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4.3: Mkurugenzi wa mkurugenzi wa moja kwa moja na ushirikiano

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    Mkurugenzi wa moja kwa moja na moja kwa moja na ushirikiano: Lectura

    Kumbuka maelezo ya moja kwa moja na moja kwa moja katika hali ya juu na negrita en el siguiente artículo.

    Alimentos que te ayudan a combatir el Estrés

    2019-12-28_1102.png
    (Picha na Nyinyi kupitia Unsplash)

    El estrés hakuna solo afecta nuestro cuerpo y salud sino también Influye nuestra manera de pensar. Sabemos que evitar el estrés hakuna siempre es una tarea fácil.

    Kama continuación proponemos tofauti manteras de reducir mengi ya evitar logi:

    • Evita el consumo de pombe y el tabaco.
    • Aprende pensar mejor.
    • Adopta nuevos Hábitos de vida.
    • Kuanzisha vipaumbele.
    • Atiende tu alimentación.

    Muchos estudios revelan que nyasi ciertos alimentos que nos ayudan a combatir el estrés.

    Mafunzo ya utafiti wa Chuo Kikuu cha Basilea, de de rico na antioxidants na masuala ya chini kwa ajili ya kupunguza kasi ya Estrés. Además, Los Arándanos continenen una gran cantidad de antioxidants, magnesio na manganeso, los que ayudan kama mejorar nuestro bienestar y reducir el estrés.

    Para ya chini ya gustan los productos lácteos, se les recomienda el Consumo mara kwa mara del kéfir Porque ayuda mara kwa mara la flora INTESTINAL. La flora INTESTINAL es responsable de la producción de serotonina, que es la homoni ya bienestar y la felicidad.

    к Qué ya paracen las espinacas? Estas on ricas na vitamini na madini, como el calcio, el potasio, el fósforo y el magnesiamu, kupunguza niveles de cortisol, que es la homoni del estrés.

    Para aquellos que les gusta el pescado, entonces Elijan el salmón. Wafanyabiashara wa kawaida wa homoni za kawaida za cortisol na la adrenalina.

    Utafiti wa Universidad de Wimberley indica quare de Chuo Kikuu cha Wimberley kwa ajili ya matibabu ya moyo na mishipa na nos lo recomiendan kwa mara ya homoni ya kawaida.

    Si eres amante del chocolate, es preferible que te lo compress negro porque es rico en magnesio, un madini que kupambana el estrés, el cansancio, la depresión y la irritabidad. Basta consumer una Konza na vyombo vya habari al día para disfrutar de sus faida.

    Sio desea leer más sobre na timu ya vaya al Artículo

    Presentación de los pronombres (complementos) de Objeto moja kwa moja na mkurugenzi na combinación y sus usos

    Ver... к Cuándo Usamos estos pronombres?

    Como ya Hemos Visto na dos dos secciones anteriores, usamos los pronombres kwa ajili ya reemplazar algún kipengele na kwa ajili ya redundancia.

    En esta sección trataremos los dos vitu au complementos del verbo. Tazama maelezo ya habari na cómo empleamos los pronombres de objeto (complemento) directo e indirecto cuando aparecen juntos.

    Veas que en los siguentes ejemplos los pronombres de Objeto moja kwa moja na mkurugenzi na negrita.

    • El té verde es rico sw antioxidants na chini sugieren para reducir la ansiedad y el estrés.

    En Este ejemplo se encuentran dos pronombres “the” na “lo”. Cada Uno de éstos aliwasiliana na kipengele cha otro cha Entidad en la Oración. El pronombre “te” aliwasiliana al objeto indirecto (a ti); “lo”, al objeto mkurugenzi (el té verde).

    Kumbuka que nos hacemos las mismas preguntas:

    • Para saber si tenemos un objeto mkurugenzi, к qué? Je, ni quién? o à quiénes?
      • Para los objetos wakurugenzi que se refieren a las personas y otros objetos animados recuerde que se usa la binafsi.
    • Para un objeto indirecto, к Quién? o à quiénes?

    Seguimos las mismas reglas que vimos sw 4.1 (objeto mkurugenzi) na 4.2 (objeto indirecto) para cada uno individualmente.

    1. к Qué productor es Bueno para reducir la ansiedad y el Estrés?
      • Respuesta: El té verde.
    2. к Quién se lo sugieren?
      • Respuesta: ti.

    Otros ajira:

    • El aguacate es Bueno para la salud moyo na mishipa na pua low recommiendan para mara kwa mara las homoni del estrés.
      • pua” - Ndiyo sigual kama nosotros ya nosotras
      • Lo” Ndiyo sigual wote aguacate
    • Si eres amante del chocolate, es ikiwezekana que te lo compress negro (“giza chocolate”) porque es rico sw magnesio.
      • the" Ndiyo sigual katika tie
      • Lo” ndiyo sigual wote negro chocolate

    El lugar donde colocamos los pronombre de objeto (complemento) indirecto na mkurugenzi na combinación depende del Número de verbos.

    Fórmula cuando nyasi 1 verbo conjugado

    Kuchunguza que los pronombres (POI) na (POD) están en negrita.

    Sujeto + POI + POD + verbo

    (Wewe) copro logi.

    Kwa upande mwingine wa maneno, véase las fórmulas a continuación.

    Fórmula cuando hay 2 verbos

    Cuando hay dos verbos (el primero está conjugado y el segundo hakuna), angalia presentan dos posibles opciones.

    Kuchunguza que los pronombres (POI) na (POD) están en negrita.

    Opción A:

    Sujeto + POI + POD + verbo conjugado + infinitivo o gerundio

    (Wewe) Low quiero kulinganisha.

    Opción B:

    Sujeto + verbo conjugado + infinitivo (POI) (POD) au gerundio (POI) (POI)

    (Yo) Quiero comprár telo.

    Kumbuka que el orden de los pronombres es el mismo en ambas opciones.

    Para juu ya fórmula mandatos más los pronombres vea la sección 6.1.

    Ahora, Cuando tenemos que reemplazar la frase nominella de objeto directo e indirecto con los pronombres interpronodientes, hay un cierto orden que se debe seguir. Como se observa en los ejemplos anteriores, el pronombre de objeto indirecto va antes que el pronombre de objeto mkurugenzi y este va antes que el verbo. Es muhimu mencionar que el lugar donde colocamos ambos complementos del verbo depende del número de verbos.

    Cuando los pronombres de objeto mkurugenzi de indirecto mwana de la tercera binafsi umoja au wingi, el indirecto surre un cambio por razones fonológicas. Este kutumia transformal kama “matumizi”.

    • El médico le dará una recomendación la señora.
      • “una recommendación” es el mkurugenzi
      • La" es el POD para “una recomendación”
    • El médico se la dará.
      • Le” cambia a "se" cuando se combina con "la

    Las combinaciones posibles de la Tercera binafsi umoja au wingi de POI + POD hivi karibuni:

    • angalia lo
    • se la
    • se los
    • tazama las

    ¡Ojo!

    • Ana observado en algunos dialectos y entre los estudiantes de lengua de herencia la duplicación de un Sonido al combinar los complementors directors e indirectos. En el siguiente ejemplo kumbuka el uso del sonido “n”, na negrita:
      • Lévenle la medicina Alejandro. “Lléve n se n la Alejandro” en vez de “léve n Sela a Alejandro”
    • Entre algunos Hispanohablantes también se ha observado el fenómeno fonético “metátesis” donde un Sonido cambia de lugar. En el siguiente ejemplo vea que el Sonido “n”, en negrita, se ha transpuesto lugar otro.
      • Comprenles los regalos a los niños. “Cómprese n los” en vez de “Cómpre n selos”
    • Nótese que la metátesis, en negrita, también puede encontrasse en oraciones hakuna imperativas.
      • Ella sasa do katika regalo.
      • “Ella nos lo dio” huzalisha “Ella no los dio” donde la “s” de “nos” se coloca al fainali de “lo”.

    ¡Ahora a practicar!

    Actividad 4.3.1A

    Actividad 4.3.1 B

    Actividad 4.3.1 C

    Actividad 4.3.1 D

    Actividad 4.3.1E

    Actividad 4.3.1F

    Actividad 4.3.2A

    Actividad 4.3.2 B

    Actividad 4.3.3