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11.2 : Qu'est-ce que la réalité

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    La réalité n'est pas ce qui est réel. Ce que l'on appelle communément « réalité » est créé dans l'esprit, sur la base d'un environnement que nous observons. Nous partageons peut-être tous un environnement commun, comme ce manuel que vous lisez, mais nous avons tous une interprétation différente de ce que nous vivons. Certains peuvent penser qu'il s'agit d'un excellent manuel, tandis que d'autres peuvent le considérer comme une terrible épreuve. J'espère que peu de gens voient le texte de cette façon.

    Quand j'étais plus jeune et que j'allais au bar à temps partiel pour joindre les deux bouts, beaucoup de serveuses de cocktails étaient des mères célibataires. Pour certains d'entre eux, cela a été une véritable épreuve. Ils se présentaient au travail pour décrire les difficultés qu'ils éprouvaient à essayer de faire avancer les choses, tout en ayant à s'occuper de leur enfant. D'autres serveuses sont arrivées au travail pour décrire la belle journée qu'elles avaient passée avec leur petit « partenaire ». Lorsqu'une serveuse considérait son enfant comme un handicap négatif, l'autre considérait sa relation avec son enfant comme une expérience positive et agréable. Les deux situations étaient pratiquement identiques. Les deux serveuses venaient de créer des réalités différentes.

    La réalité n'est pas ce qui est « réel », c'est ce que nous pensons être réel. C'est notre interprétation d'un environnement. Lorsque les réalités de deux personnes diffèrent sur le même sujet ou la même situation, un conflit survient. Par exemple, si votre réalité du réchauffement climatique était qu'il s'agit d'un canular, et que ma réalité est que le réchauffement climatique est réel et exacerbé par les humains, le choc de ces deux réalités déclencherait un conflit.

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    11.2.1 : « Paul Watzlawick à la télévision » (CC BY 2.0 ; Seniju via flickr)

    Le psychologue Paul Watzlawick écrit :

    « La croyance que sa propre vision de la réalité est la seule réalité est la plus dangereuse de toutes les illusions. Cela devient encore plus dangereux s'il est associé au zèle missionnaire d'éclairer le reste du monde, que le reste du monde veuille être éclairé ou non. » 1

    Référence

    1. « Citations et dictons de Paul Watzlawick. » Citations inspirantes, https://www.inspiringquotes.us/author/9864-paul-watzlawick. Consulté le 19 novembre 2020.