت خطة قابلة للتطبيق لتكون مستعدًا؟ من المحتمل أن تكون قد استعدت مسبقًا لأيام الاختبار، ودرست المواد المطلوبة، وعالجت مشاكل مماثلة، وحضرت إلى جلسة الاختبار أكثر استعدادًا مما فعلت في المثال الأول. نظرًا لأنك تعلم أنك بحاجة إلى مقدار محدد من الوقت للتحضير للامتحانات، فقد تكون قد حظرت ذلك الوقت في التقويم الخاص بك، وربما قمت بتغيير جدول عملك للأسبوع، ورفض الدعوات الاجتماعية، وتغيير روتينك اليومي لاستيعاب هذا الحدث المهم. ضع في اعتبارك مدى تحسن نتائجك مع هذا القدر من الإعداد وكيف سيؤدي ذلك إلى تحسين أدائك العام في الدورة التدريبية. يمكنك الاستفادة من التفكير في العواقب قبل حدوثها حتى تتمكن من استخدام استراتيجيات محددة لتحسين تعلمك.
الحواشي
2 فلافيل، جيه إتش (1976). الجوانب ما وراء المعرفية لحل المشكلات. في L. B. Resnick (محرر)، طبيعة الذكاء (ص 231-236). هيلزديل، نيوجيرسي: إرلبوم
