Skip to main content
Global

4.4: Matatizo ya Usingizi na Matatizo

  • Page ID
    180465
    • Rose M. Spielman, William J. Jenkins, Marilyn D. Lovett, et al.
    • OpenStax
    \( \newcommand{\vecs}[1]{\overset { \scriptstyle \rightharpoonup} {\mathbf{#1}} } \) \( \newcommand{\vecd}[1]{\overset{-\!-\!\rightharpoonup}{\vphantom{a}\smash {#1}}} \)\(\newcommand{\id}{\mathrm{id}}\) \( \newcommand{\Span}{\mathrm{span}}\) \( \newcommand{\kernel}{\mathrm{null}\,}\) \( \newcommand{\range}{\mathrm{range}\,}\) \( \newcommand{\RealPart}{\mathrm{Re}}\) \( \newcommand{\ImaginaryPart}{\mathrm{Im}}\) \( \newcommand{\Argument}{\mathrm{Arg}}\) \( \newcommand{\norm}[1]{\| #1 \|}\) \( \newcommand{\inner}[2]{\langle #1, #2 \rangle}\) \( \newcommand{\Span}{\mathrm{span}}\) \(\newcommand{\id}{\mathrm{id}}\) \( \newcommand{\Span}{\mathrm{span}}\) \( \newcommand{\kernel}{\mathrm{null}\,}\) \( \newcommand{\range}{\mathrm{range}\,}\) \( \newcommand{\RealPart}{\mathrm{Re}}\) \( \newcommand{\ImaginaryPart}{\mathrm{Im}}\) \( \newcommand{\Argument}{\mathrm{Arg}}\) \( \newcommand{\norm}[1]{\| #1 \|}\) \( \newcommand{\inner}[2]{\langle #1, #2 \rangle}\) \( \newcommand{\Span}{\mathrm{span}}\)\(\newcommand{\AA}{\unicode[.8,0]{x212B}}\)

    Malengo ya kujifunza
    • Eleza dalili na matibabu ya usingizi
    • Kutambua dalili za parasomnias kadhaa
    • Eleza dalili na matibabu ya apnea ya usingizi
    • Kutambua sababu za hatari zinazohusiana na ugonjwa wa kifo cha watoto wachanga ghafla (SIDS) na hatua za kuzuia
    • Eleza dalili na matibabu ya narcolepsy

    Watu wengi hupata shida katika usingizi wao wakati fulani katika maisha yao. Kulingana na idadi ya watu na ugonjwa wa usingizi kuwa alisoma, kati ya 30% na 50% ya idadi ya watu inakabiliwa na ugonjwa wa usingizi wakati fulani katika maisha yao (Bixler, Kales, Soldatos, Kaels, & Healey, 1979; Hossain & Shapiro, 2002; Ohayon, 1997, 2002; Ohayon & Roth, 2002). Sehemu hii itaelezea matatizo kadhaa ya usingizi pamoja na baadhi ya chaguzi zao za matibabu.

    Usingizi

    Usingizi, ugumu thabiti katika kuanguka au kukaa usingizi, ni matatizo ya kawaida ya usingizi. Watu wenye usingizi mara nyingi hupata ucheleweshaji mrefu kati ya nyakati ambazo wanalala na kwa kweli wamelala. Kwa kuongeza, watu hawa wanaweza kuamka mara kadhaa wakati wa usiku tu kupata kwamba wana shida kurudi kulala. Kama ilivyoelezwa hapo awali, mojawapo ya vigezo vya usingizi inahusisha kupata dalili hizi kwa angalau usiku tatu kwa wiki kwa angalau muda wa mwezi mmoja (Roth, 2007).

    Sio kawaida kwa watu wanaosumbuliwa na usingizi kupata viwango vya kuongezeka kwa wasiwasi kuhusu kutokuwa na uwezo wa kulala. Hii inakuwa mzunguko wa kujitegemea kwa sababu kuongezeka kwa wasiwasi husababisha kuongezeka kwa kuamka, na viwango vya juu vya kuamka hufanya matarajio ya kulala usingizi hata uwezekano zaidi. Usingizi sugu ni karibu kila mara kuhusishwa na hisia overtired na inaweza kuhusishwa na dalili za unyogovu.

    Kunaweza kuwa na mambo mengi yanayochangia usingizi, ikiwa ni pamoja na umri, matumizi ya madawa ya kulevya, zoezi, hali ya akili, na routines za kulala. Haishangazi, matibabu ya usingizi inaweza kuchukua moja ya mbinu kadhaa tofauti. Watu ambao wanakabiliwa na usingizi wanaweza kupunguza matumizi yao ya dawa za kuchochea (kama vile caffeine) au kuongeza kiasi chao cha mazoezi ya kimwili wakati wa mchana. Baadhi ya watu wanaweza kurejea dawa za kulala (OTC) au kuagiza dawa za kulala ili kuwasaidia kulala, lakini hili lifanyike kidogo kwa sababu dawa nyingi za kulala husababisha utegemezi na kubadilisha hali ya mzunguko wa usingizi, na wanaweza kuongeza usingizi baada ya muda. Wale ambao wanaendelea kuwa na usingizi, hasa ikiwa huathiri ubora wao wa maisha, wanapaswa kutafuta matibabu ya kitaaluma.

    Aina fulani za kisaikolojia, kama vile tiba ya utambuzi-tabia, inaweza kusaidia wagonjwa wa usingizi. Tiba ya utambuzi-tabia ni aina ya tiba ya kisaikolojia inayozingatia michakato ya utambuzi na tabia za tatizo. Matibabu ya usingizi uwezekano ni pamoja na mbinu za usimamizi wa dhiki na mabadiliko katika tabia za shida ambazo zinaweza kuchangia usingizi (kwa mfano, kutumia muda zaidi wa kuamka kitandani). Tiba ya utambuzi-tabia imeonyeshwa kuwa na ufanisi kabisa katika kutibu usingizi (Savard, Simard, Ivers, & Morin, 2005; Williams, Roth, Vatthauer, & McCrae, 2013).

    Uunganisho wa kila siku

    Ufumbuzi wa Kusaidia Usingizi wa Afya

    Je, kitu kama hiki kiliwahi kutokea kwako? My sophomore chuo housemate got hivyo alisisitiza nje wakati wa fainali sophomore mwaka alinywa karibu chupa nzima ya Nyquil kujaribu kulala. Aliponiambia, nilimfanya aende kumwona mtaalamu wa chuo.

    Wanafunzi wengi wa chuo hujitahidi kupata masaa 7-9 yaliyopendekezwa ya usingizi kila usiku. Hata hivyo, kwa wengine, sio kwa sababu ya kuhudhuria usiku wote au vikao vya kujifunza usiku. Ni tu kwamba wanahisi hivyo kuzidiwa na kusisitiza kwamba hawawezi kulala au kukaa usingizi. Usiku mmoja au mbili wa shida ya usingizi sio kawaida, lakini ikiwa unapata kitu chochote zaidi kuliko hicho, unapaswa kutafuta ushauri wa daktari.

    Hapa kuna vidokezo vya kudumisha usingizi wa afya:

    • Weka ratiba ya usingizi, hata mwishoni mwa wiki. Jaribu kwenda kulala na kuamka kwa wakati mmoja kila siku ili kuweka saa yako ya kibiolojia kwa usawazishaji ili mwili wako unapata tabia ya kulala kila usiku.
    • Epuka chochote kinachochochea saa kabla ya kitanda. Hiyo ni pamoja na zoezi na mwanga mkali kutoka kwa vifaa.
    • Zoezi kila siku.
    • Epuka naps.
    • Weka joto lako la chumba cha kulala kati ya digrii 60 na 67. Watu hulala vizuri katika joto la baridi.
    • Epuka pombe, sigara, caffeine, na milo nzito kabla ya kitanda. Inaweza kujisikia kama pombe husaidia kulala, lakini kwa kweli huvuruga usingizi wa REM na husababisha kuamka mara kwa mara. Milo nzito inaweza kukufanya usingizi, lakini pia unaweza kusababisha kuamka mara kwa mara kutokana na dhiki ya tumbo.
    • Kama huwezi kulala, kuondoka kitanda yako na kufanya kitu kingine mpaka kujisikia uchovu tena. Treni mwili wako kuhusisha kitanda na kulala badala ya shughuli nyingine kama kusoma, kula, au kuangalia vipindi vya televisheni.

    Parasomnias

    Parasomnia ni moja ya kundi la matatizo ya usingizi ambapo shughuli zisizohitajika, zinazosababishwa na motor na/au uzoefu wakati wa usingizi zina jukumu. Parasomnias inaweza kutokea katika awamu ama REM au NREM ya usingizi. Kulala, ugonjwa wa mguu usio na utulivu, na hofu ya usiku ni mifano yote ya parasomnias (Mahowald & Schenck, 2000).

    Kutembea kwa usingizi

    Katika kutembea usingizi, au somnambulism, mlalazi hujishughulisha na tabia tata kiasi kuanzia kutembea juu ya kuendesha gari. Wakati wa kutembea usingizi, mara nyingi wanaolala huwa na macho yao wazi, lakini hawana msikivu kwa majaribio ya kuwasiliana nao. Kulala mara nyingi hutokea wakati wa usingizi wa wimbi la polepole, lakini inaweza kutokea wakati wowote wakati wa usingizi kwa watu wengine walioathirika (Mahowald & Schenck, 2000).

    Kihistoria, somnambulism imetibiwa na aina mbalimbali za dawa za dawa kuanzia benzodiazepini hadi dawamfadhaiko. Hata hivyo, kiwango cha mafanikio ya matibabu hayo ni questionable. Guilleminault et al. (2005) waligundua kwamba kutembea kwa usingizi hakukupunguzwa kwa matumizi ya benzodiazepini. Hata hivyo, wagonjwa wao wote wa somnambulistic ambao pia waliteseka kutokana na matatizo ya kupumua yanayohusiana na usingizi walionyesha kupungua kwa usingizi wakati matatizo yao ya kupumua yalipotibiwa kwa ufanisi.

    DIG DEEPER: ulinzi Sleepwalking?

    Tarehe 16 Januari 1997, Scott Falater aliketi chakula cha jioni na mke wake na watoto wake na kuwaambia kuhusu matatizo aliyokuwa akipata katika mradi wa kazi. Baada ya chakula cha jioni, aliandaa baadhi ya vifaa vya kutumia katika kuongoza kundi la vijana wa kanisa asubuhi iliyofuata, halafu akajaribu kutengeneza pampu ya kuogelea ya familia kabla ya kustaafu kulala. Asubuhi iliyofuata, aliamka kwa mbwa za barking na sauti zisizojulikana kutoka chini. Alipokuwa akienda kuchunguza kile kinachoendelea, alikutana na kundi la maafisa wa polisi waliomkamata kwa mauaji ya mkewe (Cartwright, 2004; CNN, 1999).

    Mwili wa Yarmila Falater ulipatikana katika bwawa la familia likiwa na majeraha 44 ya kumchoma. Jirani alimwita polisi baada ya kumshuhudia Falater amesimama juu ya mwili wa mkewe kabla ya kumchota ndani ya bwawa. Baada ya kutafuta majengo, polisi walipata nguo zilizochafuliwa na damu na kisu cha damu katika shina la gari la Falater, na alikuwa na madoa ya damu shingoni mwake.

    Kwa kushangaza, Falater alisisitiza kuwa hakuwa na kumbukumbu ya kumdhuru mkewe kwa njia yoyote. Watoto wake na wazazi wa mkewe wote walikubaliana kwamba Falater alikuwa na uhusiano bora na mkewe na hawakuweza kufikiria sababu ambayo ingeweza kutoa nia yoyote ya kumuua (Cartwright, 2004).

    Scott Falater alikuwa na historia ya matukio ya mara kwa mara ya sleepwalking kama mtoto, na alikuwa hata tabia kwa ukali kuelekea dada yake mara moja wakati yeye alijaribu kumzuia kuondoka nyumbani kwao katika pajamas yake wakati wa kipindi sleepwalking. Aliteseka kutokana na matatizo yoyote ya ubongo ya anatomical au matatizo ya kisaikolojia. Ilionekana ya kwamba Scott Falater alikuwa amemuua mkewe katika usingizi wake, au angalau, ndio ulinzi alioutumia alipojaribiwa kwa mauaji ya mkewe (Cartwright, 2004; CNN, 1999). Katika kesi ya Falater, jury alimkuta na hatia ya mauaji ya shahada ya kwanza mwezi Juni 1999 (CNN, 1999); hata hivyo, kuna kesi nyingine za mauaji ambapo ulinzi wa kutembea usingizi umetumika kwa mafanikio. Kama inatisha kama inaonekana, watafiti wengi usingizi wanaamini kwamba sleepwalking mauaji inawezekana kwa watu wanaosumbuliwa na aina ya matatizo ya usingizi ilivyoelezwa hapo chini (Broughton et al., 1994; Cartwright, 2004; Mahowald, Schenck, & Cramer Bornemann, 2005; Pressman, 2007).

    REM Sleep Tabia Matatizo (RBD)

    Ugonjwa wa tabia ya usingizi wa REM (RBD) hutokea wakati kupooza kwa misuli inayohusishwa na awamu ya usingizi wa REM haitoke. Watu ambao wanakabiliwa na RBD wana viwango vya juu vya shughuli za kimwili wakati wa usingizi wa REM, hasa wakati wa ndoto za kusumbua. Tabia hizi hutofautiana sana, lakini zinaweza kujumuisha mateke, kuchomwa, kukwama, kupiga kelele, na kutenda kama mnyama aliyeogopa au kushambuliwa. Watu ambao wanakabiliwa na ugonjwa huu wanaweza kujeruhi wenyewe au washirika wao wa kulala wakati wa kushiriki katika tabia hizi. Zaidi ya hayo, aina hizi za tabia hatimaye kuvuruga usingizi, ingawa watu walioathirika hawana kumbukumbu kwamba tabia hizi zimetokea (Arnulf, 2012).

    Ugonjwa huu unahusishwa na magonjwa kadhaa ya neurodegenerative kama vile ugonjwa wa Parkinson. Kwa kweli, uhusiano huu ni imara sana kwamba wengine wanaona uwepo wa RBD kama msaada wa uwezo katika utambuzi na matibabu ya magonjwa kadhaa ya neurodegenerative (Ferini-Strambi, 2011). Clonazepam, dawa ya kupambana na wasiwasi na mali ya sedative, mara nyingi hutumiwa kutibu RBD. Inasimamiwa peke yake au kwa kushirikiana na vipimo vya melatonin (homoni iliyofichwa na tezi ya pineal). Kama sehemu ya matibabu, mazingira ya kulala mara nyingi hubadilishwa ili kuifanya mahali salama kwa wale wanaosumbuliwa na RBD (Zangini, Calandra-Buonaura, Grimaldi, & Cortelli, 2011).

    Parasomnias nyingine

    Mtu mwenye ugonjwa wa mguu usio na utulivu ana hisia zisizo na wasiwasi katika miguu wakati wa kutokuwa na kazi au wakati akijaribu kulala. Usumbufu huu unafunguliwa kwa kusonga miguu kwa makusudi, ambayo, haishangazi, inachangia ugumu wa kuanguka au kukaa usingizi. Ugonjwa wa mguu usio na utulivu ni wa kawaida sana na umehusishwa na uchunguzi mwingine wa matibabu, kama vile ugonjwa wa figo sugu na ugonjwa wa kisukari (Mahowald & Schenck, 2000). Kuna aina mbalimbali za madawa ya kulevya ambayo hutendea ugonjwa wa mguu usio na utulivu: benzodiazepines, afyuni, na anticonvulsants (Restless Legs Syndrome Foundation, N.D.

    Hofu ya usiku husababisha hisia ya hofu kwa mgonjwa na mara nyingi hufuatana na mayowe na majaribio ya kutoroka kutoka mazingira ya haraka (Mahowald & Schenck, 2000). Ingawa watu wanaosumbuliwa na hofu ya usiku wanaonekana kuwa macho, kwa ujumla hawana kumbukumbu ya matukio yaliyotokea, na majaribio ya kuwafariji hayatoshi. Kwa kawaida, watu wanaosumbuliwa na hofu ya usiku watalala tena ndani ya muda mfupi. Hofu ya usiku inaonekana hutokea wakati wa awamu ya usingizi wa NREM (Provini, Tinuper, Bisulli, & Lagaresi, 2011). Kwa ujumla, matibabu ya hofu ya usiku haifai isipokuwa kuna hali ya msingi ya matibabu au kisaikolojia ambayo inachangia hofu za usiku (Kliniki ya Mayo, n.d.).

    usingizi apnea

    Apnea ya usingizi hufafanuliwa na matukio wakati ambapo kupumua kwa usingizi huacha. Matukio haya yanaweza kudumu sekunde 10—20 au zaidi na mara nyingi huhusishwa na vipindi vifupi vya kuamka. Wakati watu wanaosumbuliwa na apnea ya usingizi wanaweza kuwa na ufahamu wa kuvuruga haya mara kwa mara katika usingizi, hawana uzoefu kuongezeka kwa viwango vya uchovu. Watu wengi wametambuliwa na apnea ya usingizi kwanza hutafuta matibabu kwa sababu washirika wao wanaolala wanaonyesha kwamba wanapiga kelele kwa sauti kubwa na/au kuacha kupumua kwa muda mrefu wakati wa kulala (Henry & Rosenthal, 2013). Apnea ya usingizi ni ya kawaida zaidi kwa watu wenye uzito zaidi na mara nyingi huhusishwa na kupiga kelele kubwa. Kushangaa, usingizi apnea inaweza kuzidisha ugonjwa wa moyo na mishipa (Sánchez-de-la-Torre, Campos-Rodriguez, & Barbé, 2012). Wakati apnea ya usingizi haipatikani kwa watu mwembamba, mtu yeyote, bila kujali uzito wao, ambaye hupiga kelele kwa sauti kubwa au hupiga hewa wakati wa kulala, anapaswa kuchunguzwa kwa apnea ya usingizi.

    Wakati watu mara nyingi hawajui apnea yao ya usingizi, wanafahamu kwa makini baadhi ya matokeo mabaya ya usingizi usio na uwezo. Fikiria mgonjwa ambaye aliamini kuwa kutokana na apnea yake ya usingizi “alikuwa na ajali tatu za gari katika wiki sita. Walikuwa ALL kosa langu. Wawili wao sikujua hata nilihusika mpaka baadaye” (Henry & Rosenthal, 2013, uk. 52). Sio kawaida kwa watu wanaosumbuliwa na apnea ya usingizi usiojulikana au isiyotibiwa kuogopa kuwa kazi zao zitaathiriwa na ukosefu wa usingizi, unaonyeshwa na kauli hii kutoka kwa mgonjwa mwingine, “Mimi niko katika kazi ambapo kuna premium juu ya kuwa macho ya akili. Nilikuwa kweli usingizi... na kuwa na shida kuzingatia... Ilikuwa kufikia mahali ambapo ilikuwa ni aina ya kutisha” (Henry & Rosenthal, 2013, uk. 52).

    Kuna aina mbili za apnea ya usingizi: apnea ya usingizi wa kuzuia na apnea ya usingizi wa kati. Apnea ya usingizi wa kuzuia hutokea wakati barabara ya hewa ya mtu inazuiwa wakati wa usingizi, na hewa inazuiwa kuingia kwenye mapafu. Katika apnea ya kati ya usingizi, kuvuruga kwa ishara zilizotumwa kutoka kwenye ubongo zinazodhibiti kupumua husababisha vipindi vya kupumua kuingiliwa (White, 2005).

    Moja ya matibabu ya kawaida kwa apnea ya usingizi inahusisha matumizi ya kifaa maalum wakati wa usingizi. Kifaa chanya cha shinikizo la hewa (CPAP) kinachojumuisha mask inayofaa juu ya pua na mdomo wa usingizi, ambayo imeunganishwa na pampu ambayo hupiga hewa ndani ya hewa ya mtu, na kuwalazimisha kubaki wazi, kama inavyoonekana kwenye Mchoro 4.13. Baadhi ya masks mapya ya CPAP ni ndogo na hufunika pua tu. Chaguo hili la matibabu limethibitisha kuwa na ufanisi kwa watu wanaosumbuliwa na hali kali hadi kali za apnea ya usingizi (McDaid et al., 2009). Hata hivyo, chaguzi mbadala za matibabu zinachunguzwa kwa sababu kufuata thabiti na watumiaji wa vifaa vya CPAP ni tatizo. Hivi karibuni, kifaa kipya cha EPAP (shinikizo la hewa chanya) kimeonyesha ahadi katika majaribio mawili ya kipofu kama moja mbadala (Berry, Kryger, & Massie, 2011).

    Picha A inaonyesha kifaa CPAP. Picha B inaonyesha wazi kamili uso CPAP kinyago masharti ya kichwa mannequin na straps.
    Kielelezo 4.13 (a) Kifaa cha kawaida cha CPAP kinachotumiwa katika kutibu apnea ya usingizi ni (b) kilichowekwa kwenye kichwa na kamba, na mask inayofunika pua na kinywa.

    SIDS

    Katika ugonjwa wa kifo cha watoto wachanga ghafla (SIDS) mtoto huacha kupumua wakati wa usingizi na kufa. Watoto wachanga walio chini ya miezi 12 wanaonekana kuwa katika hatari kubwa zaidi kwa SIDS, na wavulana wana hatari kubwa kuliko wasichana. Sababu kadhaa za hatari zimehusishwa na SIDS ikiwa ni pamoja na kuzaliwa mapema, kuvuta sigara ndani ya nyumba, na hyperthermia. Kunaweza pia kuwa na tofauti katika muundo wa ubongo na kazi kwa watoto wachanga wanaokufa kutokana na SIDS (Berkowitz, 2012; Mage & Donner, 2006; Thach, 2005).

    Kiasi kikubwa cha utafiti juu ya SIDS imesababisha idadi ya mapendekezo kwa wazazi kulinda watoto wao (Kielelezo 4.14). Kwa moja, utafiti unaonyesha kuwa watoto wachanga wanapaswa kuwekwa migongo yao wakati wa kulala, na chungu zao hazipaswi kuwa na vitu vyovyote vinavyosababisha vitisho vya kutosha, kama vile mablanketi, mito au bumpers za chungu zilizopigwa (matakia yanayofunika baa za chungu). Watoto wachanga hawapaswi kuwa na kofia zilizowekwa juu ya vichwa vyao wakati wa kulala ili kuzuia overheating, na watu katika nyumba ya mtoto wanapaswa kujiepusha na sigara nyumbani. Mapendekezo kama haya yamesaidia kupunguza idadi ya vifo vya watoto wachanga kutoka SIDS katika miaka ya hivi karibuni (Mitchell, 2009; Task Force on Ghafla Diath Syndrome ya Watoto wachanga, 2011).

    Alama ya kampeni ya “Salama ya Kulala” inaonyesha mtoto amelala na maneno “salama kulala.”
    Kielelezo 4.14 Kampeni ya Salama ya Kulala inaelimisha umma kuhusu jinsi ya kupunguza sababu za hatari zinazohusiana na SIDS. Kampeni hii inafadhiliwa kwa sehemu na Taasisi ya Taifa ya Afya ya Watoto na Maendeleo ya Binadamu.

    Narcolepsy

    Tofauti na matatizo mengine ya usingizi yaliyoelezwa katika sehemu hii, mtu mwenye narcolepsy hawezi kupinga kulala usingizi wakati usiofaa. Matukio haya ya usingizi mara nyingi huhusishwa na cataplexy, ambayo ni ukosefu wa tone la misuli au udhaifu wa misuli, na wakati mwingine huhusisha kupooza kamili kwa misuli ya hiari. Hii ni sawa na aina ya kupooza uzoefu na watu wenye afya wakati wa kulala REM (Burgess & Scammell, 2012; Hishikawa & Shimizu, 1995; Luppi et al., 2011). Matukio ya Narcoleptic huchukua sifa nyingine za usingizi wa REM. Kwa mfano, karibu theluthi moja ya watu wametambuliwa na uzoefu wa narcolepsy wazi, ndoto kama hallucinations wakati wa mashambulizi ya narcoleptic (Chokroverty, 2010).

    Kushangaa, matukio ya narcoleptic mara nyingi husababishwa na majimbo ya kuamka au dhiki. Sehemu ya kawaida inaweza kudumu kutoka dakika moja au mbili hadi nusu saa. Mara baada ya kuamka kutokana na mashambulizi ya narcoleptic, watu wanasema kwamba wanahisi kupumzika (Chokroverty, 2010). Kwa wazi, matukio ya kawaida ya narcoleptic yanaweza kuingilia kati uwezo wa kufanya kazi ya mtu au kukamilisha kazi ya shule, na katika hali fulani, narcolepsy inaweza kusababisha madhara makubwa na kuumia (kwa mfano, kuendesha gari au uendeshaji mashine au vifaa vingine vinavyoweza kuwa hatari).

    Kwa ujumla, narcolepsy hutibiwa kwa kutumia dawa za kuchochea kisaikolojia, kama vile amfetamini (Mignot, 2012). Dawa hizi zinakuza viwango vya kuongezeka kwa shughuli za neural. Narcolepsy inahusishwa na viwango vilivyopunguzwa vya hypocretin ya molekuli ya kuashiria katika baadhi ya maeneo ya ubongo (De la Herrán-Arita & Drucker-Colín, 2012; Han, 2012), na dawa za jadi za kuchochea hazina athari za moja kwa moja kwenye mfumo huu. Kwa hiyo, inawezekana kabisa kwamba dawa mpya ambazo zinatengenezwa kutibu narcolepsy zitaundwa ili kulenga mfumo wa hypocretin.

    Kuna kiasi kikubwa cha kutofautiana kati ya wagonjwa, wote kwa suala la jinsi dalili za narcolepsy zinaonyesha na ufanisi wa chaguzi za matibabu zilizopo sasa. Hii inaonyeshwa na utafiti wa kesi ya McCarty (2010) ya mwanamke mwenye umri wa miaka 50 ambaye alitafuta msaada kwa usingizi kupita kiasi wakati wa masaa ya kawaida ya kuamka ambayo alikuwa amepata kwa miaka kadhaa. Alionyesha kuwa alikuwa amelala usingizi wakati usiofaa au hatari, ikiwa ni pamoja na wakati wa kula, wakati akishirikiana na marafiki, na wakati wa kuendesha gari lake. Wakati wa kuamka kihisia, mwanamke alilalamika kwamba alihisi udhaifu fulani upande wa kulia wa mwili wake. Ingawa hakuwa na uzoefu wowote wa ndoto kama ndoto, aligunduliwa na narcolepsy kama matokeo ya kupima usingizi. Katika kesi yake, ukweli kwamba cataplexy yake ilikuwa imefungwa upande wa kulia wa mwili wake ilikuwa isiyo ya kawaida kabisa. Majaribio ya awali ya kutibu hali yake na madawa ya kulevya pekee hayakufanikiwa. Hata hivyo, wakati dawa ya kuchochea ilitumiwa kwa kushirikiana na mshtuko maarufu wa dawamfadhaiko, hali yake iliboresha kwa kasi.