Skip to main content
Global

38.20: התכווצות שרירים ותנועה - שליטה במתח השרירים

  1. Last updated
  2. Save as PDF
  • Page ID
    210080

    • Boundless
    • Boundless
    \( \newcommand{\vecs}[1]{\overset { \scriptstyle \rightharpoonup} {\mathbf{#1}} } \) \( \newcommand{\vecd}[1]{\overset{-\!-\!\rightharpoonup}{\vphantom{a}\smash {#1}}} \)\(\newcommand{\id}{\mathrm{id}}\) \( \newcommand{\Span}{\mathrm{span}}\) \( \newcommand{\kernel}{\mathrm{null}\,}\) \( \newcommand{\range}{\mathrm{range}\,}\) \( \newcommand{\RealPart}{\mathrm{Re}}\) \( \newcommand{\ImaginaryPart}{\mathrm{Im}}\) \( \newcommand{\Argument}{\mathrm{Arg}}\) \( \newcommand{\norm}[1]{\| #1 \|}\) \( \newcommand{\inner}[2]{\langle #1, #2 \rangle}\) \( \newcommand{\Span}{\mathrm{span}}\) \(\newcommand{\id}{\mathrm{id}}\) \( \newcommand{\Span}{\mathrm{span}}\) \( \newcommand{\kernel}{\mathrm{null}\,}\) \( \newcommand{\range}{\mathrm{range}\,}\) \( \newcommand{\RealPart}{\mathrm{Re}}\) \( \newcommand{\ImaginaryPart}{\mathrm{Im}}\) \( \newcommand{\Argument}{\mathrm{Arg}}\) \( \newcommand{\norm}[1]{\| #1 \|}\) \( \newcommand{\inner}[2]{\langle #1, #2 \rangle}\) \( \newcommand{\Span}{\mathrm{span}}\)\(\newcommand{\AA}{\unicode[.8,0]{x212B}}\)

    מתח השרירים מושפע ממספר הגשרים הצולבים שיכולים להיווצר.

    מטרות למידה
    • תאר את הגורמים השולטים במתח השרירים

    נקודות מפתח

    • ככל שנוצרים יותר גשרים צולבים, כך מתח רב יותר בשריר.
    • כמות המתח המיוצרת תלויה באזור החתך של סיבי השריר ובתדירות הגירוי העצבי.
    • מתח מקסימלי מתרחש כאשר חוטים עבים ודקים חופפים במידה הגדולה ביותר בתוך סרקומר; פחות מתח נוצר כאשר הסרקומר נמתח.
    • אם מעוררים יותר נוירונים מוטוריים, יותר מיופיברים מתכווצים, ויש מתח גדול יותר בשריר.

    מונחי מפתח

    • מתח: מצב של החזקה במצב בין שני כוחות או יותר, הפועלים בניגוד זה לזה

    שליטה במתח השרירים

    שליטה עצבית יוזמת היווצרות גשרים צולבים של אקטין-מיוסין, מה שמוביל לקיצור הסרקומר המעורב בהתכווצות השרירים. התכווצויות אלה משתרעות מסיבי השריר דרך רקמת חיבור כדי למשוך עצמות, וגורמות לתנועת שלד. המשיכה שמפעיל שריר נקראת מתח. כמות הכוח שנוצרת על ידי מתח זה יכולה להשתנות, מה שמאפשר לאותם שרירים להזיז חפצים קלים מאוד וחפצים כבדים מאוד. בסיבי שריר בודדים, כמות המתח המיוצרת תלויה בעיקר בכמות הגשרים הצולבים הנוצרים, המושפעת מאזור החתך של סיבי השריר ותדירות הגירוי העצבי.

    דמות
    איור\(\PageIndex{1}\): מתח שרירים: מתח שרירים נוצר כאשר נוצרת הכמות המקסימלית של גשרים צולבים, בין אם בתוך שריר בקוטר גדול או כאשר המספר המרבי של סיבי השריר מגורה. טונוס שרירים הוא מתח שרירים שיורי המתנגד למתיחות פסיביות בשלב המנוחה.

    גשרים צולבים ומתח

    מספר הגשרים הצולבים הנוצרים בין אקטין למיוסין קובעים את כמות המתח שסיב שריר יכול לייצר. גשרים צולבים יכולים להיווצר רק כאשר חוטים עבים ודקים חופפים, ומאפשרים למיוסין להיקשר לאקטין. אם נוצרים יותר גשרים צולבים, יותר מיוסין ימשוך אקטין וייווצר יותר מתח.

    מתח מקסימלי מתרחש כאשר חוטים עבים ודקים חופפים במידה הגדולה ביותר בתוך סרקומר. אם סרקומר במנוחה נמתח על פני אורך מנוחה אידיאלי, חוטים עבים ודקים אינם חופפים במידה הגדולה ביותר כך שיכולים להיווצר פחות גשרים צולבים. התוצאה היא שפחות ראשי מיוסין מושכים אקטין ופחות מתח שרירים. ככל שסרקומר מתקצר, אזור החפיפה מצטמצם ככל שהחוטים הדקים מגיעים לאזור H, המורכב מזנבות מיוסין. מכיוון שראשי מיוסין יוצרים גשרים צולבים, האקטין לא ייקשר למיוסין באזור זה, ויפחית את המתח המיוצר על ידי המיופיבר. אם הסרקומר מתקצר עוד יותר, חוטים דקים מתחילים לחפוף זה עם זה, מפחיתים עוד יותר את היווצרות הגשר החוצה, ומייצרים עוד פחות מתח. לעומת זאת, אם הסרקומר נמתח עד לנקודה שבה חוטים עבים ודקים אינם חופפים כלל, לא נוצרים גשרים צולבים ולא נוצר מתח. כמות מתיחה זו אינה מתרחשת בדרך כלל מכיוון שחלבונים נלווים, עצבים תחושתיים פנימיים ורקמות חיבור מתנגדים למתיחות קיצוניות.

    המשתנה העיקרי הקובע את ייצור הכוח הוא מספר myofibers (תאי שריר ארוכים) בתוך השריר המקבלים פוטנציאל פעולה מהנוירון השולט בסיב זה. כאשר משתמשים בשריר הזרוע כדי להרים עיפרון, למשל, קליפת המוח המוטורית של המוח מסמנת רק כמה נוירונים של שריר הזרוע, כך שרק כמה myofibers מגיבים. אצל בעלי חוליות, כל מיופייבר מגיב במלואו אם הוא מגורה. מצד שני, כאשר מרימים פסנתר, קליפת המוח המוטורית מסמנת את כל הנוירונים בשריר הזרוע כך שכל מיופייבר משתתף. זה קרוב לכוח המרבי שהשריר יכול לייצר. כפי שצוין לעיל, הגדלת תדירות פוטנציאל הפעולה (מספר האותות בשנייה) יכולה להגדיל את הכוח מעט יותר מכיוון שהטרופומיוסין מוצף בסידן.

    תרומות וייחוסים

    • דיסק משולב. מסופק על ידי: ויקיפדיה. ממוקם בכתובת: en.wikipedia.org/ויקי/%20 דיסק אינטרקאלים%. רישיון: CC BY-SA: ייחוס-שיתוף זהה
    • מכללת OpenStax, ביולוגיה. 23 באוקטובר 2013. מסופק על ידי: אופנסטקס CNX. ממוקם בכתובת: http://cnx.org/content/m44788/latest...ol11448/latest. רישיון: CC BY: ייחוס
    • מכללת OpenStax, ביולוגיה. 5 בדצמבר 2013. מסופק על ידי: אופנסטקס CNX. ממוקם בכתובת: http://cnx.org/content/m44788/latest...ol11448/latest. רישיון: CC BY: ייחוס
    • שריר. מסופק על ידי: ויקיפדיה. ממוקם ב: en.wikipedia.org/ויקי/שריר. רישיון: CC BY-SA: ייחוס-שיתוף זהה
    • תנועת בעלי חיים. מסופק על ידי: ויקיפדיה. ממוקם בכתובת: en.wikipedia.org/ויקי/תנועה של בעלי חיים. רישיון: CC BY-SA: ייחוס-שיתוף זהה
    • אקטין. מסופק על ידי: ויקימילון. ממוקם בכתובת: en.wiktionary.org/ויקי/אקטין. רישיון: CC BY-SA: ייחוס-שיתוף זהה
    • מיוסין. מסופק על ידי: ויקימילון. ממוקם בכתובת: en.wiktionary.org/ויקי/מיוסין. רישיון: CC BY-SA: ייחוס-שיתוף זהה
    • מכללת OpenStax, ביולוגיה. 5 בדצמבר 2013. מסופק על ידי: אופנסטקס CNX. ממוקם בכתובת: http://cnx.org/content/m44788/latest...ol11448/latest. רישיון: CC BY: ייחוס
    • Bougle_whole2_retouched.png. מסופק על ידי: ויקיפדיה. ממוקם ב: Commons.wikimedia.org/ויקי/F... _retouched.png. רישיון: נחלת הכלל: אין זכויות יוצרים ידועות
    • מיופיבריל. מסופק על ידי: ויקיפדיה. ממוקם בכתובת: en.wikipedia.org/ויקי/מיופיבריל. רישיון: CC BY-SA: ייחוס-שיתוף זהה
    • שריר השלד. מסופק על ידי: ויקיפדיה. ממוקם בכתובת: en.wikipedia.org/ויקי/שריר השלד. רישיון: CC BY-SA: ייחוס-שיתוף זהה
    • מכללת OpenStax, ביולוגיה. 17 באוקטובר 2013. מסופק על ידי: אופנסטקס CNX. ממוקם בכתובת: http://cnx.org/content/m44788/latest...ol11448/latest. רישיון: CC BY: ייחוס
    • שריר השלד. מסופק על ידי: ויקיפדיה. ממוקם בכתובת: en.wikipedia.org/ויקי/שריר השלד. רישיון: CC BY-SA: ייחוס-שיתוף זהה
    • מיופיבריל. מסופק על ידי: ויקימילון. ממוקם בכתובת: en.wiktionary.org/ויקי/מיופיבריל. רישיון: CC BY-SA: ייחוס-שיתוף זהה
    • מיוציט. מסופק על ידי: ויקימילון. ממוקם בכתובת: en.wiktionary.org/ויקי/מיוציט. רישיון: CC BY-SA: ייחוס-שיתוף זהה
    • סרקומר. מסופק על ידי: ויקימילון. ממוקם בכתובת: en.wiktionary.org/ויקי/סרקומר. רישיון: CC BY-SA: ייחוס-שיתוף זהה
    • מכללת OpenStax, ביולוגיה. 5 בדצמבר 2013. מסופק על ידי: אופנסטקס CNX. ממוקם בכתובת: http://cnx.org/content/m44788/latest...ol11448/latest. רישיון: CC BY: ייחוס
    • Bougle_whole2_retouched.png. מסופק על ידי: ויקיפדיה. ממוקם ב: Commons.wikimedia.org/ויקי/F... _retouched.png. רישיון: נחלת הכלל: אין זכויות יוצרים ידועות
    • מכללת OpenStax, התכווצות שרירים ותנועה. 17 באוקטובר 2013. מסופק על ידי: אופנסטקס CNX. ממוקם בכתובת: http://cnx.org/content/m44788/latest...e_38_04_02.jpg. רישיון: CC BY: ייחוס
    • מכללת OpenStax, התכווצות שרירים ותנועה. 17 באוקטובר 2013. מסופק על ידי: אופנסטקס CNX. ממוקם בכתובת: http://cnx.org/content/m44788/latest...e_38_04_03.jpg. רישיון: CC BY: ייחוס
    • מכללת OpenStax, ביולוגיה. 17 באוקטובר 2013. מסופק על ידי: אופנסטקס CNX. ממוקם בכתובת: http://cnx.org/content/m44788/latest...ol11448/latest. רישיון: CC BY: ייחוס
    • דגם נימה הזזה. מסופק על ידי: ויקיפדיה. ממוקם בכתובת: en.wikipedia.org/ויקי/Sliding_filament_מודל. רישיון: CC BY-SA: ייחוס-שיתוף זהה
    • ללא גבולות. מסופק על ידי: למידה ללא גבולות. ממוקם בכתובת: www.boundless.com//ביולוגיה/הגדרה/i-band. רישיון: CC BY-SA: ייחוס-שיתוף זהה
    • ללא גבולות. מסופק על ידי: למידה ללא גבולות. ממוקם בכתובת: www.boundless.com//ביולוגיה/דה... n/גשר חוצה. רישיון: CC BY-SA: ייחוס-שיתוף זהה
    • ללא גבולות. מסופק על ידי: למידה ללא גבולות. ממוקם בכתובת: www.boundless.com//ביולוגיה/דה... 1-25e30f147dbb. רישיון: CC BY-SA: ייחוס-שיתוף זהה
    • מכללת OpenStax, ביולוגיה. 5 בדצמבר 2013. מסופק על ידי: אופנסטקס CNX. ממוקם בכתובת: http://cnx.org/content/m44788/latest...ol11448/latest. רישיון: CC BY: ייחוס
    • Bougle_whole2_retouched.png. מסופק על ידי: ויקיפדיה. ממוקם ב: Commons.wikimedia.org/ויקי/F... _retouched.png. רישיון: נחלת הכלל: אין זכויות יוצרים ידועות
    • מכללת OpenStax, התכווצות שרירים ותנועה. 17 באוקטובר 2013. מסופק על ידי: אופנסטקס CNX. ממוקם בכתובת: http://cnx.org/content/m44788/latest...e_38_04_02.jpg. רישיון: CC BY: ייחוס
    • מכללת OpenStax, התכווצות שרירים ותנועה. 17 באוקטובר 2013. מסופק על ידי: אופנסטקס CNX. ממוקם בכתובת: http://cnx.org/content/m44788/latest...e_38_04_03.jpg. רישיון: CC BY: ייחוס
    • Sarcomere.png. מסופק על ידי: ויקיפדיה - מותאם מ. ממוקם ב: Commons.wikimedia.org/ויקי/קובץ:סרקומר.svg. רישיון: נחלת הכלל: אין זכויות יוצרים ידועות
    • מכללת OpenStax, ביולוגיה. 17 באוקטובר 2013. מסופק על ידי: אופנסטקס CNX. ממוקם בכתובת: http://cnx.org/content/m44788/latest...ol11448/latest. רישיון: CC BY: ייחוס
    • M-קו. מסופק על ידי: ויקיפדיה. ממוקם בכתובת: en.wikipedia.org/ויקי/קו M. רישיון: CC BY-SA: ייחוס-שיתוף זהה
    • טרופונין. מסופק על ידי: ויקימילון. ממוקם בכתובת: en.wiktionary.org/ויקי/טרופונין. רישיון: CC BY-SA: ייחוס-שיתוף זהה
    • ATPase. מסופק על ידי: ויקיפדיה. ממוקם בכתובת: en.wikipedia.org/ויקי/ATPase. רישיון: CC BY-SA: ייחוס-שיתוף זהה
    • מכללת OpenStax, ביולוגיה. 5 בדצמבר 2013. מסופק על ידי: אופנסטקס CNX. ממוקם בכתובת: http://cnx.org/content/m44788/latest...ol11448/latest. רישיון: CC BY: ייחוס
    • Bougle_whole2_retouched.png. מסופק על ידי: ויקיפדיה. ממוקם בכתובת: https://commons.wikimedia.org/wiki/F... _retouched.png. רישיון: נחלת הכלל: אין זכויות יוצרים ידועות
    • מכללת OpenStax, התכווצות שרירים ותנועה. 17 באוקטובר 2013. מסופק על ידי: אופנסטקס CNX. ממוקם בכתובת: http://cnx.org/content/m44788/latest...e_38_04_02.jpg. רישיון: CC BY: ייחוס
    • מכללת OpenStax, התכווצות שרירים ותנועה. 17 באוקטובר 2013. מסופק על ידי: אופנסטקס CNX. ממוקם בכתובת: http://cnx.org/content/m44788/latest...e_38_04_03.jpg. רישיון: CC BY: ייחוס
    • Sarcomere.png. מסופק על ידי: ויקיפדיה - מותאם מ. ממוקם ב: Commons.wikimedia.org/ויקי/קובץ:סרקומר.svg. רישיון: נחלת הכלל: אין זכויות יוצרים ידועות
    • מכללת OpenStax, התכווצות שרירים ותנועה. 17 באוקטובר 2013. מסופק על ידי: אופנסטקס CNX. ממוקם בכתובת: http://cnx.org/content/m44788/latest...e_38_04_05.png. רישיון: CC BY: ייחוס
    • מכללת OpenStax, ביולוגיה. 17 באוקטובר 2013. מסופק על ידי: אופנסטקס CNX. ממוקם בכתובת: http://cnx.org/content/m44788/latest...ol11448/latest. רישיון: CC BY: ייחוס
    • סרקומר. מסופק על ידי: ויקיפדיה. ממוקם בכתובת: en.wikipedia.org/ויקי/סרקומר. רישיון: CC BY-SA: ייחוס-שיתוף זהה
    • רטיקולום סרקופלזמי. מסופק על ידי: ויקיפדיה. ממוקם בכתובת: en.wikipedia.org/wiki/סרקופלסמי% 20 רטיקולום. רישיון: CC BY-SA: ייחוס-שיתוף זהה
    • אצטילכולין. מסופק על ידי: ויקימילון. ממוקם בכתובת: en.wiktionary.org/ויקי/אצטילכולין. רישיון: CC BY-SA: ייחוס-שיתוף זהה
    • טרופומיוסין. מסופק על ידי: ויקימילון. ממוקם בכתובת: en.wiktionary.org/ויקי/טרופומיוסין. רישיון: CC BY-SA: ייחוס-שיתוף זהה
    • מכללת OpenStax, ביולוגיה. 5 בדצמבר 2013. מסופק על ידי: אופנסטקס CNX. ממוקם בכתובת: http://cnx.org/content/m44788/latest...ol11448/latest. רישיון: CC BY: ייחוס
    • Bougle_whole2_retouched.png. מסופק על ידי: ויקיפדיה. ממוקם בכתובת: https://commons.wikimedia.org/wiki/F... _retouched.png. רישיון: נחלת הכלל: אין זכויות יוצרים ידועות
    • מכללת OpenStax, התכווצות שרירים ותנועה. 17 באוקטובר 2013. מסופק על ידי: אופנסטקס CNX. ממוקם בכתובת: http://cnx.org/content/m44788/latest...e_38_04_02.jpg. רישיון: CC BY: ייחוס
    • מכללת OpenStax, התכווצות שרירים ותנועה. 17 באוקטובר 2013. מסופק על ידי: אופנסטקס CNX. ממוקם בכתובת: http://cnx.org/content/m44788/latest...e_38_04_03.jpg. רישיון: CC BY: ייחוס
    • Sarcomere.png. מסופק על ידי: ויקיפדיה - מותאם מ. ממוקם ב: Commons.wikimedia.org/ויקי/קובץ:סרקומר.svg. רישיון: נחלת הכלל: אין זכויות יוצרים ידועות
    • מכללת OpenStax, התכווצות שרירים ותנועה. 17 באוקטובר 2013. מסופק על ידי: אופנסטקס CNX. ממוקם בכתובת: http://cnx.org/content/m44788/latest...e_38_04_05.png. רישיון: CC BY: ייחוס
    • תרגום מוסקל-מולקולרי. מסופק על ידי: ויקיפדיה. ממוקם בכתובת: en.wikipedia.org/ויקי/קובץ:mu... ranslation.png. רישיון: CC BY-SA: ייחוס-שיתוף זהה
    • ללא גבולות. מסופק על ידי: למידה ללא גבולות. ממוקם בכתובת: www.boundless.com//ביולוגיה/דה... צלחת סוף אוטור. רישיון: CC BY-SA: ייחוס-שיתוף זהה
    • מכללת OpenStax, ביולוגיה. 17 באוקטובר 2013. מסופק על ידי: אופנסטקס CNX. ממוקם בכתובת: http://cnx.org/content/m44788/latest...ol11448/latest. רישיון: CC BY: ייחוס
    • אצטילכולין אסטראז. מסופק על ידי: ויקימילון. ממוקם בכתובת: en.wiktionary.org/ויקי/אצטילכולין אסטראז. רישיון: CC BY-SA: ייחוס-שיתוף זהה
    • סרקולמה. מסופק על ידי: ויקימילון. ממוקם בכתובת: en.wiktionary.org/ויקי/סרקולמה. רישיון: CC BY-SA: ייחוס-שיתוף זהה
    • מכללת OpenStax, ביולוגיה. 5 בדצמבר 2013. מסופק על ידי: אופנסטקס CNX. ממוקם בכתובת: http://cnx.org/content/m44788/latest...ol11448/latest. רישיון: CC BY: ייחוס
    • Bougle_whole2_retouched.png. מסופק על ידי: ויקיפדיה. ממוקם בכתובת: commons.wikimedia.org/ויקי/קובץ% 3 אבוגלה_כולה2_ריתוג.png. רישיון: נחלת הכלל: אין זכויות יוצרים ידועות
    • מכללת OpenStax, התכווצות שרירים ותנועה. 17 באוקטובר 2013. מסופק על ידי: אופנסטקס CNX. ממוקם בכתובת: http://cnx.org/content/m44788/latest...e_38_04_02.jpg. רישיון: CC BY: ייחוס
    • מכללת OpenStax, התכווצות שרירים ותנועה. 17 באוקטובר 2013. מסופק על ידי: אופנסטקס CNX. ממוקם בכתובת: http://cnx.org/content/m44788/latest...e_38_04_03.jpg. רישיון: CC BY: ייחוס
    • Sarcomere.png. מסופק על ידי: ויקיפדיה - מותאם מ. ממוקם ב: Commons.wikimedia.org/ויקי/קובץ:סרקומר.svg. רישיון: נחלת הכלל: אין זכויות יוצרים ידועות
    • מכללת OpenStax, התכווצות שרירים ותנועה. 17 באוקטובר 2013. מסופק על ידי: אופנסטקס CNX. ממוקם בכתובת: http://cnx.org/content/m44788/latest...e_38_04_05.png. רישיון: CC BY: ייחוס
    • תרגום מוסקל-מולקולרי. מסופק על ידי: ויקיפדיה. ממוקם בכתובת: en.wikipedia.org/ויקי/קובץ:mu... ranslation.png. רישיון: CC BY-SA: ייחוס-שיתוף זהה
    • מכללת OpenStax, התכווצות שרירים ותנועה. 17 באוקטובר 2013. מסופק על ידי: אופנסטקס CNX. ממוקם בכתובת: http://cnx.org/content/m44788/latest..._38_04_06f.png. רישיון: CC BY: ייחוס
    • מכללת OpenStax, ביולוגיה. 17 באוקטובר 2013. מסופק על ידי: אופנסטקס CNX. ממוקם בכתובת: http://cnx.org/content/m44788/latest...ol11448/latest. רישיון: CC BY: ייחוס
    • מתח. מסופק על ידי: ויקימילון. ממוקם בכתובת: en.wiktionary.org/ויקי/מתח. רישיון: CC BY-SA: ייחוס-שיתוף זהה
    • מכללת OpenStax, ביולוגיה. 5 בדצמבר 2013. מסופק על ידי: אופנסטקס CNX. ממוקם בכתובת: http://cnx.org/content/m44788/latest...ol11448/latest. רישיון: CC BY: ייחוס
    • Bougle_whole2_retouched.png. מסופק על ידי: ויקיפדיה. ממוקם בכתובת: commons.wikimedia.org/ויקי/קובץ% 3 אבוגלה_כולה2_ריתוג.png. רישיון: נחלת הכלל: אין זכויות יוצרים ידועות
    • מכללת OpenStax, התכווצות שרירים ותנועה. 17 באוקטובר 2013. מסופק על ידי: אופנסטקס CNX. ממוקם בכתובת: http://cnx.org/content/m44788/latest...e_38_04_02.jpg. רישיון: CC BY: ייחוס
    • מכללת OpenStax, התכווצות שרירים ותנועה. 17 באוקטובר 2013. מסופק על ידי: אופנסטקס CNX. ממוקם בכתובת: http://cnx.org/content/m44788/latest...e_38_04_03.jpg. רישיון: CC BY: ייחוס
    • Sarcomere.png. מסופק על ידי: ויקיפדיה - מותאם מ. ממוקם ב: Commons.wikimedia.org/ויקי/קובץ:סרקומר.svg. רישיון: נחלת הכלל: אין זכויות יוצרים ידועות
    • מכללת OpenStax, התכווצות שרירים ותנועה. 17 באוקטובר 2013. מסופק על ידי: אופנסטקס CNX. ממוקם בכתובת: http://cnx.org/content/m44788/latest...e_38_04_05.png. רישיון: CC BY: ייחוס
    • תרגום מוסקל-מולקולרי. מסופק על ידי: ויקיפדיה. ממוקם בכתובת: en.wikipedia.org/ויקי/קובץ:mu... ranslation.png. רישיון: CC BY-SA: ייחוס-שיתוף זהה
    • מכללת OpenStax, התכווצות שרירים ותנועה. 17 באוקטובר 2013. מסופק על ידי: אופנסטקס CNX. ממוקם בכתובת: http://cnx.org/content/m44788/latest..._38_04_06f.png. רישיון: CC BY: ייחוס
    • שריר השלד. מסופק על ידי: ויקימדיה. ממוקם ב: Commons.Wikimedia.org/ויקי/פי... tal_muscle.jpg. רישיון: CC BY-SA: ייחוס-שיתוף זהה